中国足球国家队热身赛赛程-中国俱乐部足球热身赛赛程

国足热身赛赛程时间是2023年12月23日至12月29日。

2023年12月23日，在与马来西亚队的第一回合热身赛中，中国国奥队在最后时刻被对手绝杀，0:1告负。此役，主教练成耀东对首发阵容进行了四处调整，于金永顶替黄子豪镇守球门、阮奇龙取代朱越、拜合拉木和陶强龙分别顶替胡荷韬与贾非凡。

2023年12月25日，国足在阿布扎比与阿联酋乙级联赛地区体育队进行了一场热身赛，以5比1获胜，对阵阿曼队是国足第二场亚洲杯热身赛，球队还计划与中国香港队热身。

中国队正在阿联酋阿布扎比备战亚洲杯，球队将与阿曼队进行热身。阿曼足协今天宣布，阿曼队与中国队的热身赛2023年12月29日19：15（北京时间2023年12月29日23：15）在阿布扎比进行。

球队历史

中国国家足球队始创于1924年，女子足球队于1984年成立。在1931年加入国际足球联合会（FIFA），1958年退出，并在1979年重新加入。

从1976年起，中国男子足球队连续9次参加AFC亚洲杯足球赛，并于1984年和2004年两度打进决赛。男子足球队第一次也是唯一一次在FIFA世界杯上的亮相是2002年韩日世界杯。

中国女子足球队1996年亚特兰大奥运会亚军，1999年FIFA女足世界杯上获得亚军。2022年8月25日，国际足联公布了最新一期FIFA国家队排名，世界排名第78名，亚洲排名第11名。

中国队长期以来一直在争取在亚洲地区获得锦标，在亚洲杯、亚运会等亚洲级别的赛事中取得过不错的成绩，在世界杯亚洲区预选赛中出线过一次。足球运动在中国很受欢迎，大约有3千万观众收看了2002年世界杯足球赛里中国参加的比赛。收看2004年亚洲杯足球赛决赛的观众甚至超过了这个数字。

国足2023热身赛赛程如下：

国足在6月的热身赛中2-0战胜巴勒斯坦。30日下午,中国足协官方宣布——成都国际足球邀请赛将于2023年9月6日至12日在成都举行,国足将对阵马来西亚和叙利亚。

资料拓展：

中国国家足球队始创于1924年，女子足球队于1984年成立。在1931年加入国际足球联合会，1958年退出，并在1979年重新加入。

足球起源于中国，早在2300多年前的战国时期，一些城市已经非常流行蹴鞠活动，蹴鞠当时已经作为国家军队训练士兵的重要体能和技巧训练项目。战国以来，蹴鞠历经千年发展，在唐宋时期达到顶峰，直至清代中期最终在中国逐渐消亡。

中国队长期以来一直在争取在亚洲地区获得锦标，在亚洲杯、亚运会等亚洲级别的赛事中取得过不错的成绩，在世界杯亚洲区预选赛中出线过一次。

足球运动在中国很受欢迎，大约有3千万观众收看了2002年世界杯足球赛里中国参加的比赛。收看2004年亚洲杯足球赛决赛的观众甚至超过了这个数字。

2005年，中国赢得了2005年东亚足球锦标赛的男子组冠军和澳门东亚运动会的男子足球项目金牌。2022年2月6日，中国女足在2022印度女足亚洲杯决赛中3-2击败韩国队，时隔16年再夺女足亚洲杯冠军。

国足亚运队热身赛赛程如下：

具体赛程：

中国vs叙利亚，2023年9月12日19点35分。

中国vs越南，2023年10月10日19点30分。

中国vs乌兹别克斯坦，2023年10月15日19点35分。

足球起源：

现代发展：

中国队长期以来一直在争取在亚洲地区获得锦标，在亚洲杯、亚运会等亚洲级别的赛事中取得过不错的成绩，在世界杯亚洲区预选赛中出线过一次。

足球运动在中国很受欢迎，大约有3千万观众收看了2002年世界杯足球赛里中国参加的比赛。收看2004年亚洲杯足球赛决赛的观众甚至超过了这个数字。

比赛前热身的原因：

1、快速进入运动状态

没有人可以直接进入运动状态，即使是专业的运动员，因为要从平常状态进入运动状态，是需要一个过渡的过程的，如果跳过这个过程，即使自己在运动，但出来的效果也不会好。热身就是过渡这个过程的一个最佳方式，可以很好地唤醒运动神经，使身体更快进入运动状态。

2、提高关节灵活性

运动除了呼吸重要以外，还有一点很重要，就是身体的协调性，身体的协调性又与关节的灵活性有关。如果运动前直接跳过热身运动，那自己的关节就不容易打开，在运动的过程中就容易出现扭伤的问题。

3、调整心理状态

在运动前，自己需要好好地调整自己的心理状态。因为在运动时肯定不可以保持平常心态，因此需要调整自己的情绪，尽量让自己兴奋起来，运动的时候就全心全意地进行运动。而热身运动就可以提高自己的心理状态，让自己能够调理好自己的运动状态。

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