cba全力以赴赛程单-cba 全力以复

nba里什么叫官方暂停，什么叫背靠背比赛？

官方暂停

官方暂停是指如果竞赛双方教练在比赛中（单节比赛）都没请求暂停，一般比赛前两节暂停较少。裁判席就会请求官方暂停，用来发布信息（比赛预告、官方活动）及播放广告。官方暂停不记入两队暂停中。

背靠背

概述〗

“背靠背”，源自英文“back to back ”的直译，意思是连续两次。广义上讲，球队连续两天作战，就是背靠背的比赛，在NBA比赛中提到“背靠背”，一般是指球队连续两天客场作战。

一般来讲，“背靠背”是指球队连续两天客场作战，而且是在不同的城市！这种赛制是对球队体能和实力的极大考验！

为了让比赛更加紧凑，更加精彩，CBA也引用了这种赛制。

背靠背，对球队来说，便是遍地荆棘的代名词；对球员来说，无疑面临险恶的连番挑战。诺大NBA四百多号球员，喜怒哀乐各有不同，但可以肯定的是，没有任何一位球员会喜欢打“背靠背”比赛，更别说连续的客场“背靠背”，这不是考验胜负，简直是在考验运气。

〖什么是“背靠背”？〗

字面解释，原文为“Back-To-Back”，职业联赛术语中，特指连续作战。“背靠背”的称谓自由度极强，不同场合也有不同的针对性，狭义的 “背靠背”特指连续两个晚上在不同客场迎战不同对手，广义的“背靠背”可以解释为连续两个晚上在不同场地迎战不同对手。

不管狭义广义，从字面理解“背靠背”的最关键精髓在于“连续”。举例说明狭义“背靠背”的话，可以认为A球队在12月1日来到B球队主场，打完比赛之后，立刻马不停蹄飞往C球队所在城市，12月2日晚上便在C球队主场作战；若将解释转化为广义，则可以认为A球队12月1日晚上结束客场比赛后立刻飞回自己所在城市，12月2日晚上在自己的主场迎战D球队。

作为竞技运动的重要种类，篮球运动的体力因素将在胜负中起到重要作用，尽管谁都不能说体力就是决胜的全部，可哪怕是一流劲旅，一旦陷入体力陷阱，便很容易战斗力大打折扣，更别说中流球队或者弱旅。“背靠背”，这个可怕的名词，恰恰折磨着球员们的体力，乃至于心理承受能力。

〖无间地狱〗

发达的国家多具有发达的夜生活，而夜间娱乐业便是夜生活的重要组成部分。NBA作为全球第一商业篮球联盟，“篮球”不过是为“商业”服务的工具，经济利益才是联盟运作者的最终标靶。这就不难解释NBA比赛的时间安排多在夜间，能驱动球迷们晚饭后开车到球场看球，除了球票之外还可形成庞大的相关消费，譬如电视转播权、酒吧、纪念品销售店、餐馆等等相关产业经济发展。

庞大收入的起点在于球员们在场上辛勤工作吸引球迷看球，球员们的工作却不止打球，还有应付媒体。于是，当某一个夜晚恶战2个半小时之后，球员们回到更衣室草草沐浴，接着聚集到新闻发布会上，经历45分钟媒体记者们的穷追猛打，随后客队队员们乘坐球队大巴返回下榻的酒店常常已经是凌晨2点乃至于3点。此时此刻，球员们还未必马上休息，方才比赛中消耗大量体力需要食品补充，一部分饥肠辘辘的球员冲到餐厅狠狠慰劳一下肠胃，另外一部分同样饥肠辘辘的球员则屈服于 “睡魔”，饿着肚子回房间吃点小食就尽快睡觉。当然，洗一个热水澡之后的睡眠质量会更高，于是，球员们真正意义打呼噜的那一刻，时钟往往已经指向清晨4点或者5点。

上述的过程，每一位NBA球员都经历过，还不能算最为可怕，若比赛进入加时赛，或者2到3个加时赛，那客队球员们回到宾馆客房睡觉甚至已经拂晓时分。

任何场合，客队球员都比主队球员更易疲劳：比赛开始前1天，客队才抵达这座城市，鞍马劳顿外加气候气压温度湿度的差异，都会令客队球员们疲劳程度迅速提升。不言而喻，能在职业联盟打球的球员均有一身优秀的身板儿，即便如此，当这些铁塔们来到一座陌生城市再经历差不多大半个通宵折腾，仍然会有体力萎靡睡眠不足的现象浮现。可这不过是开始，所谓“背靠背”大餐的“精华”部分还没端上桌面。球员们经历前一夜恶战外加新闻发布会，凌晨回到客房根本睡不了几个小时。而主教练或者负责日程的官员则会告诉每一个疲惫的球员：“明天上午8点（或者9点，或者10点）请在楼下集合。”

一帮睡眼朦胧的球员扛着鼓鼓囊囊的行李，身边站着一群同样没睡醒的教练们阴沉着脸，站在酒店大堂东张西望。15分钟后，巴士来到酒店，把球员外加教练一股脑装上车，开往下一个目的地。

