19号省体王者决赛-王者荣耀19号总决赛

“逍遥王”巩晓彬：牛X的人生，不需要解释

对于不少篮球少年来说，球员时期的巩晓彬就是他们最想成为的人。

因为当时纵横赛场的巩晓彬，不光拥有惊艳绝伦的美妙天赋、内外兼修的细腻技术和独步一时的华丽脚步，被誉为全亚洲最好的二中锋，还是一个真正集英俊与才华于一身的男子，他是中国篮坛 历史 上唯一一个既配得上“玉树临风”，又令对手闻风丧胆的独特存在。男人为他的球技而沉醉，女人为他的颜值而疯狂。

纵览巩晓彬的篮球生涯，他不仅拿过联赛MVP、得分王和最佳技术奖，当过“抗韩英雄”，做过风靡一时的篮球明星，还谈过一场轰轰烈烈的恋爱，最后又成为一支球队永远的图腾……如果把年轻时的巩晓彬放在当前这个时代，他无疑会成为引领风潮的顶级流量，然而，由于所处时代背景的不同，巩晓彬在成为“逍遥王”的同时，其实也遭遇到了许多不可避免的坎坷、限制和遗憾。

凡是执教过巩晓彬的教练，都会承认——巩晓彬，就是天生的篮球明星。

他出生于真正的篮球世家，父亲巩宜彭身高1.86米，作为球员曾为山东男篮一队效力过十七载，退役后又在教练岗位上耕耘了十余载；母亲高勤芳身高1.8米，不仅曾是山东女篮一队的队员，还入选过女篮国家队，退役后担任过山东女篮的教练员。

父母出色的基因造就了巩晓彬惊艳的身体天赋，一出生腿就特别长，上小学时身高已与老师相差无几，除了身材优势外，巩晓彬在田径和跳高方面也早早展露出了过人的才能，在当时看来，子承父业绝对是巩晓彬最理所当然的选择，在巩晓彬12岁那年，他已经长到了1.82米，但在巩父向济南部队篮球队推荐儿子时，对方却认为巩晓彬年纪太小而将他拒之门外，结果阴差阳错间，足球就成了巩晓彬第一项正式从事的运动。

这就是中国八十年代的篮球教育，即使是再耀眼的天赋，也要等到年纪达标后才予以培养。不过就像以“梦幻舞步”著称的奥拉朱旺一样，在绿茵场上的经历其实并没有耽误巩晓彬的篮球事业，反而淬炼出了他坚实的脚腕力量、流畅的脚步技术、与身高不相符的灵活协调性和那种在赛场上舍我其谁的霸气。

巩晓彬当时在足球队的教练是陈时仪，这位齐鲁名帅的治军思想是：“只要上场，就要有‘老子天下第一’的气势，就算对手是国家队，也要跟他拼到底！”这种强硬的比赛气质最终也成了巩晓彬日后扬威于篮球场之上的宝贵财富。

在山东省足球三队踢球的那段时间里，巩晓彬和后来的泰山队名将唐晓程和冯建国是队友，一起拿过全国邀请赛的冠军，当时在国家体委足球处任职的陈成达在看过巩晓彬的风后，认定他将来大有可为，巩晓彬也幻想着自己有朝一日能为中国足球冲出亚洲尽一份力，但巩晓彬的身高却很快直逼两米，父母不得不未雨绸缪，让儿子改打篮球。因为当时的世界足坛还没有科勒（捷克 历史 头号射手，身高与巩晓彬同为2.02米）这一号人物，全世界超过1.95米的足球运动员几乎没有，实在是没有先例供巩晓彬一家参考。

PS：据巩晓彬的父母表示，由于巩晓彬身体素质极佳，很多专业队都对他感兴趣，尤其是足球队，不过巩晓彬的父母当时和陈成达有约定，如果巩晓彬身高超过1.95米，就要放巩晓彬去练篮球。

就这样，中国足坛失去了自己的科勒，山东男篮青年队多了一个基础很差却天不怕地不怕的巩晓彬。

说到16岁才开始正式打篮球的巩晓彬，与他同时进入青年队，也是后来在山东队和国家队的搭档纪敏尚直言，“那时他球都不太会运，（动作）有点难看，可是他特别自信。”

