业余足球联赛策划方案-业余足球联赛比赛章程

趣味运动会活动策划方案5篇

体育运动 中的集体项目与竞赛活动可以培养人的团结、协作及集体主义精神。运动可以让人放松，使人心情愉悦，消除学习或者上班的压力。下面是我给大家带来的趣味运动会活动 策划方案 ，希望能帮助到大家!

趣味运动会活动策划方案篇1

场地：操场、室内体育馆

时间：11月12日下午1点

人员：面向全体研究生，尽量以团体报名

游戏如下：

一.两人三足

1涉及人数：每次进行6组×每组2人=12人×4轮=一共48人

2时间：20分钟

3过程：(1)玩法：两名同学一组，用绳子将两个人其中一条腿绑在一起行进，赛道100米，6组同时进行，取前4名重新组队，进行八人九足升级赛。

(2)升级赛:根据上一轮比赛，取得前4名的组成新的队伍，每次进行两组，共两轮。

(3)评判标准：比赛取秒表计时的评判标准，因人数较多，所以只取一组冠军。

二.托球50米赛跑

1涉及人数:1人/1队×6=6人(6个人同时比赛)×5轮=一共30人

2时间:20分钟

3过程:(1)玩法：用 羽毛球 拍托 网球 跑，全程50米，跑道25米处设有障碍水桶，选手遇障碍处需绕水桶一圈，然后继续用羽毛球拍托网球到终点。比赛全程不得用手扶拍或球，若途中网球掉落需要捡起并继续托起直到终点。

(2)赛制：共比赛五组，每次六个人，五组的冠军再进行冠军赛，最终决出一二三等奖。

(3)评判标准：比赛取秒表计时的评判标准，以比赛用时长短决定胜负。

三、螃蟹赛跑

1涉及人数：每次进行4组×每组4人=16人×3轮=一共48人

2时间：20分钟

3过程：(1)玩法：队员4人为一小组参赛，赛道长50米。一次4组同时比赛，成纵队站在起点线。听到预备信号时，同组4人背对背用躯干夹抵住一 篮球 。听到开始信号后，4人像螃蟹状横着向终点线跑去。

规则：中途若球落地，必须从落地处夹起才能继续进行

(2)评判标准：比赛取秒表计时的评判标准，以比赛用时长短决定胜负。所用时间最少的3组获奖。

四.4×100米趣味接力赛

1涉及人数：4队×4人=16×3轮=一共48人

2时间：比赛一组五分钟，三组共维持在二十分钟。

3过程：(1)玩法：操场共400米，分为4段接力，每人100米。每队需要四人参加，一次进行四队，分三次进行。

①第一个一百米：操场共有8条跑道，8条跑道上设有8个椅子。

队员分别于第一，三，五，七条跑道上起跑。四个队伍的第一名队员同时集合于起跑线，听到吹哨声同时起跑。在50米处设有一道关卡，即把置于自己跑道上的椅子上的3个 乒乓球 夹到右边跑道的的椅子上。(旁边会有工作人员进行监督)完成这项任务后继续奔跑，把接力棒传给下一个队友。

②第二个一百米：四个队伍的第二个队员继续进行赛跑，在50米处设有一道关卡，即捡起地下的篮球，连拍10下(旁边会有工作人员进行计数)之后再继续奔跑，把接力棒传给下一个队友。

③第三个一百米：四个队伍的第三名队员继续进行赛跑，在80米处设有一道关卡，即需原地跳绳10下(旁边会有工作人员进行计数)

之后再继续奔跑，把接力棒传给下一个队友。

④第四个一百米：没有关卡，凭借速度决出胜负。

(2)评判标准：按照速度快慢，分别决出三组的第一名并颁发奖品。

五.仙人指路

1涉及人数：2人/队×5组=10人×3轮=一共30人

2时间：20分钟

3过程：(1)玩法：赛道长50米，赛前在每个赛道的不同位置布置上桶、椅子、球、矿泉水等障碍物。一组两人，其中一人被蒙住双眼，另一

人负责指引道路。只能通过语言沟通，不能搀扶。被蒙住双眼的必须按照比赛设定的路线，越过路障。如在行进过程中碰到路障，每碰一个路障时间加十秒，在最后计算时间时计入总时间。比赛以用时最短为获胜。

(2)评判标准：所有组比赛结束后，用时最短的3组获奖。

六.萝卜蹲

1涉及人数：10人一组×8组=一共80人

2时间：20分钟

3过程：(1)玩法：将每组用不同的颜色命名。比如现在我们有五组参与者，于是命名为：黄萝卜，白萝卜，绿萝卜，青萝卜，红萝卜。随机选中其中一组为开始组，这组成员边做蹲起动作的同时边说“_萝卜蹲，_萝卜蹲，_萝卜蹲完Y萝卜蹲。”说完的同时用手指相应的萝卜组。

比如从黄萝卜开始，则黄萝卜的成员边做蹲起边说“黄萝卜蹲，黄萝卜蹲，黄萝卜蹲完绿萝卜蹲”，说完的同时用手指绿萝卜组。如果黄萝卜最后指定的小组不存在，或者黄萝卜用手指的小组与口中说的小组名字不符，则黄萝卜被淘汰。

例：

①黄萝卜说“黄萝卜蹲，黄萝卜蹲，黄萝卜蹲完黑萝卜蹲”，但是在这场活动中没有黑萝卜组(或者黑萝卜组已经被淘汰，不在场上)，则黄萝卜被淘汰。

②黄萝卜说“黄萝卜蹲，黄萝卜蹲，黄萝卜蹲完绿萝卜蹲”，但是手里指的是红萝卜组，则黄萝卜依然被淘汰。

接下来绿萝卜组开始按照步骤三进行蹲起和喊 口号 ，然后指定下一组做蹲起的萝卜组。每当有小组犯错误时便按照后文说的注意事项中的淘汰规则进行淘汰。

如此循环，直到场上还剩下最后一组没被淘汰的为胜利组。

(2)赛制：此游戏根据现场时间控制可进行两次，第二次玩的时候不能再使用上一次用的颜色。

(3)评判标准：因人数较多，所以只取一组冠军。

趣味运动会活动策划方案篇 2

一、可行性分析

1、本次运动会得到了学院团委和学校相关部门的大力支持，规模大、参与者多，能吸引更多师生及其家属来观看，深受同学欢迎,并推动学校体育事业的发展，必引起全校性的轰动。

2、在校大学生达19000余人，人流量大达到运动会每天入场观看人次为10000左右。人口密集，而且本校的消费能力较高，为贵公司宣传的成效更明显。

3、本次活动得到师生关注，贵公司的产品也将得到大力的宣传。

二、宣传方式(由贵方选择其中几种宣传方式，具体细节可进一步协商)

1、横幅:为期一周的大横幅宣传,在学校内悬挂横幅,(横幅内容为运动会的内容和公司的相关宣传--赞助商名称)活动前三天悬挂在运动场等人流量最多的位置。悬挂时间是一天24小时不间断性。

2、我们将在运动会的宣传海报中点明贵公司为赞助单位。(前期宣传)

3、立式 广告 牌。在运动会期间作为独立的宣传方式在学校内进行宣传。(由贵公司提供)

4、在运动会举行期间，向工作人员和志愿者分发有赞助商标志的帽子，加大宣传力度。

5、联系校广播站做有关贵公司的广播宣传

6、运动会期间(一周)由贵公司在运动会赛区附近进行一定规模的产品销售活动

7、运动会前后在校园内宣传并且发放传单。

8、调查问卷：活动结束后，帮贵公司进行一次校园 市场调查 (调查问卷由公司准备并提供)

9、在运动会期间在校内设立咨询台

三、宣传效应：

希望本次活动的吸引性能帮贵公司的产品吸引更多的关注,互惠互利

1、海报和宣传单会注明“本次活动由___公司赞助举办”。传单背面有公司简介(由公司提供)

2、本次活动还可以帮贵公司在学校内派发传单

3、优秀运动员的奖品由公司提供。

4、横幅标明赞助商

备注：赞助费达3037元

四、活动经费预算

学院奖励 1000元

海报费用 2份 80元

喷绘2块 300元 电台(嘉兴学院)专题广播费 300元

音响、宣传用充气拱门的租借 600元

大桶矿泉水2桶 16元

小瓶矿泉水2箱 36元

一次性杯子100只 15元

运动员营养品 400元

云南白药 25元

风精油 5元

别针 20元

预计赞助费用总计： 3037元

五、赞助活动意义

增加校企间的交流与合作，共同学习，共同发展。

扩大公司在各高校影响，通过全面的宣传，提高公司产品在高校的市场占有率。

通过赞助相关活动树立企业形象，提高公司的社会效益。

我们真心的希望能够以此次活动为契机，和贵公司建立更长久的合作关系，帮助贵公司不仅在校内，而且在社会上的最大的利益的实现。我们将在以后的工作为贵公司提供更大支持。

活动地点：__学院南区田径场

涉外事宜：

赞助单位：

希望贵公司能慎重考虑我们的建议,给我们提出宝贵的意见.所有在校内的宣传活动由我们负责,公司可以派人监督。希望能和贵公司通力合作,共同搞好这次运动会,期望贵公司尽快回复。期待您的加入!合作愉快!