下一个目的地会是哪儿？这得看下一个客场在哪儿？若是毗邻的城市，也许巴士会在高速公路上行驶几小时，接着就直接进入下一座城市的下榻酒店。这种情况是客队球员们乐意接受的，因为大家至少还能在巴士上睡几个小时不必被打扰，除非主教练因为前一天晚上输球导致情绪不爽从而开展巴士上的批评与自我批评讨论会，否则球员们大可戴上耳机进入梦乡，睁开眼就是另外一座酒店。期间几小时的休息，能为球员们恢复体力提供客观条件，就算行程会有颠簸，可球员们多半练就一身在车上睡觉的硬功夫，颇有“任尔东摇西摆，吾自巍峨不动”的禅意。新秀们常常想不通老将为何能在车上睡觉大打呼噜，自己却做不到，其实，老球员们比新秀更多的并不仅是球场经验，还有应付“赛程”的经验，他们知道如何挤出点滴时间休息调整，才能保障身体状态调节到更佳水平。

上述的可能性，是前一个晚上与后一个晚上的两个客场城市之间距离较近的行程安排，球员们可忙中偷闲补充睡眠。若城市跨度较远，球员们就毫无喘息机会可言，上午乘坐大巴直发机场，车上睡不到45分钟就得下车登机，飞机上睡1到2小时，抵达目的地后，球员们出机场再登上大巴开往酒店。期间频繁转乘交通工具把睡眠的时间切割到支离破碎，抵达第二个客场城市的酒店往往已经是下午甚至傍晚，短暂休息后马上进餐，随后继续乘坐巴士开往第二个客场球馆。赛前，骨头都差不多散了的球员们还得听主教练的士气动员，然后赛前熟悉场馆的短暂热身，跟着再度2个半小时的恶战、参加新闻发布会、回酒店又是深更半夜。此刻，还有力气外出吃饭的球员几乎就只有“铁人”这个词汇才能形容，多数球员草草洗一个澡，倒在床上就马上睡觉。

以上的描绘，属于第二天启程打第二个客场的行程安排。由于美国存在不同时区差异，若第一天比赛结束时间不算晚，且下一场“背靠背”的所在时区能通过行程安排“偷得”更多喘息机会，多数教练都会选择连夜赶往下一个目的地，随后取消第二天上午的训练课程，让球员们获得充分休息的时间。

很可怕不是么？但这就是连续夜晚客场作战的真实写照：尽管疲劳不堪，职业球员的尊严却注定他们不会因为身体疲劳就轻易放弃求胜欲望。所有的球队，都把“背靠背”第二个客场的胜利视为高度荣誉，能在第二个客场保持稳定发挥的球队，不仅球员们擅长调节竞技状态，其球队的综合凝聚力、毅力、体能，都应该得到充分的肯定。

〖政策与对策〗

人的最大特性就在于面临无法改观的局面时，会想办法调节自己适应局面，所谓“上有政策，下有对策”，天下皆适用的硬道理。

体力是篮球场胜负的重要因素，“背靠背”折磨的就是球员的体力。多年NBA联赛的经营理念，帮助职业联盟建立起一整套方针策略应对不同情况，譬如“背靠背”比赛的处理，就有名目繁多的对付手段，尽管无法彻底挽回不利态势，主帅们依然各显神通努力把不利因素扼杀到最低限度。

前一场比赛调兵遣将是一门学问，不少主教练都会视具体情况临时分派球员登场时间：若领先优势明显，主力球员们往往很早就下场坐在板凳上休息，让替补球员把领先维持到底；同样，若劣势庞大到无法挽回，主教练也不惜很早换下主力球员休息，宁愿放弃一场比赛换取主力球员的体能用于第二场比赛。

就算比赛进程中，主力球员的登场亮相频率也受到严格控制，主帅不会让主将处于长期作战的透支状态，甚至比分胶着时候就换下主将，直到第四节关键阶段才派遣主力登场完成最后冲击。

不难看出，主帅们的一片苦心皆为第二天晚上的比赛节约点点滴滴体力，但这不算绝对理论。若第一天晚上的对手属于绝对实力平分秋色的对手，而第二天晚上的对手则强大到没有胜算，主帅也会不遗余力全力调度主将作战，力求攻下第一场保本，至于第二天晚上根本没有胜算的比赛，到时候再见机行事。

具体情况具体分析，这就是面对背靠背比赛的最佳方针，没有一套战略万事皆通的可能性。可主教练们所能做到的最大努力，也只能调节球员们的体力，至于连续作战的心理承受能力，却只能依赖士气、凝聚力、顽强精神等等唯心主义范畴的东西才能支持。

肌体的疲劳不难克服，心里承受能力的崩溃才是多数球队往往“背靠背”第二场丧失控制的原因。刚完成一场比赛，极度疲倦的情况下赶往第二个场次，睡眠时间缺乏外加频繁更换交通工具，令球员们的脑神经不足以恢复到最佳状态。特别是前一个晚上的比赛场景还在脑海中挥之不去，马上又要听主教练喋喋不休讲述第二场比赛的战术要点，一些心理承受素质不够坚强的球员甚至会出现时空倒错的感觉，脑子中会把两场战术混成一团无法达到最佳执行效果。