而另一位队友鞠维松则对巩晓彬的点火就着的暴脾气记忆犹新，“他火气特别大，我们青年队第一次打正式比赛，裁判吹他犯满离场，他就是不下去。还有次他连续被盖帽，却还是连续强行上篮，就是不服那口气，到后来，不是打球，简直成了打人！就连我们当队友的，当时都有点怕他。”

虽然基础很差，但在隋福安（中国女篮名将隋菲菲的父亲）教练和巩父严格的训练下，天资聪颖且极度自信的巩晓彬很快就练得像从小一直打篮球那么好，仅用一半年时间，他就凭借着在全国联赛和全运会上敢打敢拼的作风得到了业界的认可，升入了山东男篮一队，并入选了中国国青队。

不过那时节，山东男篮正经历巨变，教练和球员们走的走，退的退，原本担任山东队助理教练的巩父被推上了主教练一职，然而没过多久，巩父就因为人际关系和战绩压力主动请辞，结果巩父一走，那些与巩父交恶的关系便直接将矛头指向了巩晓彬。

日益加剧的摩擦迫使巩晓彬一度无奈的离开了山东，投奔了父亲昔日的队友，也是时任南京部队主教练的孙邦。识才的孙邦很快就做好了军区首长的工作，准备把巩晓彬正式调入南部。也就是说，在当时，山东队险些放走了他们未来的队史第一人。

也许是因为巩晓彬的特别，讨厌他的人，不想给他立足之地，而欣赏他的人，则会将他视若珍宝。

但巩晓彬的才华终究是无法被掩盖的，在1988年于山东济南举办的首届城运会上，不满二十岁的巩晓彬一鸣惊人，带领与他同样稚嫩的山东队在家乡父老面前一路杀进决赛，摘得篮球领域的唯一一块最佳运动员奖。看到巩晓彬大放异彩，幡然醒悟的山东省队马上将他留住，正在选材的国家队也向仅接受正式篮球训练两年半的巩晓彬发出了征召。

然而，就在巩晓彬赴京报到前夕，他的生涯却险些因一场“电视机风波”而走向一个截然不同的方向。据有关报道记载，是巩晓彬在家看了半集《巴顿将军》就被母亲催去宿舍后觉得不尽兴，于是他就把游泳队没人看的电视机搬到了自己宿舍里继续看后半集，却忘了告知主人，结果主人回来一看电视机不见了就直接报案，后来闹得沸沸扬扬，还被人上报给了国家队，说巩晓彬视机。

虽说这场风波在现在看来多少有些难以理解，但在遥远的八十年代后期，电视机还是极为珍贵的奢侈品，而看电视也是当时为数不多的重要 活动之一，如果换成是电视机长时间无人问津、智能手机随处可见的现在，或许就不会爆出这场险些让巩晓彬国手生涯“胎死腹中”的巨大风波。

好在彼时接任中国男篮主帅一职的正是非常了解巩晓彬的孙邦，在结束汉城奥运会的征程后，中国男篮正值大规模的“换血”之际，最为薄弱的内线急需年轻血液的注入，于是孙邦便力排众议，助资历尚浅且身陷风波的巩晓彬化险为夷，将他选进了中国男篮征战1989年北京亚锦赛的阵容名单之中。

第一次进入国家队，年轻的巩晓彬和正值巅峰期的王非成了队友和室友，在球场上和他们并肩作战的还有老将宫鲁鸣、匡鲁彬和孙凤武，以及与巩晓彬同样年轻的马健。

这支中国男篮的首要目标就是从韩国男篮的手中夺回短暂丢失的亚洲霸主地位，报汉城奥运会和日本邀请赛上败给韩国男篮的“两箭之仇”。

虽然磨合时间不长，但跑跳如飞的巩晓彬和飞天遁地的马健刚好符合这支中国男篮原有的“小快灵”的战术特点，并帮助中国队在亚锦赛上一路过关斩将，最终以102-72大胜韩国队30分，摘得桂冠。决赛那场球，王非独得31分，赢得了“韩国克星”的威名！而初登亚洲之巅的巩晓彬也跟着前辈们开阔了眼界，个人的球技更是在与各国高手的较量中突飞猛进。