趣味运动会活动策划方案篇 3

一.活动目的：

为了丰富同学们的业余生活，增强学生体质，营造轻松、愉悦、和谐的'亲子氛围，让全体学生参与亲子运动会。通过活动，以加强亲子之间的沟通交流。

二.活动时间：

20__ 年10月16日(星期四)下午1：00至2：00

三.活动地点：

操场

四.参与对象：

启智部、聋教部全体学生

五.工作人员准备:

1.每个班的班主任负责组织管理本班学生参加游艺活动。班主任给学生做好安全、卫生宣传及游戏指导工作。

2.总务处准备奖品若干

3.董庭富、周玲美两位老师负责现场调控。

4.少先队大队部负责游艺项目用具。

5.摄像：照相：

六.活动安排：

1.搭雪花片。

活动地点：指定地点

负责老师：钱建春

游戏规则：

①家长与孩子一起参与，比哪组先搭完。

②同时举行4组。

2.小小保龄球

活动地点：指定地点

负责老师：戴建英

游戏规则：

①在地面上放置一个保龄球区，放置6个矿泉水瓶作为保龄球，在距离保龄球区若干米处设置出发点，用母球(统一)滚向保龄球，以击倒“保龄球”个数计算成绩。

②家长与孩子各一次。

③家长和孩子击倒的个数合起来满6个有奖。

3.投沙包

活动地点：指定地点

负责老师：张小锋

游戏规则：①家长与孩子各3次。

②在地面上设置一个同心圆靶，直径1米，共分5环，靶心与每环间隔均为20厘米，以沙包最终落点计算环数，如落点在环线上则算高环数，以5、4、3、2、1记分。

③亲子合起来总环数为15环有奖。

4.托球跑

活动地点：指定地点

负责老师：金芳

游戏规则：①家长与孩子为一组，每次4组。

②乒乓球必须放在乒乓球拍的中间，从起点到终点(10米)再返回，将球拍和球交给对方，同样走个来回，看哪组先到获胜。

5.投篮

活动地点：指定地点

负责老师：朱绣梅

游戏规则：家长与孩子各投5个，合起来投中3个(启智部)5个(聋部)有奖。

6.踩高跷

活动地点：指定地点

负责老师：杨洪林

游戏规则：幼儿与家长面对面用脚踩着家长的脚，家长从起点走回终点，速度最快者获胜。

注意点：

①活动参加者凭参与券参加活动，各负责教师撕毁参与券。

②每位同学只能参加两项活动。

趣味运动会活动策划方案篇 4

为了贯彻“健康第一”的指导思想，积极响应“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的阳光体育运动。丰富广大教职工的课余文体生活，增强教师的身体素质，培养广大教师团队合作的集体荣誉感精神，达到“团结、和谐、友谊、快乐、温馨”的目的。经学校工会委员会研究，拟在11月开展全校教职工运动会，方案如下：

一、活动主题:

团结合作运动快乐

二、参加对象：

全体在校教职工

三、活动时间：

20__ 年11月6日下午(暂定,与校运会同步)

四、项目及方式

1、本次运动会以团体项目为主，主要开展花样接力赛、瞎子敲锣、拔河比赛三项;以趣味游戏活动为辅，拟开设定点投篮、筷子运乒乓球、计时跳绳等项目

2、团体项目以工会小组为团体参赛，共分为4个工会小组，由各组组长组织(分组名单附后)

五、各项目安排

(一)集体项目

1.花样接力赛

(1)参加人数：每组8人，其中至少2个女生(或男生)，共4组队伍参赛。

(2)方式：30米跑道上，第一面跳绳过去，第三面赶猪(篮球)跑回，第五面运球走，第七面抱球跑回，第二、四、六、八面拿接力棒。除第一面与第二面不进行交接棒外，其余的都要进行交接棒。

(3)计时比赛，取前四名分别按4、3、2、1分记入小组团体总分。

(4)裁判z及临时抽调未参加比赛的老师;记录;场地及器材

2.拔河比赛

(1)参赛人数：每组为11人(其中至少有3女生)或12人(其中至少有9名女生)，共四组队伍参赛。

(2)抽签决定比赛顺序。其中1号与2号;3号与4号进行比赛，胜者决出1、2名，负者决出3、4名。

(3)每场以三次比赛决定胜负。取前四名分别按4、3、2、1分记入小组团体总分。

(4)裁判;记录;器材

3.瞎子敲锣

(1)参赛人数：每组为10人，共四组队伍参赛。

(2)比赛方式：每组队员蒙眼原地转三转圈后，走到8米外的锣旁敲中记分，一个队员完成全部动作记1分，最后以每组总分确定名次。

(3)取前四名分别按4、3、2、1分记入小组团体总分。

(4)裁判;记录;器材：黑眼罩4副、铜锣及手锤2副，器材准备

4.集体项目以团体总分评奖，若有并列，取访名次及下个名次的平均数进行奖励。

(二)趣味单项比赛

1.计时跳绳：在1分钟内跳绳个数确定名次。负责人：卿绍维

2.定点投篮：在规定区域内定点投篮10次，以投中次数确定名次。负责人：陈丽

3.筷子运乒乓球：1分钟内从出发地用筷子运乒乓球，到10米处的上塑料篓内，乒乓球落地不算，从头再来，以规定时间内运送到塑料篓内乒乓球个数确定名次。负责人，苟青红

4.其他

(1)器材：跑表2支、跳绳4副、篮球1个、筷子2副、乒乓球30个。器材准备：梁利明

(2)名次确定：单项比赛，每人不超过两项;评奖不分男女，每个单项各取前三，一等奖1个，二等奖2个，三等奖3个。

趣味运动会活动策划方案篇 5

一、指导思想：

为全面贯彻学校以“健康第一”为指导思想的教学方针,落实学生每天一小时体育活动的要求，更好开展学校课外活动，增强学生体质，全面提高学校素质 教育 ，增进学生身心健康，培养学生合作、公平竞赛及团队精神等良好品质，发展学生个性特长，促进学生在身体、心理和社会适应能力等方面健康和谐的发展。我校定于12月上旬举行学校趣味 田径运动 会。

二、运动会主题

我运动、我健康、我快乐

三、成立大会组织委员会：

主任：

副主任：

委员：

仲裁委员会：

四、运动会宗旨：

面向全体学生和教职工，为学生提供展现个人才华的机会，发展学生个性，增强集体荣誉感，提高全校师生的体育 文化 素养。

五、运动会时间安排：

初步定于12月6日一天。12月6日为开幕式及正式比赛。集体项目比赛可在比赛日之前的阳光活动课举行。(当天具体安排见附件)

六、开幕入场式：

1、队列要求：各班级排四队在田径场集中。各班级统一穿校服。

2、开幕式流程。各班级跑操入场、裁判员入场，大会主持人宣布开幕，升国旗，校领导致开幕词，运动员、裁判员宣誓，运动员、裁判员退场，各年级展示活动。

3、会场布置：台 标语 、座位，横幅标语(总务处)。未参加入场式的学生座位安排，退场后各班学生位置划定(体育组)。

七、比赛分组：

学生：以年级为组、以班级为单位

八：比赛项目

学生比赛项目：

(一)田径类：

100米、200米、400米、800米、1000米、 跳远 、跳远、 跳高 、实心球、4_100米接力

(二)集体项目：

3分钟穿长绳(8男8女含摇绳两名)、2分钟跳长绳(4男4女不含摇绳者)、三人篮球赛(男子)、女子定点投篮(8人)、引体向上(4男)、1分钟仰卧起坐(4女)、50米迎面接力(8男8女)

教职工比赛项目：

1、沙包掷准(个人)

2、 足球 射门(个人)

3、年级组迎面接力赛(4男4女)

师生互动项目：

心心相印(各年级组10名教师、10名学生)

托球接力(各年级组10名教师、20名学生)

九、报名办法：

学生报名办法：

以班级为单位组队。

报名参赛的运动员必须为龙都中学在册学生。

身体健康并适宜参加所报项目比赛者。

教职工报名 方法 ：教职工比赛报名由年级组长负责统计。

十、报名时间：

各年级组、各班将运动会报名名单直接送体育组(12月4日前)，上报后不予更改。

十一、比赛规则：

田径运动会用国家体育局审定的最新《田径竞赛规则》，如遇特殊情况，由活动组织委员会酌情处理。

十二、计分方法：

1、单项计分:单项每项前三名分别按4、2、1计分，如并列名次时得分平均分配;接力项目按单项名次双倍计分。

3、集体项目按照排名情况，分别以8、4、2计分。

4、团体计分：在比赛中各项的得分总和;如积分相同，则以第一名多者列前。

十三、奖励方法：

1、单项及集体项目取前三名奖励;