人类的大脑和“永动机”不同，大脑需要充足的休息才能恢复巅峰的记忆水平、分析思路、反应速度，可惜的是，“背靠背”连续作战恰恰挑战大脑极限，于是第二个夜晚的球员们常常有思想不集中、反应速度减缓等等情况浮现。面对这种尴尬状况，主教练也多半只能摇头叹气，顺便在每一次暂停时声嘶力竭喊一些类似于“除了我们自己，谁都拯救不了我们”之类的口号，希望能帮助球员打起精神全力以赴。

训练师也是应付“背靠背”的重要角色，通常情况下，“背靠背”第一场开始前24小时内，训练师特别制定的训练计划就开始生效。这份特殊训练计划包含每一位球员的训练量、训练时间、训练强度等方方面面细节，某些球员减轻训练量保持体力，另外一些球员却会强化训练量，因为他们将作为第一场冲锋陷阵的法宝。

这就像一场规模宏大的战绩，教练组恍若前线指挥部一般紧张工作着，手中握有多套方案针对不同突发情况，此时此刻，考验的不仅是球员们的承受力，也是教练组的工作能力。提到教练组，还有些题外话：为何每一位主教练上任都会采取教练班子换血？为了能让教练组形成最强工作效果，主帅们往往全部换上嫡系人员，更为默契的配合在顺风顺水的时候往往显不出优势，一旦面临严峻挑战，一套得心应手的教练班子的重要性对主帅来说不亚于增加一名全明星球员，而“背靠背”便是球队最常见的挑战之一。

球场瞬息万变，可万变不离其宗。“背靠背”属于球场常见的“变数”，所有球队都有对付背靠背的独特手段，从心理调节到体力调节，每一个步骤都像庞大机器的一个个零件般环环相扣。为何传说中的“超级劲旅”能取得连胜如潮？实力是一个因素，更重要的是从球员到教练都知道如何克服“背靠背”，把自己的劣势化解到近似于零的水平。谁说“背靠背”考验球员？真正受考验的还有主教练和教练班子，他们的运筹帷幄赢得不了看台上的掌声，却无形渗透到48分钟内的分分秒秒，最终转化为一场来之不易的胜利。

CBA剩最后两轮，辽宁能否反超，直接晋级季后赛第二轮？

以目前的情况来看，辽宁队进入前四强的机会非常大，目前辽宁队以28胜14负排名第5，与第4名的广厦队战绩相同，由于之前输给了广厦队，因此广厦排在前面。辽宁队还剩3场比赛，分别对阵北控和山西，打北控是关键，我预测这3场辽宁都可以取胜，以8连胜的势头进入季后赛四强，直接晋级季后赛第二轮。

广厦队剩下的3场比赛对手分别为深圳、天津、吉林，我预测广厦队很难收获3场全胜，由于全华班出战，可能在结束阶段会出现状态疲软的情况，我预测能收获2场胜利，这样辽宁就可以挤掉广厦进入四强。

但是广厦也有可能收获3战全胜，那么辽宁队的机会就只能放在北京首钢身上了，因为前两名已经被广东和新疆锁定，其实能争夺的就是三、四名了。北京首钢虽然目前排在第三名，但他们还剩4场比赛，分别是对阵：广州、四川、福建、北控，最后两场福建和北控都有可能会输球，因此我认为北京首钢很大可能会掉出前四强。

预测最终进入四强的球队应该是广东、新疆、广厦、辽宁。

现在的辽宁队已经不是开赛时的辽宁队了，他们先是更换了教练，然后迎来了强力外援梅奥，现在全能锋线李晓旭也伤愈归来，现在的辽宁队已经具备了争冠实力。首先马丁内斯上任后改变了球队的战术核心，现在的辽宁队已经不再以郭艾伦的突破为战术的发起点了，他们更多的是依靠梅奥和赵继伟的组织以及韩德君内线单打吸引包夹之后的传球，然后利用外线的射手进行三分投射，战术变得更加清晰，充分利用每一个球员的战术特点。

现在的辽宁队之所以变得如此强大还有一个很重要的原因就是角色球员的复苏。马丁内斯上任后更加强调了角色球员的使用，给每一个球员发挥的空间，整个辽宁队的进攻变得大开大合，非常流畅，特别是贺天举、丛明晨、李晓旭等人三分手感的回暖仿佛让我们看到曾经夺冠时期的辽篮。内线韩德君一柱擎天，外线三分如雨下，全攻全守的辽宁队让人赏心悦目。在复赛刚开始的几场比赛，辽宁队的几名角色球员打得特别差，而且精神面貌也不好，正所谓不破不立，也许是恩师郭士强的离队触动了他们，现在整个辽宁队团结一心朝着他们的目标努力奋进。

复赛初期的辽宁队由于锋线位置的贺天举、丛明晨等人表现不好再加上李晓旭受伤休战，一时间辽宁队的锋线成了对方针对的突破口，羸弱的锋线攻防，让辽宁队全面处于被动状态。好在现在贺天举、丛明晨的进攻状态有所复苏，三分投射技能包找到了，而且锋线防守大将李晓旭也伤愈归来了，现在的辽宁锋线反而成为了辽宁队的强点，进攻端火力十足，防守端也不遑多让。事实上辽宁队在后卫和锋线位置都已经没有问题了，他们现在最大的问题就是内线位置韩德君的体能问题，目前还找不到合适的替补，当韩德君不在场上时辽宁队的内线就成了对方攻击的重点。