PS：多说一句，王非王指导身高只有1.9米左右，但经常冲击篮下，一度是国家队的核心，球风非常勇悍，所以也难怪他和巩晓彬特别对脾气，只是可惜没有留下太多打球的影像记录。

生涯首次抗韩成功后，巩晓彬的事业开始进入上升期：

1990年阿根廷世锦赛，巩晓彬场均以72.7%的命中率为球队贡献5.8分，帮助中国队赢得了两场胜利；之后的北京亚运会，伴随着《亚洲雄风》的旋律，巩晓彬助中国队以不败战绩成功折桂；1991年日本神户亚锦赛，孙邦因病离任，蒋兴权接过中国男篮教鞭，22岁的巩晓彬依然是球队主力，并帮助中国男篮再次击败韩国队夺冠；1992年巴塞罗那奥运会，巩晓彬场均8分，其中在对阵委内瑞拉队和阿根廷队的比赛中，巩晓彬发挥的尤为出色，分别以87.5%和63.6%的命中率拿到了18分和16分。

那届奥运会，中国男篮排名垫底，中国女篮却 历史 性的闯进了决赛圈，其中在半决赛与古巴队交锋的焦点之战上，中国队表现最出色的球员当属独得20分的后卫李昕，而这位英姿飒爽的辽宁姑娘便是巩晓彬的热恋对象。

如果是在当今，能看到这样一对篮坛的“才子佳人”相恋，想必人们一定会送上衷心的祝福，并对他们未来的爱情结晶报以期待，就像后来的姚明和叶莉那样。但是在上世纪的九十年代，国家运动队里却是明令禁止现役运动员谈恋爱的，更别提当时国家队男女篮的主教练蒋兴权和李亚光还都是眼里揉不得沙子的“大家长”，于是巩晓彬和李昕的恋情便遭到了强烈的阻挠和干预，闹到后来，甚至直接将这两名正在迈向巅峰的篮坛明星同时踢出了国家队！

据传，的原由是在中国女篮 历史 性摘得奥运银牌后，刚刚立下大功的李昕本来满心欢喜的想去济南看望巩晓彬的父母，但是李亚光却不给，谁料李昕竟一气之下无视命令，擅自离队跑到了济南……而等到来年中国女篮备战世界大会时，李昕再次被国家队征召，但性格倔强的她却选择了拒绝，如此一来，被激怒的李亚光便告到了国家体委篮球司，要求也对巩晓彬取惩罚措施，国家体委篮球司去征求蒋兴权的意见，结果本来就对巩晓彬性格感到头痛的蒋兴权表示同意，直接将巩晓彬移出了男篮的大名单，而两人也就此结下了“梁子”，只可惜到头来，巩晓彬和李昕并没有走进婚姻的殿堂。

虽然在风波过后，巩晓彬还是代表中国男篮参加了1994年的加拿大世锦赛，但除了在对阵美国队的比赛中出场了6分钟外，其余的比赛，他都是在冰冷的板凳上度过的。中国男篮 历史 性的闯进了世界八强，但与其说他是这段辉煌篇章中的缔造者之一，倒不如说他更像是一个旁观者。

那是巩晓彬的巅峰期，华丽的脚步梦幻流畅，篮下的终结手段层出不穷，出众的射程远至三分线外，面框和背身的进攻技巧兼而有之，时常能在实战中送出技惊四座的精彩扣篮......只可惜一身的好本领，却只能在国家队观战。

直到同年的广岛亚运会上，巩晓彬才迎来了重新证明自己的机会：

在中国队与老对手韩国队争金牌的决赛上，面对不利的开局，蒋兴权终于派上了此前在小组赛里机会不多的巩晓彬。只见临危受命的巩晓彬毫无惧色，甫一登场便有如猛虎下山一般一发而不可收拾，他先是通过连续的个人强攻造成杀伤，将追至23平，然后又用大步流星的快攻甩开对手。待到下半场，他更是变着法儿的痛打韩国队的整条防线，持球强突、快攻上篮、空中补篮、抛投、打板、翻身跳投......简直无所不能！全场比赛，巩晓彬狂砍23分和13个篮板球，与轰下33分的胡卫东一内一外，全面爆发，带领中国队以100-72大胜韩国队，成功问鼎。