2、对团体总分前三名的代表队颁发奖状。

3、每个年级组各评出一个班为“体育道德风尚奖”。

十四、准备工作提示：

略

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小学趣味运动会活动策划方案

　为了贯彻“健康第一”的指导思想，养成“终身体育”的良好习惯，积极响应“每天锻炼一小时，幸福生活一辈子”的阳光体育运动。同时为了丰富校园文化生活。根据学校安排，特举行我校小学部第三届——趣味运动会，通过活动，培养学生的团队意识、竞争意识、合作交流能力和创造能力，丰富学生的业余生活，激发学生的.锻炼热情，弘扬个性特长，促进学生全面健康地发展，让校园成为发展个性的乐园和温馨和谐的家园。

　 一、时间：

　20××年x月x日上午（视天气情况调整）

　具体活动安排时间：

　7：30到校

　7：40——7：55入场（由南到北分别是三年级、一年级、二年级，拿小凳坐好，做到台前的跑道上，四路横队，可作适当调节）

　 二、活动场地安排：

　以足球场地的中线为分割线分为南北两块比赛场地，难免场地为三年级用，北面场地为二年级用，一年级机动用地。

　操场草坪：1、阳光伙伴接力跑。2、海底捞月。3、定点投球。4、螃蟹背西瓜。5、春播秋收。6、合作接力运球

　篮球场地：1、沙包至盘。2、两分钟跳长绳。3、一分钟跳短绳。4、排球比多

　操场东边的跑道：50赛跑

　 三、参加对象：

　本校小学部全体师生

　 四、活动安排：

　1、活动方案及内容的确定。

　2、器材准备。

　3、根据活动项目对学生组织训练，由班主任组织，体育教师指导。

　4、组织比赛。

　 五、活动领导小组：

　组长：

　成员：

　纪律安全卫生组：

　音乐广播及摄影：

　场地器材：

　总裁判长：

　三年级裁判员：（总负责人组织比赛开始结束）、（检录、清点人数）、（计分计数成绩录用）

　二年级裁判：（总负责人组织比赛开始结束）、（检录、清点人数）、（计分计数成绩录用）

　一年级裁判：遵从三年级：

　初中部教师志愿者：10人

　 六、参加办法：

　按年级组进行比赛（每个项目25分钟）

　 七、项目及人数

　一年级

　集体项目：

　1、定点投球（4米）每班20人，男女不限

　2、海底捞月每班20人，男女不限

　3、合作运球（20米）每班16人，男女各8人

　4、沙包至盘每班20人，男女不限

　5、春播秋收（30米）每班16人，男女各8人

　个人项目：沙包至盘（每人2次）排球比多（一分钟）50米障碍跑

　二年级：

　集体项目：

　1、阳光伙伴接力跑（30米）每班12人，男女各6人，两人为一组同性组合

　2、海底捞月每班16人，男女不限

　3、合作运球（20米）每班12人，男女各6人

　4、2分钟跳长绳每班7人，男女不限，两人摇绳，5人跳绳

　5、春播秋收（30米）每班16人，男女各8人

　个人项目：沙包至盘（每人2次）一分钟短跳绳50米障碍跑

　三年级

　集体项目：

　1、阳光伙伴接力跑（30米）每班12人，男女各6人，两人为一组同性组合

　2、螃蟹背西瓜（20米）每班16人，男女各8人；4人一组学生自由组合

　3、合作运球（20米）每班12人，男女各6人

　4、2分钟跳长绳每班7人，男女不限，两人摇绳，5人跳绳

　5、春播秋收（30米）每班16人，男女各8人

　个人项目：沙包至盘（每人3次）一分钟短跳绳50米短跑

　 八、活动顺序

　1、先集体项目后个人项目原则

　2、二、三年级同时进行。一年级最后进行

　3、各年级项目顺序

　三年级：春播秋收、合作运球、2分钟跳长绳、阳光伙伴接力跑、螃蟹背西瓜

　二年级：2分钟跳长绳、海底捞月、春播秋收、合作运球、阳光伙伴接力跑

　一年级：定点投球、海底捞月、沙包至盘、春播秋收、合作运球

　 九、计分方法

　本次活动设所有项目，按年级评分，评出年级集体项目总分第一名（二年级取前两名）（备注：个人比赛项目得奖不加入集体项目评比中）。另外，活动期间纪律、安全和卫生保持对参赛班级评出精神文明奖。

　 十、项目方法与规则

　1、阳光伙伴接力跑

　器械：接力棒2根、绑带8——10条

　比赛规则：

　以班级为单位，两个班为一组，每队依次进行，两人一组两名队员手搭肩，其中一名运动员手拿接力棒。

　站立式起跑，鸣起跑信号后，两人同时起跑，以两人躯干到达终点线绕过标杆返回起点，将接力棒传给下组伙伴依次接力跑，直到本队运动员跑完为止

　单程15米，往返30米。按1班2班顺序分组进行比赛，计时。

　按竞赛时间少者为胜，按每年级班级的数量一次递减，例如二年级共四个班，第一名积4分，依次为3分、2分、1分。

　裁判：3名计分一名（）吹哨计时一名（）巡视一名（）

　2、海底捞月

　器械：篮球4个

　比赛规则：

　1）以班级为单位，每队依次进行。每个队的队员依次排开排成一列，间距一臂。

　2）第一名队员双手举起篮球，其余队员弯下腰，双脚分开，当听到裁判发令后，持球队员将球从胯下向后传至排尾，排尾队员持球跑到排头前再次将球向后传，以此类推。

　3）当最后一位抱球跑到排头时比赛结束，用时最短队为胜。

　4）在传球过程中，球落地后，须由传球队员捡球后重新传球，否则将一次加罚2秒。

　裁判：4名计分1名（）吹哨、计时1名（）巡视、检查名（志愿者）

　3、定点投球

　器械：沙包3个，纸筒3个

　规则：一年级三个班同时进行，各班运动员排成一长队，手持沙包，距离纸筒三米远，当听到裁判员吹哨方可投球，投入纸筒记1分，每人有两次机会，各班成绩累计相加

　裁判：吹哨1名，计数3名

　4、拍球比多：

　器械：篮球5个

　规则：学生手持一球，教师发令“开始”后，学生原地运球，以单位时间（1分钟）以内拍球次数多少判定名次。

　5、一分钟跳短绳

　器材：跳绳若干根

　规则：在规定时间内跳个数多者获胜。

　6、螃蟹背西瓜

　器材：篮球1个

　方法：4人同时站于起跑线后背对背手挽手夹球到终点再返回起点，把球交给下一组依次进行。

　规则：比赛中4人要共同用背部夹住球前行，途中不得用手触球，球掉落，须在掉球地停止前进，直至重新调整好始得继续比赛；四组先完成比赛返回起点为优胜。

　7、春播秋收

　道具：沙包20个纸篓3个小呼啦圈15个

　规则：各班男女运动员分成两组间隔30米迎面站立，中间等距离放上5个小呼啦圈，一组排头手提纸篓，里面放5个沙包，听到口令后提上纸篓跑边把沙包放到小呼啦圈里，一个小呼啦圈放一个沙包，放完后，把小筐给另一组排头，另一组排头提着小筐边跑边把沙包收到小筐里。先播收完的算赢。

　8、两分钟跳长绳

　器材：长绳2跳

　规则：规定时间内，共同跳过的总个数，决定名次。

　9、合作接力运球

　器材：乒乓球6个，羽毛球拍4个

　规则：各队排队站好，听到裁判发令后单手持羽毛球拍将乒乓球放入羽毛球拍内不得掉落，单程10米，往返20米，到终点后交到下一个同学的手中，若中途掉落则原地捡球并罚从起点出发，用时最短者为胜。

　 十一、备注：

　望各班见通知后积极参与，抓紧训练，迎接比赛。未尽之宜另行通知。

青少年体育活动策划方案

青少年体育活动策划方案（通用6篇）

　为保障活动顺利开展，往往需要预先制定好活动方案，活动方案指的是为某一次活动所制定的类文书。我们该怎么去写活动方案呢？下面是我收集整理的青少年体育活动策划方案（通用6篇），欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

青少年体育活动策划方案1

　一、活动目的：

　为了更好地推动我校的体育文化建设，促进班级的交流，体现当今大学生应有的朝气蓬勃的时代精神面貌，同时也为全面贯彻教育方针，丰富同学们的业余文化生活，展现青春活力，培养同学们顽强奋斗、勇于拼搏的优良品质。特举办此次团体意识性的比赛。

　二、活动时间：

　待定。

　三、活动地点：

　待定。

　四、参加对象：

　学生会全体成员。

　五、活动项目：

　常规肢体活动：头部运动→肩部运动→腰部运动→膝关节运动→手踝关节运动→正压腿→侧压腿→左右压肩→腹背运动加腰绕

　(一)五毛和一块

　游戏规则：男生就是一块钱，女生则是五毛钱；

　游戏开始前，大家全站在一起，裁判站边上。

　裁判宣布游戏开始，并喊出一个钱数（比如3块5、6块或8快5这样的），裁判一旦喊出钱数，游戏中的人就要在最短的时间内组成那个数的小团队，打比方说喊出的是3块5，那就需要三男一女或七女或一男五女之类的小团队；