比赛还在继续就一切都有可能，唯有全力以赴才能无怨无悔。希望辽宁队能够延续5连胜的良好势头，一鼓作气拿下最后3场比赛，昂首阔步挺进季后赛四强。加油，辽篮！

1月21日CBA第30轮结束，积分榜有如何变化，怎样解读？

积分榜方面，广东队战胜新疆队以后，迎来了十三连胜，继续以27胜2负的战绩高居联盟第一。紧随其后的是新疆队，只不过因为近期的状态回落，新疆队马上加入季后赛席位排位的大乱斗。从辽宁队之后，一直到第十一的浙江队，这九支队伍之间的差距非常的小，最大胜场差不超过2个，可见竞争如此之激烈

笔者认为，这个春节假期结束后，CBA也就是迎来了最后的排位争夺战。面对只有第一名确定而其他排位形式根本没有明朗的情况下，CBA的竞争即将迎来最白热化的阶段。

1月21日，CBA迎来春节假期前的最后一个比赛日，共有10场比赛上演。

其中，最吸引眼球的自然是两支榜首球队的巅峰对决。最终，客场作战的广东，凭借强大的整体实力，即便主教练杜峰因累计六次技术犯规被罚停赛，没有出现在现场，依然以112-101战胜新疆，收获13连胜，继续稳居榜首；新疆则继续排名第二。

其他比赛结果：吉林127-91山西；江苏103-90上海；天津98-88四川；青岛122-109山东；北控102-98北京；深圳120-91广州；辽宁100-90浙江；广厦132-106同曦；福建114-88八一。

本轮战罢，CBA排名情况如下：

积分榜上，广东28胜2负，在击败新疆之后又拉大了领先优势，常规赛第一的宝座已经十拿九稳；

新疆虽然输球，但依然排名第二，领先第三的辽宁1.5个胜场。以新疆的整体实力，大概率也可以在这个位置上结束常规赛。

广东、新疆应该可以锁定两个直通季后赛的名额，但另两个直通季后赛的名额的争夺将会在常规赛后半段趋于白热化。

目前，第三的辽宁20胜10负；山东、广厦、北京、吉林、北控五支球队同为19胜11负；而青岛、山西、浙江也都有18个胜场。也就是说，从第三的辽宁，到第11的浙江，之间仅有两个胜场的差距，可能一两个比赛日排名就会发生巨大变化。

这10支球队，均有希望直通季后赛；不过，即便他们无法拿到直通名额，至少也能锁定附加赛资格。因为第11的浙江，对第12的福建，领先优势还是非常明显的。

最后一个季后赛附加赛资格，福建、深圳、同曦、江苏都有机会。其中，人员储备更充分、阵容更完整的福建和深圳，应该概率更大。

1月21日，CBA第30轮全部结束，20支球队捉对厮杀，最终的结果是 吉林 127 : 91 山西；新疆 101 : 112 广东；八一 88 : 114 福建；辽宁 100 : 90 浙江；广厦 132 : 106 同曦；北控 108 : 92 北京；广州 97 : 120 深圳；四川 88 : 98 天津；山东 109 : 122 青岛；江苏 103 : 90 上海。

本来的关键词是：德比大战，山东德比，广东德比，京城德比，还有新疆与宏远的国家德比。结果踌躇满志的巩晓彬再次输给了吴庆龙，被青岛赛季双杀，本场他们输球的最大问题是哈德森的发挥，成也哈德森，败也哈德森，本场哈德森完全被青岛的杨金蒙和翟逸锁死，全场25投只得到20分，过于依赖老哈的山东，最终只能饮恨主场。

广州与深圳的广东德比，最终深圳战胜了对手，止住了4连败的颓势，最火爆的京城德比，如期进行，这场比赛对抗十分激烈，以至于双方的罚球命中率都非常低，北控队从开场就显示了旺盛的斗志和必胜的信心，始终占据场上主动，最多时领先首钢将近20分，虽然最终，弗格和孙悦均6犯离场，但是北控没有让胜利从身边再次溜走，最终16分的优势大胜对手。赛后从技术统计看，无论投篮还是篮板，助攻，抢断等数据，北控均领先对手，可以说这场比赛，北控取得了一场完胜。

赛前被寄予厚望的新疆，令球迷失望，他们在主场输给了领头羊广东，本赛季遭遇对手双杀，这场比赛杜锋因为6次技防，被禁赛一场，但是新疆依然是扶不起的阿斗，比赛开始到结束，主动权一直牢牢掌控在客队手中，周琦在与易建联的对抗中，也没讨到半点便宜，此战获胜后，广东继续拉大与第二名新疆的差距，难道CBA总冠军真的提前大结局了？

辽宁主场反败为胜击败浙江，广厦主场再次出现争议判罚，亚布塞莱不服判罚，被裁判先是出生技术犯规，随后直接夺权，亚布塞莱恼羞成怒，用胸部连续撞击裁判。让一向球品好的亚布塞莱急成这样，这位50号裁判一夜成名。