可以说，此时的巩晓彬在整个亚洲范围内的二中锋位置上已难逢敌手。

但在重登亚洲之巅后，25岁的巩晓彬不禁开始迷茫。因为对于他个人而言，国内和亚洲都已不再具备能促使他更进一步的竞争环境，可由于他在国家队的微妙处境，他与世界级高手过招的机会也变得少之又少，于是乎，巩晓彬便萌生出了到国外去闯荡一番的念头。

在1994年参加《齐鲁英豪耀体坛》的晚会录制时，巩晓彬曾表示，他已正式向省体委提出申请，打算去海外的某个职业俱乐部边读书边打球，并憧憬着：“通过一段时间的学习和在职业队里与欧美外籍球星的对抗，我的全面素质和球艺一定会有新的进步，这对国家和我本人都有好处。”

如果是在今时今日，巩晓彬想要实现去海外历练的愿望其实并非难事，后来被他挖掘出的山东队球星丁彦雨航就实现了这一梦想，但放到彼时的中国篮坛，却只能是痴人说梦。1986年被老鹰队选中的国家队正选中锋宋涛，因严重的伤病没去NBA，接替宋涛位置的王立彬，为了出国拼到鱼死网破辗转去了日本和。而后来马健通过私人关系转道菲律宾出国，更是冒天下之大不韪。直到1996年，才有了郑海霞登陆WNBA这一成功案例，但男女篮所处的环境显然大不相同。

经过漫长而徒劳的等待后，巩晓彬的愿望终究还是落空了，他的生涯轨迹并没有驶向一个更高水平的职业联赛，而是留在国内联赛里继续毫不费力的称王称霸。

在此之前，巩晓彬“逍遥王”的绰号本是夸赞他从容潇洒的球风，但至此之后，原本就对自己要求不太严格的他在训练场和球场之外也变得愈发逍遥，不过凭借着极高的篮球智商和纯熟的技艺，巩晓彬即使练得很少甚至有时候不怎么练，也照样能将竞技状态保持在一个很高的水准。

1995年，CBA正式打响，巩晓彬以场均26.1分9.6篮板1.5助攻1.8抢断和1盖帽的全面数据，带领山东男篮杀出了联赛第五名的好成绩。同年首尔亚锦赛，蒋兴权率领中国男篮再度加冕后，便功成身退，由宫鲁鸣接任男篮主教练一职备战亚特兰大奥运会，18岁的王治郅也正式进入了国家队。

为了提高王治郅的篮球技术，宫鲁鸣指导每次日常的训练结束后，都会安排王治郅和巩晓彬一打一，就是在此过程中，王治郅偷师到了巩晓彬精湛的脚步，并在未来将其发扬光大。当时的王治郅年轻有梦，每天都练得特别拼命，但巩晓彬却总是满不在乎，纳闷的王治郅不禁去问巩晓彬：“大彬，你怎么不好好练啊？”巩晓彬只是淡淡的反问：“没挑战了，还练什么？”

两人沉默不语，巩晓彬的心中显然已经有了答案，而年轻的王治郅仍在苦思冥想属于他的答案。

1996年亚特兰大奥运会，王治郅一飞冲天，巩晓彬亦有不俗的发挥，在出战超过五分钟的四场比赛里，场均能为球队贡献9.8分和6.5个篮板球，帮助中国男篮首次闯进了奥运八强，被人们视作中国男篮“黄金一代”的代表人物之一。