　请记住动作要快，因为是有限的，人员也很少有机会能平均分配，所以动作慢的同志可能会因为少几块或几毛钱而惨败，所以该出手时就出手，看见五毛先下手为强。

　计分：决赛时，即只剩下两队，两队每人加1分；最终胜出队伍，每人再加1分。

　(二)打鸭子

　游戏准备：选手分为人数相等的攻守两队，根据个人喜好选择所在队伍；进攻队员均匀地站在圆圈线外，由1名持排球准备掷击圈中的“鸭子”。防守队员穿插站在进攻队员间。

　游戏规则：裁判发令后，计时1分钟（可根据难度调整时间），圈外的人相互传递球，捕捉时机，掷击“鸭子”；“鸭子”则迅速奔跑躲闪，以避开来球；规定时间内“鸭子”被球击中，或存活至结束，离开圈内，圈外的人，再打其他的“鸭子”，直到鸭子被打完为止；

　计分：一只逃逸鸭子加1分，防守队加1分；击中鸭子者加1分，

　攻击队加1分；小队积分最高者胜出，胜方小队每人加1分。

　(三)蹲跳

　游戏准备：将选手分成人数相等的两队，各成两路纵队站在起跳线后。每队由第一组开始，两人背对背下蹲，并以两肘相挎，准备做蹲跳；

　游戏规则：裁判发令后，二人同时协调用力向折回线跳进，跳过折回线后，再迅速跳回，以先跳回的组为胜。

　计分：胜方小组每人加1分，小队加1分；小队积分最高者胜出，胜方小队每人加1.5分。

　(四)跳绳

　游戏准备：跳绳若干，障碍物4个。

　选手手持跳绳一条，排成人数相等的4列纵队，在纵队的前20米，设置障碍物；

　游戏规则：裁判发令后，选手进行跳绳接力比快游戏，需持绳边跑边跳，绕过障碍物后继续进行边跑边跳绳的动作跑回起跑点和下一名队员进行接力，先接力结束的队为胜方。

　计分：胜方选手每人2分。

青少年体育活动策划方案2

　一、活动背景

　经历了六月高考，我们踏入了南航的校园。大学的课程比高中的课程更深、更广，需要同学们用更多的课余时间消化。种类繁多的社团活动也占据了我们不少的时间，这使得我们常常忽视了自身健康，缺乏体育锻炼。

　二、活动目的

　1、通过科学合理、适度适量的体育活动增强同学们的体质，培养同学们的坚毅品质，是体育锻炼成为同学们受益终生的良好习惯。

　2、在活动中，通过互帮互助、男女互动，进一步增强我班凝聚力，形成良好的团队合作精神，培养沟通交际能力，展示我班昂扬向上、阳光自信的精神风貌，展现我学院新生自强不息、奋发向上、团结互助的青春风。

　三、活动要求

　1、活动规划做到科学、合理，做到以人为本。通过适宜、适量运动，真正做到有益于同学的身体健康及身心发展。

　2、活动要有可行性、趣味性，通过开展同学们喜爱的活动形式，激发同学们自觉参加体育锻炼的热情，使大家在享受户外阳光，进行户外锻炼的同时，能感受到体育锻炼的快乐，把“阳光体育”诠释为强健的体魄和阳光般自信灿烂的笑容。

　四、参与人员

　xx班全体同学

　五、活动形式

　集体活动、分组活动、班级联动

　六、活动内容

　1、太极拳：时间：每周三下午16：30—17：30

　场地：空闲场地

　方式：通过课上学习掌握动作要领，由动作熟练的同学带领大家做。可联合其他班级一起锻炼，成为我院具有特色的太极拳方阵。

　2、趣味锻炼活动：时间：周日下午

　地点：操场

　方式：可轮次开展跳大绳、踢毽子比赛、快速往返跑比赛、两人三腿跑等形式多样的活动，充分调动大家的积极性。

　3、竞技体育：根据同学的兴趣爱好，分成篮球小组、足球小组、羽毛球小组、乒乓球小组等小队自行安排合适时间参加锻炼。由小组组长负责，并可与其他班级开展友谊赛，激发同学兴趣，乐在体育中。

　4、爬山：每周二或周三可组织一次全体爬山活动。地点可选在翠屏山，领略山川秀丽，呼吸新鲜空气，感受山文浩然，促进身心健康。

　七、注意事项

　1、各小组长要开展切实可行的锻炼，积极组织合理安排，遇到问题要尽力解决并及时联系班长、团支书。

　2、注意安全，适量适宜。外出时注意人员安全，做足准备工作。

　3、具体安排应视天气等因素有所变通。

青少年体育活动策划方案3

　一、活动主题：

　强身体，促友谊

　二、活动背景：

　贯彻落实20xx级新生“博学笃行、业精于勤”学风建设活动。

　三、活动目的：

　提供交流空间，增进同学友谊，增强学生身体素质。

　四、活动对象：

　经济学院20xx全体新生

　五、活动时间、地点：

　20xx年11月07日星期1下午1点半，北园风雨操场以班级为单位集合。

　六、活动流程：

　（一）前期准备：

　一、通知负责人活动时间、地点、流程

　二、由班长团支书提前挑选集体游戏

　（二）具体安排：

　一、西政导航：由师兄，师姐组织大家围坐成圈，听师兄师姐讲解大家在大学学习生活的一些困惑，让同学们积极交流。

　二、体育活动

　①四人五足游戏4人一组，分两排平行而站，绑好系带，听到开始口令，两队从起点向终点开始跑，先到的队伍即为优胜者。

　②跳大绳：

　每班分成三组，每组先选出两个人摇绳，该组其余人排成一列依次站好。

　第一种：由第一个人开始，先跟着大绳跳，然后第二个，第三个……依次跟着大绳跳，集体跳绳，先出错的人摇绳，和摇绳人交换。依次进行。

　第二种：依次每个人跳过大绳，出错的摇绳。

　③打羽毛球

　④拔河

　⑤30米手足情比赛

　竞赛办法及规则：

　A、比赛前，各参赛队（人数控制在4——6人）在各自赛道的起点线后排列成一路纵队，排头第一位队员将身体重心移至一侧腿，另侧腿屈膝后抬、双臂自然微屈上抬保持身体平衡。2—4位队员将一手搭在前面同伴肩上，另一手抓住前面队员向后抬起的脚踝处，同时将自己的重心移至与前面同伴相同的一侧腿上，另侧腿屈膝后抬成单腿支撑状，由此形成一路单腿支撑的纵队。听到发令后，同队队员立即统一口令、步调一致地用单脚向前做单腿跳跃动作行进。要求各队在行进途中始终保持队伍的整体一致和协调迅速，直至到达终点。以同队最后一名队员躯干部的`任何部分越过终点线，比赛方为结束。用时少者，名次列前。

　B、比赛中参赛队出现下列情况，均判违例：

　（1）比赛中，各参赛队可统一任意一脚做支撑脚，但全队必须保证整体一致性。否则判违例。

　（2）比赛途中，任何参赛队员向后抬起的脚脱离后面同伴的手，触及地面，即判违例。

　（3）比赛途中，2—4位队员必须始终将自己的手搭在前面队员的肩上，不得离肩脱手，否则判违例。

　（4）各参赛队在比赛中，必须在各自的赛道内行进，如踏线或步入他道，均判违例。

　（5）各参赛队必须始终以一路纵队前行，错位搭肩（之字形队列）或以其他队列替代，均判违例

　三、各班自由组织活动。

　四、班长团支书进行活动总结。

　七、注意：

　一、各班宣传班长、宣传委员要进行拍照（摄像）、写活动记录、活动总结。

　二、将活动照片、记录传给宣传总班、宣传委员。

　三、活动过程中要注意安全。

　四、活动所需器材，工具要提前准备好。（羽毛球拍，跳绳，绳子，排球等。）

青少年体育活动策划方案4

　一、活动目的和任务：

　贯彻落实各级学校体育工作会议精神，牢固树立“健康第一”、“以人为本”的指导思想，以培养德才兼备、身心健康、体魄强健、意志坚强的一代新人为己任。以阳光体育运动为载体、以体育运动为题材，在全校掀起体育锻炼热潮，切实增强学生体质，全面推进素质教育，促进学生全面发展。学校拟在狮子山、成龙两校区按以下安排开展阳光体育活动；东校区和学院根据条件自行安排活动。

　二、领导小组成员：

　组长：党委副书记：王万民、副校长：祁晓玲

　副组长：庞元宁、张海东、朱建军、刘阳

　成员：唐文炎、各学院分管学生副书记、王平

　办公室主任：王平（兼）

　成员：卢鹏、黎红专，校学生会

　三、活动的组织与具体办法:

　（一）活动形式：活动用集体活动与体育竞赛相结合的形式。

　（二）活动项目：双人袋鼠跳接力、端球接力、跳大绳。

　（三）具体实施办法与奖励：

　由体育学院安排老师和同学负责阳光体育活动的具体实施，各学院根据要求安排组织学生参加阳光体育活动，在每一单元参加活动

　的学生中按项目取前两名组队参加学年全校总决赛，各校区决出1—8名，根据两个校区的名次计团体总分加入第二年校运会各队团体总分；计分办法：第一名18分，第二名14分，第三名12分，依此类推。