30轮过后CBA最新积分榜如下：

广东已经遥遥领先诸强，获得常规赛冠军只是时间问题，新疆与辽宁的差距也仅仅只有2.5个胜场，第四名-第八名的山东，广厦，北京，北控胜率相同，竞争非常激烈，一场比赛排名就会发生很大变化。福建队，深圳，同曦江苏将争夺最后一张季后赛门票。八一则继续将倒数第一的位置坐穿。

北京时间1月21日晚，CBA第30轮比赛已经全部结束，今天的轮CBA比赛也是新年前的最后一轮比赛，整个联赛的所有球队都参加了今天晚上的比赛，势必会对积分排行榜有很大的影响，事实也的确如此。

目前整个积分排行榜从第一名到第20名分别是广东，新疆，辽宁，广厦，首钢，吉林，北控，青岛，山西，浙江，福建，深圳，南京，江苏，上海，四川，广州，天津和八一。其中从第四名的广厦到第八名的北控都是19胜11负战绩相同，青岛山西和浙江都是18胜战绩相同，福建和深圳同为13胜战绩相同。

广东队凭借着28场胜利依旧牢牢掌握着第一名的位置，第二名的新疆有22场胜利，两者之间有六个胜场差距，新疆队的情况又不如广东，距离赛季结束还有16场比赛，几乎任何一支球队想要追上甚至反超广东都是不可能的事情。新疆队现在要做的就是保住第二名的位置，更要确保球员的身体 健康 ，这两支队伍的排名几乎也从来没有改变过。

辽宁男篮前天在主场被新疆逆转，今天终于在主场战胜广厦，击败了自己的竞争对手，同时也正是杀进积分排行榜前三甲的位置，并且领先了第四名一个胜场，这是积分榜上的一个重大变化，说明辽宁男篮目前正在逐渐走向正轨，极有可能再次形成广东，新疆和辽宁三足鼎立争夺总冠军的画面。

从第4名的广厦到第13名的深圳都在努力争取着季后赛的位置，由于这几支球队胜长差距实在太小，不到最后一场比赛几乎没法确定他们的最终排名。剩余的七支队伍可以说已经没有希望再去争夺季后赛了，现在也可以考虑下赛季的事情了。

1月21日第30轮结束之后整个积分榜的格局变化不大，依然是四大集团层次分明，第一集团遥遥领先，第二集团乱做一锅粥，第三集团季后赛之争日趋白热化，第四集团可以打 养生 篮球了。

◆第一集团

第一集团广东遥遥领先，在战胜新疆之后本赛季接下来的常规赛可谓轻松加愉快，常规赛冠军基本上预定，毕竟和新疆拉开了6个胜差，比赛还有16轮情况下基本上稳稳的。

新疆在输给广东之后和辽宁的胜差只有2场，接下来的比赛不容有闪失，否则第二位置有危险，不过整体情况看新疆保住第二的位置还是有优势的。

◆第二集团

第二集团继续混乱，第三名的辽宁赢下浙江之后胜场达到了20场，对于他们来说接下来的比赛也必须全力以赴否则这位置也很危险毕竟后面第十一的球队和辽宁也只不过两个胜差，但赢下本场比赛之后辽宁还是握有主动权的。

山东非常遗憾主场大比分不敌青岛，输掉本场比赛已经滑落第四位置，和山东有相同胜场的分别是广厦、首钢、吉林和北控，而青岛、山西和浙江只比他们少胜一场接下来的比赛悬念迭生，特别是谁能够最终杀进四强恐怕今年会到最后一轮才能揭晓，这比赛越来越好看了。

◆第三集团

第三集团就是为季后赛努力拼挣的球队他们分别是福建、深圳、同曦、江苏和上海，福建深圳都是13胜，这两支球队笔者认为会是进入季后赛的最有力争夺者，同曦虽然实力不俗但是感觉和福建深圳还是有差距，福建后期发力已经展现出不错的态势，深圳本赛季倒是抽风的让人大跌眼镜，他们可以战胜强队又能被弱旅虐杀可谓大起大落。

上海在输给江苏之后感觉已经没有多少希望，看来本赛季久事集团先打打酱油吧，江苏在和福建和深圳的竞争中也没有优势，他们很可能成为季后赛的搅局者。

◆第四集团

剩下的四支队伍四川、广州、天津、八一基本上就是难兄难弟组合，季后赛基本无望，除非前面球队断电在等他们，但这又是不可能的，所以他们会打出自我篮球，在无欲无求中度过本赛季。

文/醉眼观世

排名1-10:广东，新疆，辽宁，山东，广厦，北京，吉林，北控，青岛，山西。

排名11-20:浙江，福建，深圳，同曦，江苏，上海，四川，广州，天津，八一。

广东与新疆的比赛中杜峰指导虽然被禁赛，但缺少了斯托克斯的新疆还是与广东相差很多的，一打新疆就来劲的赵睿本场比赛再次爆发，砍下了24分10板的两双数据，赢下新疆后广东男篮已经取得了13连胜，稳稳的排在联赛第一的位置，一支独秀。