回到CBA后，巩晓彬又打出了场均28.2分加9.2个篮板的劲爆表现，得分榜排名第二，山东队的排名也上升到了联赛第四，为了弥补他错失MVP的遗憾，官方专门为他量身定制了“最佳技术奖”。待到19-98赛季，28岁的巩晓彬自然而然的成为整个CBA最耀眼的明星，场均27.1分9.3篮板，投篮命中率54.3%，三分球命中率更是达到了恐怖的41.5%，荣膺得分王和MVP两项大奖，以全华班作战的山东男篮也在他的带领下首次杀到了第三名，这也是球员时期的巩晓彬距离CBA总冠军奖杯最近的一个赛季。

不过说起巩晓彬最为人称道的高光时刻，还要属1998年曼谷亚运会决赛上的“浴血擒敌”，由于中国男篮在19年的利雅得亚锦赛上马失前蹄，意外的输给韩国队，只得到了第三名，所以他们誓要在曼谷亚运会上完成复仇。

这届亚运会，昔日的老大哥王非成为中国男篮的主教练，而巩晓彬不仅成了中国男篮的队长，还是高举五星红旗入场的中国代表团旗手。到了在赛场上，亦师亦友的二人带领中国男篮一路高歌猛进，再次与韩国队会师决赛。比赛一开场，中国队便声势如虹，取得领先，其中巩晓彬除了用外线远射和内线强攻为球队频频建功外，还在快攻中以一记霸道凶猛的单手劈扣震慑住了正幻想反扑的对手，同时令中国队士气大振，进一步拉开分差。

结果被打急了的韩国队，不出意料的动作越来越大，在上半节末，韩国队的九号球员一肘击中了巩晓彬的眉骨，“逍遥王”顿时血洒赛场，不得不下场接受治疗。

可他没有让人担心太久，缝上几针经过简单的包扎后，巩晓彬便伴随着现场女球迷们疯狂的尖叫，上演了“王者归来”，走上前去，将韩国队杀了个片甲不留！

这场过后，主教练王非，主动将自己“韩国克星”的威名送给了巩晓彬：

“韩国队是中国队在亚洲最强的对手，你知道韩国队队员最怕中国队哪一个？巩晓彬！中国队里最不怕韩国队的也是巩晓彬。巩晓彬一上场，韩国队的教练就得站起来，因为他坐不住！”

就这样，“逍遥王”的荣誉簿上多了一块金牌，脸上也多了一道疤痕，即使时至今日，也依然触目惊心，但巩晓彬自己却是云淡风轻。

这就是巅峰期的巩晓彬，在国内联赛和亚洲赛场上完全就是无解的存在。在球迷和媒体们的眼中，他是潇洒至极的“逍遥王”，而在山东队队内，他还有一个更加响亮的绰号——“皇帝”。

之所以能被全队上下拥上“皇位”，一方面是因为巩晓彬统治级的赛场表现，另一方面是因为他那种舍我其谁、谁也不服的霸气，再者就是因为主教练叶鹏给予他的绝对核心地位和近乎于溺爱的优待。

训练时，叶导经常对巩晓彬说的是：“多大量，你自己掌握。”巩晓彬一听，自然是怎么轻松怎么来，发展到后来，由于巩晓彬的朋友太多，应酬也多，有时候山东队出去打客场，下了飞机，他也不跟队友坐大巴，而是让朋友接风洗尘。

其实“皇帝”这个绰号就是叶导起的，看到主教练都这么对待巩晓彬，队友们也就自然都拿巩晓彬当“皇帝”供着。长此以往，巩晓彬也就养成了习惯，但这种习惯无疑是秉承“三从一大”的蒋兴权教练所深恶痛绝的。

1999年，蒋兴权再度出山，执掌中国男篮，巩晓彬还是男篮队长，于是在集训期间，两人的矛盾和摩擦日益加剧，最终便爆发出了轰动篮坛的“卡伦湖风波”。

根据当时的媒体报道，巩晓彬的说法是：“有一天训练结束后，我无意识地踢了一下场边自己的球衣，没想到蒋兴权指导就说我态度不端正、闹情绪，甚至骂我是害群之马！因为实在忍受不了这些难听的话，我们便吵了起来。”