　（四）具体流程:

　整场活动进行一个半小时，前半小时进行健美操或者武术的学习与普及，然后在操场分三个区域分别进行双人袋鼠跳接力、跳大绳、端球跑接力项目的练习与竞赛。

　1、奖项设置：

　全学年评选优秀团队奖7名，其中成龙校区4名、狮子山校区3名。全校分区总决赛各单项取前八名。每个单项安9、7、6、5、4、3、2、1计算，三项总成绩为学院当年的名次。

　2、评定标准：

　①、优秀团体的评定，主要看学院学生的出勤率以及到场的积极程度，和在最后决赛中具体情况而定。

　②、双人袋鼠跳接力、跳大绳、端球接力以最后决赛的成绩而定。

　3、各项目具体要求：

　双人袋鼠跳

　参赛办法：

　①、各学院至少组一个不少于10支队伍的比赛。

　②、各队不少于20人，同时必须保证10男、10女。

　③、在比赛过程中必须是男女组合进行。

　竞赛方法：

　①、最后以成绩来录取优胜的队伍出来参加校区的总决赛，同时最后的优胜队伍在参加决赛的时候可以换人。

　②、成龙、狮子山校区前三名对抗赛，各校区第一名争冠军，第二名决三、四名，第三名决五、六名。

　游戏方法：

　场地上画两条相距40米的平行线，两人同时站在袋里用手提编织袋，跳到对面，交由队友以同样方法跳回，先完成的为胜。

　游戏规则：

　两个人的脚不能跳出编织袋，如失误，必须返回失误地点，重新开始。跳大绳比赛：

　参赛办法：

　①、各学院至少组一个不少于20支队伍的比赛。

　②、各支队12人（2人甩绳10人参赛），同时必须保证至少6名女同学。

　竞赛方法：

　①、每队2分钟，累计10人全部进入后的成功次数的最好成绩作为最后的总成绩。优胜的队伍出来参加校区的总决赛

　②、成龙、狮子山校区前三名对抗赛，各校区第一名争冠军，第二名决三、四名，第三名决五、六名。

　端球接力：

　参赛办法：

　①、各学院至少组一个不少于16支队伍的比赛。学院内部赛的时候20人一组，最后的校区总决赛40人一组。

　②、在学院内部比赛的时候，学院可以根据自己学院的男女比例做适当调整，在参加校区的总决赛中必须保证20男20女。

　竞赛方法：

　①、各学院根据自己学院的人数，分不同的组，分别在两个不同场地上进行比赛，最后以成绩录取优胜队，最后参加校区总决赛。

　②、成龙、狮子山校区前三名对抗赛，各校区第一名争冠军，第二名决三、四名，第三名决五、六名。

　游戏方法：

　场地上画两条相距40米的平行线，一手持乒乓球拍托住乒乓球站在起跑线上，裁判发令后，迅速跑到终点交给队友，用相同方法向对面跑去，后面同学以相同方法进行，先完成接力的为胜。游戏规则：

　①、持拍托球时，手不能触球，球不能离拍；

　②、中途失误掉球后，拾球后必须在原地重新放好后，方能前进。

　四、活动时间和地点：

　活动时间：20xx年10月-20xx年5月

　每周星期四下午七、八节课

　活动地点：成龙校区：东苑操场

　狮子山校区：第一田径场

青少年体育活动策划方案5

　根据河北省教育厅、河北省体育局、共青团河北省委转发中央、院深入贯彻《关于加强青少年体育增强青少年体制的意见》（中发20xx7号）、教育局、国家体育总局、共青团中央《关于开展全国亿万学生阳光体育运动的通知》（教体艺20xx6号）等文件精神，鼓励、引导我院学生走向操场、走进大自然、走到阳光下，积极参加体育锻炼，掀起学生阳光体育运动的热潮，营造健康向上的良好风气，进一步增强学生体质，提高学生健康水平，特结合我院实际情况，制订本实施方案。

　一、指导思想

　认真执行国家教育改革方略，全面贯彻落实中央7号文件和教育部、国家体育总局、共青团中央关于开展全国亿万学生阳光体育运动的通知精神，牢固树立“健康第一”的指导思想，以面向全体学生、努力提高全体学生身心健康水平为基本出发点，完善体育工作的领导和管理，广泛开展学生阳光体育运动，以培养学生良好的体育锻炼习惯和健康的生活方式，形成良好的校园体育文化氛围为工作重点，切实加强我院体育工作。

　二、活动目标

　以“磨练坚强意志，增强学生体质”为目标,酿造浓郁的体育锻炼氛围，进一步促进学生形成良好的体育锻炼习惯，增强学生的体质，磨练学生意志。

　三、主题口号

　“青春似火燃烧亮丽人生，体育如花绽放快乐校园”。

　四、总体思路

　1、突出活动中心，即磨练学生意志，促进学生养成良好习惯，提高健康水平。

　2、构建体系，即构建制度管理体系和服务支持体系。制度管理体系包括开展学生阳光体育运动的组织机构设立、责任划分和考评办法的制订；服务支持体系包括：学生体育锻炼所需要的器材和场地的保障；体育健身辅导站点；教师指导队伍。

　3、开辟活动渠道，即充分发挥学院领导、学生会成员的组织带头作用。向同学们普及阳光体育活动。

　4、通过取以上措施，使学生阳光体育活动在学生中普及：每人每天可以有定量的体育锻炼，每人掌握1-2项日常锻炼的体育技能，使学院90%以上的学生达到《国家学生体质健康标准》及格等级以上，实现增强学生体质、磨练学生意志的目标。

　五、组织领导

　开展阳光体育运动是促进学生养成良好体育锻炼习惯，提高学生体育素质，磨练学生意志，增强学生体质的有效途径。为了确保阳光体育活动的顺利开展，使得阳光体育运动工作落到实处，取得成效，经研究，成立“河北联合大学理学院阳光体育运动”领导小组：

　组长：刘保相院长

　副组长：王志江党委副书记、副院长

　组员：……

　六、实施方案

　（一）课内

　1、体育课的保证

　以体育课教学为基本平台，严格执行国家有关体育课时的规定，按照学校体育教学工作安排，保证每周至少2学时的体育教学时间，1-2年级体育课为144学时，为高年级学生开设体育选修课。

　2、体育课内容形式的创新

　完善体育课程的设置，增加体育课程内容的选择性，强调活动的多样性，创新活动形式。此外，学院教务处实施不定期的听课、看课

　，加强教学常规管理，使体育教学更规范更科学。通过体育教学，教育学生积极参与阳光体育运动，增强学生自觉参与体育锻炼的意识，引导学生树立“终身体育”的理念。

　（二）课外

　1、学院内定期举办体育竞技比赛、体育节目表演，如接力赛，篮球赛，排球赛等，号召同学积极参与。

　2、利用业余时间和学校的体育，开展可以使学生自觉学习体育运动知识、提高体育技能的体育文化活动。

　为了丰富广大学生的课余体育文化生活，制定20xx年度群体竞赛，具体实施如下：

　七、实施措施

　（1）院团委积极组织成立有助于学生提高体育技能的各类体育协会。各部门要积极开展体育活动并发动学生参加体育协会，使80%的学生参加组织的体育活动。

　（2）以群众性体育项目为依托，体育部负责组织院级的体育赛事，如每年召开院田径运动会、游泳运动会、举办冬季长跑以及学生喜爱的、参与人数较多的单项体育竞赛活动等；各部门负责开展各年级之间的体育活动，每学期开展1～2项体育活动；学生体育协会，每学年举办一次全院性的活动，如负责组织“阳光体育运动节”、开展体育游戏、体育表演、体育征文、体育绘画、体育摄影等形式的活动，以阳光体育大联赛及体育节为载体，活跃校园体育氛围。

　（3）以班级课外体育竞赛活动为引领，全面营造健康和谐积极向上的校园体育文化。挑选学生兴趣高、参与人数较多的4～8个运动项目作为班与班之间的比赛项目，每个班组成5～8个运动队，有、有组织地训练、开展班与班之间的体育项目比赛和班内体育活动，让参加训练、有机会参与比赛，力求达到“有体育项目，班班有体育活动”的目标，努力掀起学生阳光体育运动的高潮。

　（4）加强院运动队建设，根据实际情况扶持若干特色项目，重点抓好高水平运动队建设，逐步形成学院竞技体育特色。制定激励机制，鼓励有体育特长的学生积极参加运动队的训练、比赛。