辽宁男篮战胜浙江以后又重新回到了积分榜第三的位置，但距离新疆已经只剩2.5个胜场了，在还剩16轮比赛的情况下是有可能完成反超的。广厦经过了一段时间的起伏后重新回到了正轨上，战胜同曦后排名已经上升到了积分榜第五。而北京队的近期状态不好，近10场比赛只取得了5胜5负的战绩，大比分输给北控后排名已经下滑到了第六。

当然了目前从第三的辽宁到第十一的浙江之间的差距实在是太小了，每一轮比赛过后排名都在变化，这个阶段的竞争是最激烈的。而福建，深圳，同曦与江苏之间的差距也不大，他们在为最后一个季后赛名额而竞争着，后面的几支队伍目前来看希望已经不大了。

赛程已经过了大半，形势也已经越来越明显了，前十一支球队的优势非常明显，但为了竞争主场优势比赛仍然很激烈。这轮比赛过后各支球队将迎来一周左右的时间，这是一次休息以及调整状态的好机会，相信年后回来最后的冲刺阶段比赛会更加精彩。

三外援一路碾压首钢，北控主场终于成功复仇。哈德森低迷，山东输掉齐鲁德比。其他比赛中辽宁100-90击败浙江，广厦132-106大胜同曦，吉林127-91狂胜山西，深圳120-97击败广州，福建114-88八一，苏州103-90上海。

第30轮战罢，广东一支独秀28胜领跑积分榜。新疆连输两场领先优势只剩两场，辽宁1个胜场优势排名第三。4－8名乱成一锅粥，山东、广厦、首钢、吉林、北控同为19胜11负几无差距。青岛、山西、浙江18胜排名9－11位，一刀天堂一刀地狱，一场比赛的胜负将会对排名产生巨大的波动。换帅如换刀，福建逆袭排名第12保留季后赛希望。深圳13胜紧随其后，南京、江苏无欲无求，八一男篮30轮仅剩两场排名垫底。

赛程已经结束2/3，CBA联赛日趋白热化，没有球队能赛季不败，强弱分明一边倒的比赛几乎销声匿迹，CBA更加精彩纷呈。广东的常规赛冠军，新疆队迎来小外援克拉克，斯托克斯持续发挥，联赛依旧是广东、新疆争霸的局面。其余9支球队的差距在三场以内，竞争太过激励，有豪门的坠落也有黑马的崛起。

2月1日CBA重燃战火，期待更加精彩的比赛。

春节前最后一轮比赛，CBA各支球队也是大显身手，为自己的排名努力，比赛场次很多，一共进行了10场，球迷们可谓大饱眼福，分别是：

广东112-101双杀新疆，辽宁100-90击败浙江，广厦132-106大胜同曦，北控108-92战胜北京，吉林127-91狂胜山西，山东109-122不敌青岛，深圳120-97击败广州，福建114-88八一，苏州103-90上海，天津98-88四川 。

经历过这么多场激烈的竞争，CBA排名榜发生了较大变化，具体排名如下：

排名第1～第8名： 广东、新疆、辽宁、山东、广厦、北京、吉林、北控；

排名第9～第15名： 青岛、山西、浙江、福建、深圳、同曦、苏州；

排名第16～第20名： 上海、四川、广州、天津、八一。

这个排名很有意思，第一次出现了这么多战绩相同的球队，除了广东以28胜2负独一档，新疆队输球后与广东队差距变大，以22胜7负紧随其后。辽宁队战胜浙江后以20胜10负战绩挤进前三，接下来就是19胜11负的战绩，共有5支这样的球队，分别是山东、广厦、北京、吉林、北控，竞争逐渐白热化。

青岛击败山东后排名窜升至第9，山西、浙江均为18胜12负排在后两位，福建队发力暂以13胜17负战绩排名第12，深圳队同样战绩排名第13，同曦不敌广厦后遭遇3连败以12胜18负排名第14，苏州以11胜19负排名第15，上海以9胜21负排名第16，接下来是四川、广州、天津、八一这些难兄难弟，其中没有外援的八一以10连败垫底。

常规赛进行到这里，接下来的比赛就要等到春节后的2月1日，从这份榜单来看广东大概率卫冕常规赛冠军，新疆会第二，第三名的竞争很激烈，辽宁、山东、北京、广厦、北控、吉林都有机会，就看谁的后半程发力。青岛、山西、浙江进季后赛问题不大，福建队换帅后的确有变化，王哲林的发挥至关重要，可能有机会最后挤进季后赛大门。

昨晚是CBA在春节假期前的最后一个比赛日也是赛季前半程的最后一轮，为了让广大球迷看得过瘾，官方也是特地安排了非常多的重磅比赛，就比如说粤疆大战、北京德比等重头戏，结果如何呢？三十轮过后排名又是怎样呢？三十轮过后，谁是不变的强者，谁又是伪强队呢？跟着我一起来看看吧！

在分析之前，先来看看重要比赛的赛果吧！广东轻取新疆，辽宁战胜浙江、北控力克北京、吉林大胜山西、广厦拿下同曦、青岛战胜山东！目前实力较强的球队昨晚大致就是这么个情况！来看看现在的排名分层吧！