而蒋兴权则表示，不用巩晓彬是因为他原来在队里太难管了，是出了名的“刺儿头”。他批评巩晓彬，不仅仅是因为他踢球衣，而是在集训期间的一次对抗中，王治郅盖了他一个，结果恼羞成怒的巩晓彬回手就给了王治郅一肘，再加上“他平时训练不刻苦，动不动就喊累，所以我对他进行了严肃的批评，并决定撤除他的队长职务，改由孙军担任队长。”

得知爱徒被国家队除名后，叶鹏主动跑到北京找到时任篮管中心主任的信兰成和蒋兴权本人，代巩晓彬向蒋兴权道歉，其实当时信兰成已经定了调子，只要巩晓彬亲自向蒋兴权打个电话承认错误，这场风波也就过去了，但“逍遥王”却死活也不肯打这个电话。

于是乎，年满三十岁的巩晓彬再次被国家队除名，个人最后的巅峰也与悉尼奥运会失之交臂，回到CBA后，山东队管理层内部又发生内乱，巩晓彬一度被新来的外教利马斯排出了常规轮换，山东队也陪着他们的“皇帝”坠入了低谷……

等他再次披上国家队战袍时，已不再是球队的主力。2002年的釜山亚运会决赛，中国队在最后1分57秒内被韩国队神奇逆转，昔日的“韩国克星”巩晓彬最终也只能坐在板凳席上略带遗憾的挥别了自己的国手生涯。一年后，伤病缠身的巩晓彬正式宣布了退役。

回首巩晓彬的生涯过往，待得尘埃落定，曾经的那些辉煌与遗憾，最终都化成了一卷只属于那个时代却又不拘于那个时代的绚烂篇章。如果他能在当前的这个时代打球，或许就不会经历“痛饮狂歌空度日，飞扬跋扈为谁雄？”的茫然，或许就能“有情人终成眷属”，或许就能成就一段更宏大的故事篇章…….但纵使这些都未能得偿所愿，“逍遥王”也依然是中国篮球史上那个最鲜明、最令人神往的万众偶像。

跆拳道 空手道 散打有什么区别

跆拳道

所谓跆拳道，跆（TAE），意为以脚踢、摔撞；拳（KWON），以拳头打击；道（DO），是一种艺术方法。跆拳道是一种利用拳和脚的艺术方法。它是以脚法为主的功夫，其脚法占70％。跆拳道的套路共有24套；另外还有兵器、擒拿、摔锁、对拆自卫术及10余种基本功夫等。跆拳道是经过东亚文化发展的一项朝鲜武术，以东方心灵为土壤，承继长久传统，以"始于礼，终礼"的武道精神为基础。

今日的跆拳道已不只是一种具有高度攻击能力的方法，而且还是一种精巧的形体艺术和健身方法。技巧及控制力是跆拳道学习者必须具备的基本素质。每项技巧都富有刺激性与竞争性。跆拳道以赤手空拳进行训练，培养毅力和爆发力，训练习拳者如何运用一拳一脚在适当的环境中保护自己。可使手脚炼成可畏的武器，在专心致志的情况下出击，常可产生一击必杀的的惊人破坏力。这种力量是内功与外功综合作用的结果。跆拳道运用骨胳、肌肉、关节的活动来调整身体，因此它是一种全身性运动。跆拳道的动作是适应人体生理特点的，加之修炼过程有合理的阶段性，所以它具有严谨的科学性。其训练程序可归纳为：反省－判断－勇气－信心－自卫－自恃－独立－沉着－领导－勇气－合作－爱国。精通跆拳道的基本功和套路后，学习者就可以学习自由对抗。并籍相互磨练，流汗而建立彼此之间的真心信赖关系，绝不仅偏重于护身一项的技术。它不但培育具有护国卫民的坚毅卓越的精神力量，同时还具有锻炼谦让、宽容精神的一种活动。这种对抗很危险，对抗练习或比赛双方都必须穿戴护具，以保护身体的重要部位。跆拳道运动凶猛强悍，以人为实验攻击对象非常危险。故高手们都用砖瓦或木板来显露身手，并且经常将攻击目标抛向空中，然后跳起击破。