　（5）全力打造体育协会，积极培育各单项体育协会，充分发挥学生的创造力和积极性，鼓励和支持协会开展形式多样的学生体育活动。

青少年体育活动策划方案6

　一、活动名称：

　趣味体育

　二、主题：

　签下春天的承诺，挥洒青春的汗水

　三、口号：

　友谊第一，比赛第二

　四、活动意义：

　远不够的，我们还要不断的提高同学们的综合能力，素质。

　五、活动目的：

　风貌，丰富同学们的课余文化生活，培养同学们顽强奋斗、勇于拼搏的优良品质和团队进取精神，的回忆，分享多姿多彩的大学生活，特举行此次活动。

　六、活动对象：

　XXX

　七、活动时间：

　20XX年X月X日

　八、活动流程：

　1、三人四足跑。规则：每三人一组（一男二女）用丝带捆绑一起向前走，间距为

　2、袋鼠接力跳。规则：每组五人（三女二男）相对站立，间接20米，每组用一个麻袋，参赛者将自己的腿装进麻袋中，双手提着麻袋边沿向前跳，为止，用时最少的一组为胜。

　3、一分钟跳绳接力。规则：每组五人（三女二男动的跳绳，在一分钟内成功跳过的次数最多者为胜，以及增强班级凝聚力和留住温馨、20xx级物流二班全体同学20xx-04-11上午50米，用时最短的一组为胜。直到五名同学全部跳完)对于当代大学生而言，仅仅学习课本上的知识是远提高自身的身体为了响应全民健身的号召，突显现代大学生的青春欢笑跳到最后将麻袋交与队友，一次跳过摇如出现成功次数

　相同的组，则四绳最少者为胜。

　九、活动要求：

　1、组织委员和体育委员要做好本班活动动员工作，鼓励同学们积极参与本次活动。

　2、纪律委员要负责活动纪律以及安全问题。

　3、活动未结束前，同学们不能离开活动场地。

　十、策划人：

　王xx、范xx

　十一、奖励:

　最佳个人奖一名

　最佳人气奖一名

　最佳团队奖一组

　十二、后期总结：

　1、对获奖同学进行颁奖策划班级：物流二班

　2、开班会对获奖同学给予鼓励和表扬

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[趣味接力比赛活动方案] 趣味足球活动方案

趣味运动是传统和兴趣融合形成的一项新兴运动，那么趣味接力比赛的活动方案怎么写?下面我给大家介绍关于趣味接力比赛活动方案的相关资料，希望对您有所帮助。

　趣味比赛活动方案一

一.主办方：

通信与信息工程学院学生会

二.承办方：

通信与信息工程学院体育部

三.活动时间：

2010年五月份下旬,在周一至周五的某一天的下午4点

四.活动地点：

南京邮电大学操场400米跑道

五.活动目的及意义：

1.促进通院各部门的团结协作，使同学间关系更融洽，学习生活氛围更和谐美好。

2.丰富大学生的课余生活。

3.督促大学生进行体育锻炼，增强其身体素质，并以其趣味性缓解大学生的学习，生活，及工作的压力。

六.活动面向群体：

通院12个部门部员,各部门各出一个9人团队。

七.活动前准备：

1.(器材)口哨，冲完气的气球64个(因为气球易爆,建议多准备几个)，绑脚的绳子4根，排球4个。

2.(工作人员)在直道100米的两端各设两名以上的工作人员,监督选手照规则参赛,同时为选手在两端换人和换器材作口头上的建议。在后200+200的接力的地方设一名工作人员维持秩序。

八.活动内容：

活动主要为以接力赛为基础的趣味团体赛,分初赛和决赛。

九.活动具体流程：

全场比赛共七百米，分为100+100+100+200+200。

初赛分成4组，每组有三个团队一起比赛，每组选拔一个队进行决赛。决赛由4个选拔出来的团队一起进行比赛，选出冠亚季军。

备注：一般情况下每组比赛的时间不会超过5分钟，预赛决赛共有5场比赛，净用时不超过25分钟，但各组比赛之间需要5分钟左右时间，预赛决赛之间有15分钟的休息时间，共需时大约50分钟。 初赛:

1.两人三足：两个人并排站，将靠近对方的一只脚与对方的脚系在一起，并两人合作利用剩下的三只脚快走到100米终点。两人三足选手经过100米以后将下一轮选手手中的气球捏爆,下一轮选手方可出发。

2.背靠背顶球：两位选手背靠背顶球(两人背靠背，夹住一个排球，向这100终点冲刺，中途若排球掉落则要把球夹好才可以继续前进)。到100米终点时也要先捏爆下一轮选手手中的气球,下一轮选手方可出发。

3.三人齐跳：三个人站成一列，后面的人把手搭在前一个人的肩膀上，三个人一起跳过100米。到终点的时候依然要先捏爆下一轮选手手中的气球,下一轮选手方可出发。

4.200米+200米接力：一名选手跑200米，到200米处捏爆下一名选手手中的气球,下一名选手进行最后200米冲刺。

决赛：

1.每组比赛选出第一名的团队参加决赛，共有4个团队在一场比赛中争夺冠亚季军。

2.规则与预赛一样。

十.活动中注意事项：

1.参加活动的选手要注意安全。

2.活动中项目较多，负责人员要注意维护比赛秩序，使比赛能正常运行。

3.比赛结束后相关负责人员要把比赛相关器材收好并归还。

4.场地布置收拾要专人负责，不可出现比赛后场地有垃圾的现象。

十一.活动宣传：

1.先请宣传部的同学帮忙画海报，两大海报(分别贴于南二，南三门口宣传栏)，7~8张小海报(分别贴于各宿舍门口的宣传栏)，4人负责张贴海报。

2.4人于教学楼的黑板上写上活动时间和内容。

十二.活动奖励制度：

冠军队：发放奖状

亚军队：发放奖状

季军队：发放奖状

十三.活动可行性分析：

1.活动具备实用性，增强体质。

2.体育部成员热情高，是一批乐于投入工作的新一代青年。

3.活动项目安全，趣味性强，调动学生的积极性。

4.体现南邮学生的精神面貌。

5.活动充分利用现有，且器材都简单普遍。

十四.经费预算：

各种器材都可以取借的方式。但气球和奖状需要购买，经费在50元以下。

　趣味比赛活动方案二

一、比赛项目

以接力赛为基础的趣味团体赛,比赛项目有：两人三足，背对背运球 跳绳和踢毽子。

二、比赛时间

2012年10月

三、比赛地点

公司田径场跑道

四、参赛队伍

(1)302代表队

(2)303代表队

(3)305代表队

(4)307代表队

(5)仪表有机组

(6)仪表无机组

(7)公用工程代表队

(8)检修代表队

(9)厂办代表队

四 、比赛方法

1、分组

9个代表队每队6人，随机抽签分为三组每组三队

2、比赛规则

第一组三个队分别站在起跑线前，每个代表队选派合适的队员完成以下项目：

(1)两人三足：两个人并排站，将靠近对方的一只脚与对方的脚系在一起，并两人合作利用剩下的三只脚快走到100米终点。,经过100米以后将下一轮选手手中的气球捏爆,下一轮选手方可出发。

(2)背靠背顶球：两位选手背靠背顶球(两人背靠背，夹住一个篮球，向着100终点冲刺，中途若排球掉落则要把球夹好才可以继续前进)。到100米终点时也要先捏爆下一轮选手手中的气球,下一轮选手方可进行下个项目

(3)跳绳：一位选手跑到指定区域跳绳50次，(失误后继续，接上个数计算，失误的那次不计算)完成后跑到到10米终点时也要先捏爆下一轮选手手中的气球,下一轮选手方可进行下个项目。

(4)踢毽子：一位选手跑到指定区域踢毽子20次，(失误后继续，接上个数计算，失误的那次不计算)完成后跑到终点。第二组和三组规则与预赛一样，计算成绩，用时短的为胜!

3、比赛奖励

冠军队：发放奖状 奖励600元

亚军队：发放奖状 奖励500元

季军队：发放奖状 奖励400元

4、比赛组织：动力检修分厂

裁判长：钟国院

裁判(起点维护和记时)：

1道：高骞 3道：闫建国 5道：张孝勇

两侧维护秩序：李亚珍

比赛统计：杜耀鹏

5、比赛前期准备：

(1)横幅一条(16米) (化工二分公司动力检修分厂趣味接力赛)

(2)跳绳4条，毽子4个，篮球3个，气球50个，哨子1个，秒表3个

(3)矿泉水60瓶

(4)参与纪念品：笔记本41本

五、活动目的及意义：

1.促进动力检修分厂各班组的团结协作，使员工间关系更融洽，工作生活氛围更和谐美好。

2.丰富员工的业余生活。

3.督促员工进行体育锻炼，增强其身体素质，并以其趣味性缓解员工的生活和工作压力.

六、活动经费

道具，水，奖金，纪念品共计3000元。

　趣味比赛活动方案三

一、活动背景

趣味体育运动是一项将传统体育运动的竞技比赛和能引起人的兴趣的趣味活动融合形成的一项新兴运动。它是介于体育运动及趣味游戏之间的一项趣味竞技相结合的社会运动，我们善于把趣味运动和同学们的某方面的学习的需求进行融合，使它同时具备了体育、文化、趣味、智力等元素，并增强了传统体育的趣味性和观赏性。

同时，这也符合我们国家倡导全动健身的时代主旋律!