广东昨晚在客场力克单外援新疆豪取十三连胜，尽管双方都有球员缺阵，新疆甚至连大外援斯托克斯都因病打不了，但是广东这边杜峰不也被停赛了吗？纵使有诸多借口，结果就是广东赢了拿下十三连胜一骑绝尘稳坐头名，输球的新疆最近五场输了三场，状态并不好加上球队又有伤病情况，新疆第二的位置并不稳固！但总的来说，广东和新疆依旧是联赛中第一档的强队，表现还是较符合外界预期，是不变的强者！

辽宁昨晚力克浙江山东输给青岛，辽宁上一轮没有把握住的机会昨晚终于抓住了，经历赛季初期战绩不佳的辽宁终于再次杀回前三，山东却因为更换外援、哈德森状态低迷略显疲态！北控终于赢了北京，如此一来送三连胜的广厦杀回前五，北京、吉林、北控、青岛、山西、浙江紧随其后，值得一提的是从第四的山东到第九的青岛都是战绩相同，山西和浙江也是战绩相同，竞争有多激烈可想而知！总的来说，这个梯队目前的排名还是比较符合球队实力的，辽宁、山东、广厦三支老牌强队还是在前五之列，而北控、山西这样的赛季初的黑马现在的处境并不算理想，没有稳定的表现是黑不下去的！

后十二名的战绩已经和前十一名拉开了不小的差距，排名十二、十三的福建和深圳同为13胜17负，已经差第十一的浙江五个胜场了，想要追上已经很难了，要知道深圳和福建上赛季还是季后赛球队，深圳甚至还杀进半决赛，这赛季竟落得如此境地，两队真的要好好想想这赛季问题出在哪了！军旅八一则是最让人心疼的球队，三十轮过去了他们只拿到可怜的两场胜利目前遭遇十连败排名联赛垫底，往日的八一铁军现在成了联赛的人见人打的鱼腩球队，看着莫名心酸！

1月21日共进行了10场比赛，可以说是近期一天最多场次的比赛，因为马上春节，球员们打完这场也会和我们一样放假回家过年，这一轮也算是新年最后一轮比赛，首先祝愿大家新年快乐！

因为比赛的场次比较多，导致CBA积分榜变化比较严重，不过最为主要的变化在5到14名的球队，也就是兼顾了目前CBA第二集团球队和第三集团球队！下面跟随菲菲咱们一起看下具体的排名变化！

今天的比赛把之前的3到14名的球队排名基本全部打乱，目前虽然新疆，但是两名的排名依然没有任何变化，广东依然高举联盟第一，新疆尾随其后，山东输球被辽宁挤出前三，目前4到8名的战绩全部为19胜11负，9到11名全部为18胜12负，12和13名13胜17负，战绩依然相同，就同曦为12胜18负，可见目前排名竞争的白热化！

广厦是这一轮最大的受益者，他们从第9名跳跃至联盟第5名，可以说是今晚最活跃的球队，而北京输给北控，北控的结束两连败的同时稳住了他们的第8排名，北京下滑到第6，吉林上升3位紧随北京，青岛赢球上升两位从第11上升到第9，山西输一场吉林就从6位来到10位，和浙江形成难兄难弟，分裂10、11名，也是今晚排名下滑最严重两支球队，福建、深圳赢球，同曦输球，他们3队分列12、13、14,名！其他球队无变化！

目前在年前最后一场比赛，3到14名的球队竞争排名已经到了白热化，CBA需要这样的竞争，因为这样比赛才越来越来精彩！

CBA辽宁队季后赛第一场会赢吗，如果赢能赢多少分？

辽宁八进四的对手还没有确定，广州或者山西都有可能杀进八强，从实力对比看无论广州还是山西面对辽宁他们胜算并不大，主要原因在于辽宁本赛季阵容厚度足够强大，这就会让短板无限缩小，但反观广州还是山西都存在不同的问题。

至于赢多少分，大概率在10-15分左右！

假如打广州广州阵容厚度再加上第一轮消耗很可能让他们体能出现问题

客观的说广州的阵容厚度几乎和吉林差不多，就那么几杆枪，辽宁打广州会全力以赴不留余地这是对对手的尊重也是对郭士强的尊重更是对球迷的尊重，只要辽宁摆正心态那么广州很难在辽宁身上占到便宜。第一内线广州只有李炎哲和利夫，郑准更像一个空间四号位，辽宁这边韩德君、李晓旭、付豪、莫兰德、朱荣振、吴昌泽可以说轮转足够，这个内线厚度广州没法比，打季后赛更多防守对抗时阵容厚度优势就会显现出来。

锋线，广州赖以的就是祝铭震，但辽宁这边有张镇麟、丛明晨、余泽辰还有刘志轩、周俊成这样的摇摆人，辽宁高强度防守很可能会让广州锋线吃不消。后卫线郭艾伦、赵继伟、弗格、鄢首琪，虽然鄢首琪在进攻端不会有太大作为但是防守端还是可以的，只要能够限制好陈盈骏还有小外援那么广州的运转就会出现问题。

这个可以参照山西和广州的季后赛第一场陈盈骏被限制住那么广州战术脱节只能依靠利夫打单独斗，更重要的是辽宁的防守强度是要远远高于山西的，山西以进攻带动防守，也就是到了季后赛就会看到辽宁这种防守强度是要高于山西一个层次的，如此防守广州阵容厚度不足确实赢球太难。

假如打山西防守更能够体现出辽宁这种底蕴

上面提到辽宁防守级别是要高于山西的，我们也可以参照广州和山西季后赛第二场，广州加强了防守之后山西进攻效率明显降低，那么要遇到辽宁这种致密的防守山西进攻更会打折扣，如此判断山西如果不能够有效限制住辽宁那么辽宁就会发挥出自身内线、锋线和后卫线的优势，季后赛最重要的是后场的防守，组织和调动。

很显然辽宁后场是要优于山西的，一旦山西突破不了辽宁的防守，或者说辽宁成功限制了山西的后场核心费尔德包括西蒙斯那么山西就很难赢下辽宁，虽然常规赛山西赢过辽宁，但季后赛的对抗是要高一个层级的，防守是一支球队能不能晋级下一轮的关键。无论辽宁碰到广州还是山西第一场笔者看好辽宁赢球而且至少在10-15分的优势。

所以我认为辽宁队第一战获胜是没问题的，八进四的比赛也是三局两胜制，辽宁队甚至完全可以2：0淘汰对手，但大概率也就赢个10-15分左右吧，毕竟得收著点打，太早亮出太多东西肯定是不好的，得学会藏拙。上个赛季杨鸣还是有点嫩，本赛季有了一定的进步，再加上球队也进行了一定的补强，莫兰德+李晓旭让球队的内线防守能力大大加强，希望辽宁队今年能取得满意的成绩吧。

广东男篮在最后一轮会对北京放水吗？

CBA常规赛最后一轮剩下的比赛将在同一时间进行，其中最集中的战斗无疑是广东男篮对北京男篮，北京和广东的战斗已经到了边缘。到本场比赛结束，广东男篮取得43胜2负的战绩，并提前锁定常规赛冠军。对于北京男篮来说，目前是联赛第三，32胜13负，但是北京男篮只领先排名第四的辽宁男篮一胜。参考四川男篮，不会太意外。对于北京男篮来说，只有战胜广东男篮才能保住联赛第三的位置。京粤之战濒临！杜峰有意向北京放水，而在半决赛中，他选择了辽宁成为完美的解决方案

毫无疑问，这场比赛的结果将决定季后赛的走向。对于广东男篮来说，如果球队成功晋级季后赛第一轮，这场比赛的结果将决定球队在半决赛中的对手。从北京男篮和辽宁男篮的实际战力分析，北京男篮拥有林书豪和尤度的超级外援组合。在与北京男篮的最后一场比赛中，林书豪单场拿下38分，在击败北京男篮后，该队连续赢得11场胜利。球队状态很热。我相信广东男篮肯定是不愿意在半决赛中提前遇到北京男篮的。上一场比赛结束后接受记者采访时，杜锋谈到了下一场对阵北京男篮的计划:下一场比赛可能会安排部分球员休息任骏飞休息了一下，我们只打了25分钟，这样球员们就可以在季后赛开始前调整到更好的状态。

京粤之战濒临！杜峰打算向北京放水。半决赛，他选择了辽宁成万全。在本赛季CBA常规赛之前，传统三强广东男篮、新疆男篮、辽宁男篮仍被视为争夺冠军的第一组。但在疫情的影响下，这三支球队目前都无法以最强阵容在即将到来的季后赛中竞争。相比之下，拥有林书豪和尤度双外援的首钢男篮成为了总冠军最大的热门，而从目前的情况来看，这两支球队进入总决赛的概率。在本赛季常规赛的最后一战，这两位冠军热门将将狭路相逢。不像首钢男篮需要以一场胜利巩固积分榜第三，卫冕冠军已经锁定常规赛第一，对战绩毫无压力。对他们来说，让球队以最好的状态进入季后赛是他们眼前的首要目标。所以有球迷认为广东男篮很可能会在最后一个常规赛放水。但是，我觉得这个可能性不大。对于这位总决赛的潜在对手，广东男篮绝对希望能在常规赛逼杀他，为季后赛做准备！

CBA欢迎上一轮强对话！广东对阵宿敌首钢，卫冕冠军会放水吗？在竞技体育中，伤病对冠军形势影响很大。前几场比赛，广东男篮核心后卫上篮后意外脚踝受伤，让球队和球迷都非常担心。毕竟季后赛即将开始，如果有核心球员因伤缺阵，对球队的战斗力影响很大。此外，辽宁男篮内线李上赛季的报销，也将使卫冕冠军更加注意避免球员在最后的战斗中受到伤病的攻击。这也是为什么很多球迷认为广东男篮会放水。除了避免伤病，还有一个原因是广东男篮目前没有战绩压力。球队主教练很有可能会让球队的老将在最后的战斗中合理休息，以保持最佳的身体状态。就像易建联和weems之前休息一样，如果有核心球员休息，首钢男篮获胜的概率会大大增加。