二、活动目的

一方面它是一项非常适合各位同学一起开展的活动，因为 它比一般的 体育运动 更具趣味性及凝聚力，能更好的把校园文化渗透到每位同学的心中，增进同学与同学之间的亲密感，从中既获得快乐又能增强同学们的集体荣誉感和团结协作的精神。另一方面它也具有强身健体的作用，对于埋头学习或者游戏的大学生来说更具吸引力。

它的竞技性、趣味性及观赏性带给同学们另一种新奇，容易使整个活动形成兴奋、热烈、互动的气氛，还能使同学们的某些能力得到进一步的锻炼。展示出新时代大学生的蓬勃朝气和竞技热情。在这个充满活力与光明的时代，有挑战才有财富。让大家感受到健身快乐，游戏快乐HAPPY EVERYDAY!

三、活动时间

2012年12月17日

四、参与对象

团委社会实践部、模具1236班、模具1134

五、活动主题

赛出你的风，让我们一起开怀!

六、活动地点

学校田径场塑胶跑道

七、活动流程

(一)前期准备

1、做好宣传让每个人能够积极参加;

2、做好报名工作并进行分组且规定参赛的最多人数;

3、召集三个班的负责人开一个会议说明比赛规则;

4、准备好比赛所需用品八个篮球、八个足球、八个排球、八根跳绳;

(二)活动进行

1、每班派出五队每队4人，每次有两队参加比赛，先在一百米内来回跑两次最后冲刺一圈;

2、每隔25米站一个人，来回跑接力最后一个人跑完一圈回到终点;

3、第一次由每个人拍篮球先在一百米内来回跑两次，最后一个人拍着篮球跑完一圈;

4、第二次由每个人掂着排球先在一百米内来回跑两次，最后一个人抱着排球跑完一圈;

5、第三次由每个人踢着足球先在一百米内来回跑两次，最后一个人踢着足球跑完一圈;

6、第四次由每个人边跳绳边跑完一百米内的两个来回最后一个人跳着绳跑完一圈;

7、第五次由每个人抱着排球、拍着篮球、踢着足球，先在一百米内来回跑两次，最后一个人抱着足球和篮球跑完一圈;

8、最后由计时裁判宣布比赛结果，并为获胜方颁发奖品，同时合影留念;

(三)活动后期

1、班级人员，最后把物品归还给相关人员。

2、体委把同学有序带出操场，小心路滑。

八、注意事项

1、安全问题活动时要做好准备运动防止运动时韧带拉伤;

2、活动现场要维持好纪律防止因为比赛而激发矛，要做到友谊第一比赛第二让同学们都能快乐比赛感受乐趣;

3、要提前买一些创可贴防止有人跌伤能及时处理;

4、组织人员要做好签到工作同时要在最后清理好现场卫生;

九、经费预算

十、策划人。

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趣味活动策划方案

　为保障事情或工作顺利开展，通常需要提前准备好一份方案，方案具有可操作性和可行性的特点。优秀的方案都具备一些什么特点呢？以下是我为大家收集的趣味活动策划方案3篇，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

趣味活动策划方案 篇1

　新的一学期已经悄然来到，许多崭新面孔的出现，给学生会注入了新的活力。为此，我们为大家精心准备了这样一个趣味运动会。这是一个融合了体育、、和智力的活动，体现了可参与性和趣味性。在这里，不需要强健的体魄，不需要专业的运动竞技，只需要持有一份崇尚快乐与运动的热情即可参与。

　 一、活动主题：

　齐心协力，共创佳绩

　 二、活动目的：

　营造出一个快乐轻松的体育氛围，突出友谊第一，比赛第二的'精神，以此活跃校园气氛。

　 三、活动宗旨：

　为全体学生会成员提供一个互相交流、互相学习的平台。同时，也可以增强我们的团队意识、合作精神和集体荣誉感，增进友谊，增强大家认识的程度。我们还希望能借此活动，扩大学生会的影响力。

　 四、活动形式： 趣味运动会

　 五、活动时间：

　 预备宣传时间： xx年10月中下旬—11月上旬

　 活动比赛时间 ：xx年11月中下旬

　 六、活动地点： 足球场

　 七、主办方： 荆楚理工学院学工部（处）、校团委

　 策划承办方 ：校学生会文秘部

　校学生会体育部

　 八、活动对象

　荆楚理工学院全体学生会成员

　 九、前期准备

　1、组织工作：按学院分成12支参赛队伍，各学院文秘部和团组织并分配好参赛人员。共13支队伍（包括校学生会）参加比赛，国际教育学院选项目参加；各项比赛提前抽签决定。学院中未参赛人员组成拉拉队；大赛设主持人一名、裁判四名（待定）

　2、①对外宣传：确定赞助商，制作出宣传横幅，悬挂于校园主要通道；印制宣传海报，张贴宣传活动的相关内容。

　②对内宣传：由各学院文秘部向本学院学生会成员做好活动相关内容的宣传

　3、器材准备：根据运动会实际需要，准备好比赛所需器材。如音响、桌椅、计时器等。

　4、奖项设置：本次比赛中，各单项比赛均按名次排列排选出前三名，有高到低，依次记录为13分、12分、11分……1分；最后通过各项比赛结果分值相加再进行综合评比，评选出各学院学生会的名次，学院奖则按以下奖项设置进行颁奖。一等奖1名，二等奖2名，三等奖3名，优秀组织者若干名。

　 十、活动步骤：

　1、活动当天提前布置现场；

　2、合理安排校学生会比赛人员及相关后勤服务工作人员并带领各队入场；

　3、运动会主持人致开幕词并介绍栽判员；

　4、具体环节：运动会项目开展（可穿插一些自由表演活动）

　5、领导总结发言并向获奖部门进行现场颁奖

　6、合影留念

　7、清理现场

　 十一、运动会项目

　 1、混合接力

　 器材： 乒乓球十个，乒乓球拍四个，跳绳五条

　 场地： 赛道长为20米，插上旗杆为折返点。

　比赛规则：每支参赛队伍结伴2人为一组，一人手拿乒乓球拍托着乒乓球走10米后，然后拿起跳绳跳至折返点，回来时将道具交与下一个队员，然后下一个队员出发，直到最后一个队员完成角逐。 最后以时刻最短的队伍胜出。

　 要求：

　1、乒乓球掉落后需返回起点重新开始；

　2、一定要绕过折返点。

　 参赛人数： 每对4人，2男2女，男女搭档，2人一组。

　注：1、本组设小组裁判员1名，记录员3名。

　2、2人3足

　 器械：布绳、旗杆

　场地：赛道长为20米，一条为起点线，一条为折返线。

　比赛规则：队员2人为一组，男女搭档。用布条将两人内侧脚踝关节处绑在一起，两臂互相搭肩，准备起跑。听到裁判员哨声后，立即向前跑进，到达终点后，解开布条交给第二排队员，第二排队员迅速用布条将两人脚踝绑好，起跑。以此类推，直至4组全部完成比赛，比赛用时少者获胜。

　 要求：

　 1、必须在起跑线后把脚绑好，不准抢跑 。

　 2、若中途带子散开，应返回起点后继续跑。

　参赛人数：每队8人，4男4女，男女搭档，2人一组

　注：本组设小组裁判员1名，记录员3名。

　 3.拍篮球接力

　器械：篮球

　场地：赛道长为20米，10米为一个小节，各组分赛道进行。

　比赛规则：第一名队员运球前进10米，到达第二个队员后，将球交给第二名队员继续运球前进，以此类推，直至4人全部完成比赛，比赛以耗时多少定名次。

　 要求：

　1、只能用一只手运球，运球中若出现球脱手，应捡球回到起点继续参加比赛。

　2、运球时不能偏离自己的跑道，否则算违规取消成绩

　参赛人数：每队4人，2男2女

　注：本组设小组裁判员1名，记录员3名。

　 4、拔河

　器械：长绳

　比赛规则：以长绳居中的线为中线，两边的线为河界。比赛开始后，运动员同时发力，将对方拉过赛场规定的河界线为赢。

　要求：

　1、比赛分淘汰赛、预赛、决赛。淘汰赛分六组，每组两队，抽签决定比赛队伍，有一只队伍轮空，每组比赛胜队进入复赛。

　2、复赛，淘汰赛胜出队伍分3组进行，胜出的3支队伍进入决赛。

　3、决赛为循环赛，由进入决赛的队伍进行循环，最终评出前3名。

　参赛人数：每队20人，男女各10人

　注：本组设小组裁判员1名，记录员3名。

　5、夹气球跑

　器械：氢气球

　场地：赛道长为20米，比赛分赛道进行。

　比赛规则：各学院选出一组成员（两名），将气球夹于两人背后，在规定的跑道上，用时短组获胜。

　要求：1、双方不能用手去护球，只能运用身体的配合前进；

　2、球落地后迅速捡起，返回起点继续比赛。

　参赛人数：每队8人，4男4女，男女搭档，2人一组

　注：本组设小组裁判员1名，记录员3名。

　 6、一分钟跳绳

　比赛规则：各队分男女两队进行比赛，比赛在一分钟之内跳绳谁最多，最后跳得最多的队伍获胜。

　参赛人数：各队4人，2男2女

　注：本组设小组裁判员1名，记录员3名。

　 7、滚雪球

　比赛方法：每队7人（男女各一半，带头人为各分院团成员）以纵队排在起点线上，发令后各队第一位迅速向前跑去，绕过终点标志物跑回起点，与第二位两人手拉手再迅速跑向终点，折转后返回起点，再拉第三位的手变成三人手拉手向前跑……依次类推，直到整个队伍手拉手跑完为止。返回起点的人必须手拉手绕过起点、终点的折转标志物才能向前跑。跑动中不限制队伍的排法，但必须是手拉手，不得脱手。全队人员（7人）全部超过起点才算全部到达。按时间记名次。

　参赛人数：各队7人，3男3女，带头人为团成员。

　注：本组设小组裁判员1名，记录员3名。

　 十二、其他

　此次运动有项目均以计时确定成绩，第一名13分，第二名12分，第三名11分，以此类推。比赛完成后统计每队总分，确定比赛的获奖情况并举行颁奖仪式。

　校学生会文秘部

　校学生会体育部

趣味活动策划方案 篇2

　 一、个人项目比赛内容及规则

　（一）项目内容：一分钟跳绳、一分钟踢毽子

　（二）参赛对象——全校同学（自愿报名）

　（三）具体时间安排

　报名时间——即日起至20xx年11月30日下午放学前

　初赛时间——20xx年12月3日下午5：10分开始

　决赛时间——20xx年12月4日下午5：10分开始

　（四）比赛地点——校操场跑道（一分钟跳绳、一分钟踢毽子）

　（五）报名方式——参赛同学先在本班体育委员处报名，各班体育委员于11月30日放学前将本班参赛同学的名单统一上交至 高二（5）班 陈伟豪 同学处

　（六）比赛规则

　1）一分钟“跳绳”及“踢毽子”比赛时间为1分钟，按报名人数确定每轮20至30人一组分别进行比赛。

　2）按报名人数的20%比例选出进入决赛的同学，如“踢毽子”有100名同学报名，则选出前20名进入决赛。初赛成绩和决赛成绩相加，就是每位进入决赛选手的最后成绩。

　3）按参赛人数的5%设奖，如跳绳有200名同学报名参加，则按各位选手的最后成绩设前十名奖项。

　4）如在规定时间内，初赛和决赛成绩相加后的最后成绩出现雷同的，则加时1分钟进行总决赛。

　 二、集体项目一“十人十一足”比赛内容及规则

　（一）项目内容：“十人十一足”

　（二）参赛对象——高中年级

　（三）具体时间安排

　报名时间——20xx年11月30日下午放学前

　抽签时间——20xx年12月3日上午9：00（课间操时间）

　比赛时间——20xx年14日下午4：15分开始

　（四）比赛地点——校足球场（从操场台至升旗台之间的足球场距离，约20—25米左右）

　（五）报名方式——高二（4）班 马泽鹏 同学

　（六）比赛规则

　1）以班为单位组队，自愿报名参加，每队成员十人，要求至少要有4名女队员，班主任可作为队员参加；

　2）按报名队伍数的30%设奖；

　3）两支队伍为一组按抽签顺序进行比赛，按每支队伍最后一个到达终点的同学的时间为准，最早到达终点的队伍为胜；

　4）比赛途中队员之间出现脚脱离的，则取消该队成绩，如在排名中出现时间相同的队伍，则再进行一轮比赛定胜负；

　5）本次活动所有解释权归学生有。

　 三、集体项目二“集体跳绳”比赛内容及规则

　（一）项目内容：“集体跳绳”

　（二）参赛对象——初中年级

　（三）具体时间安排

　报名时间——20xx年11月30日下午放学前

　初赛时间——20xx年12月10日下午5：10分开始

　决赛时间——20xx年12月11日下午5：10分开始

　（四）比赛地点——校运动场跑道

　（五）报名方式——高二（4）班 马泽鹏 同学

　（六）比赛规则

　1）以班为单位，每班选派12名队员参赛；

　2）比赛时间为3分钟。10人跳绳，2人甩绳，跳绳的10名队员要求男、女同学各半，班主任可作为跳绳队员参赛；

　3）选前6名的队伍进入决赛，初赛成绩和决赛成绩相加，就是每支队伍的最后成绩，设前三名奖项；

　4）如初赛和决赛成绩相加出现雷同的，则加时1分钟进行总决赛。

趣味活动策划方案 篇3

　 一、 活动目的

　丰富职工业余文化生活，凝心聚力，营造健康向上，积极团结的企业文化氛围，在20xx年元旦即将来临之际，公司工会、团委特组织全体员工（和家属）欢聚，共同开展“迎新趣味运动会”。

　 二、 活动组织

　（一） 活动策划：总公司工会

　（二） 活动组委会：

　主任：*** 副组长：***

　成员：***

　（三） 各组负责人：

　1.裁判组：** 2.购组：**

　3.预算经费组：** 4.奖券道具组：**

　5.现场布置与组织：**

　6.安全保障：** 7.现场清洁：**

　 三、 活动时间及地点

　20xx年12月*日14:30-18:00 职工宿舍区

　 四、 组织形式

　（一） 参加人数：500人。其中：总公司120人、自来水公司：？人、物业公司？人、酒店公司？人、供水公司？人、家属？人。

　（二） 组织形式：

　1. 总公司工会牵头，下属子公司分工会分项负责。

　2. 比赛形式：集体类比赛和游园类比赛。

　（1） 集体类比赛：以总公司、物业公司、自来水公司、酒店公司、供水公司为单位，共5个团队参加比赛；根据比赛名次领奖。

　（2） 游园类比赛：凭券参加。组委会制作1500张活动券、1600张兑奖券，员工凭券参加，凭券兑奖。

　 五、 会场布置（负责人：**）

　（一） 台布置：横幅、音响、话筒。

　（二） 横幅：比赛场内每队分别悬挂一条横幅标语。

　（三） 展板：沿路两边从宿舍区入口-饭堂门口摆放。

　（四） 区域划分：

　1. 活动当天场地将用路障由彩带圈出各比赛区域，比赛各场地再圈一层作为比赛选手配对等候区，设置排队入口、比赛入口与出口。

　2. 集体类项目用彩带设定比赛区域与观众区域。

　3. 统一集中兑奖区，地点：饭堂充卡后面的那个办公室，凭领奖券兑奖。

　（五） 活动现场摆放比赛区域地形图。

　 六、 项目策划及分工

　（一） 本次游园分集体类竞赛项目（5个）、游园类项目6个。

　（二） 各单位具体分工如下：

　（三） 活动组织要求：

　1. 各负责单位要认真组织，无论是活动的策划、道具购、现场组织，还是奖券发放都要做到专人负责，确保活动有序进行。活动经费由各负责单位作出预算后报活动预算经费组负责人审定后拨付。

　2. 各负责单位制定活动副裁判及相应工作人员，直接对活动裁判组负责人负责。

　 七、 费用预算

　 八、 相关比赛规则

　（一） 集体类项目

　1.拔河 （责任单位：总公司）

　（1） 比赛道具：拔河绳。

　（2） 比赛规则：比赛用抽签形式，按照A对B，C对D，抽到E的直接晋级前三名循环赛。比赛按照3局2胜方式进行。各队比赛人数12人，其中男8人，女生4人。比赛场地双方抽签决定。取前三名。

　2.蜈蚣赛跑 （责任单位：物业公司）

　（1） 比赛道具：蜈蚣鞋两双（8人每双）

　（2） 比赛规则：每组8人。行走20米。以每组最后一人通过终点线为计时终结点。按每组用时长短排定名次，用时最少者获胜。取前三名。

　3.千里行珠 （责任单位：自来水公司）

　（1） 比赛道具：纸箱、乒乓球、PVC管

　（2） 比赛规则：每组8人。每组队员手持一根30cmPVC空心管，利用手中PVC管把球从起点运送到终点。具体规则：选出一名成员站到起点线上放球；其余学员手拿PVC管一个一个连接并且排成一条直线，PVC管不允许重叠，每成员双手拿住PVC管两段，手指不允许阻挡球前进或者后退；手指不允许伸到PVC管径内；每名成员在球经过之后迅速地跑到排尾继续按要求接球，直到把球运送到终点的纸箱中。比赛起点至终点距离20米，用时最短者获胜。取前三名。

　4.袋鼠跳 （责任单位：酒店公）

　（1）比赛道具：大口布袋

　（2）比赛规则：每组6人（三男三女）。一场决胜负，在20米长的场地上进行接力。队员用大布袋套住下半身，双手提着袋口，以双腿跳跃的形式，从起点跳至20米外终点交给下一名队员继续比赛，全队轮完游戏结束。用时最短者获胜。取前三名。

　5.跳大绳 （责任单位：供水公司）

　（1）比赛道具：绳子

　（2）比赛人数：每组10人，其中二人（女）负责摇绳，其余8人（至少2名男性）规定3分钟内队员跳绳次数多者获胜。取前三名。

　（二） 游园类项目

　老公背老婆 （责任单位：总公司）

　（1）比赛规则：30米，背人比赛，用时最短者获胜。受背人脚不能着地，着地算输。

　（2）总公司负责，提前统计报名人数，根据报名人数随机抽取