空手道

空手道一词，十多年来已被西方国家广泛理解和应用，无论人们对空手道有着怎样的概念，但实际上，空手道已成为西欧和美国人生活中不可缺少的一部分。根据近几年的发展速度，可以断言，空手道将完全成为西方文化生活的重要组成部分，井和其它武术一样被西方人所接受。

总之，空手道既是一门徒手进行打斗的艺术和方法，又是一项运动项目。尽管许多有关空手道高手的故事会因不可考证而被否定，即使如此，空手道的独特效力仍会通过高手的指导训练来加以证明，特别是来自日本、南朝鲜的一些专家的赤手空拳甚至用头劈断击碎木板、石块、砖块和瓦块的事实已被厂泛接受。但是，一块本板，一叠砖瓦和一个或者持有武器的强劲对手相比，毕竟有很大的不同。

空手道有许多的门派和套路。据估计，仅是美国就有起源于日本和南朝鲜的40种不同套路、除日本一些空手道学院的极细小的派别外，其它门派的基本主旨是一致的。

与其他武艺一样．大多数空手道学院都有着极其严格的纪律，这就限制了达到较高境界的学生人数．极严格胁训练不久便使那也懒汉和不肯吃苦的新手退出了训练。因为他们根本不喜欢竞争、在他们尚未进入空手道世界之前．训练大概就使他们的幻想成为泡影。

空手道把运动学的基本原理和心理学的复杂性有机结合起来．并使之成为一种令人望而生畏的武器，这一点已为各门派的专家听公认。而身强力壮则是严格训练的必然结果。专家们的上乘表演井不是人们所理解的天生的体格强壮所能达到的，而是他们尊重科学事实并加以正确运用的结果。

一、空手道的心理要求

据说空手道与佛教禅宗之间有许多共同之处，故一些较基本的要求已受到西方世界的极大关注，然而事实上，他们只是口头上的空谈罢了。

空手道的基本心理要求就是：集中、平静和自信。然而是否能做到直正的自信，则取决于对前两者应用的熟练程度。空手道好手应努力获得对敌手反应的全部了解同时还必须做到见机行事，切不可认为对手完全按照自己所想的模式一成不变的做出反应。

静思是每天训练之余练习的一种切实可行的方法，这种方法要求：微闭双目、臀部坐于自己的脚跟上，同时排除一切杂念。更高层次的要求是判断一个学生是否成功的关键，这就是意志力—一自我控制的能力。与之相反的则是心情的烦乱、缺乏集中和胡思乱想，这些都是空手道的大敌。

训练必须有助于学生不断提高自己的意志力，以使他们在遇到意外时仍能保持镇定自如。

二、空手道技术的运动特点及要求

空手道有三个基本的运动特点，这三点又是紧密联系不时分割的。

据说空手道技术就是在适当时间和特定部位的力量的集中。

（a）出击速度，这是至关重要的。

（b）四肢和躯体肌肉的协调运动。

（C）阻击运动所能产生的能量。

这些将在论及技击技巧时详细讲到，按空手道的说法，出击的力量取决于这种效力，即出击时的力量加上出击速度。运动学原理告诉我们：

爆发力=力量*速度。

学习严谨的学生应更仔细地想一想这三个最重要的特点及其它的一些运动原则。

（一）速度

速度就是出击所需的时间。必须牢记的是；冲击力量是和所用时间成反比的，单靠肌肉本身的力巨是不能达到空手道的理想水平的，只有有效地使用这种力量才是通向理想之门而速度则是决定这种力量有效性的最关键的因素。

（二）身体运动

最基本的要求就是把发达而运动迟缓的躯体肌肉和相对灵活的四肢在一瞬间动员起来并加以运用。利用身体的协调运动把这种力量传递给预定目标。显而易见，持之以恒的在确训练会不断地缩短传递这种力量所需的时间。

（三）聚力

单凭腿或臂的力量是不够的，要获得最大的力量，就必须协调地利用全身的各个部分。故此，就需要用某种方法把全身所能利用的一切力量集中起来．这就是聚力。出击的部分只能是手、肘、膝、脚、头等、为了获得这种聚力，应在常态下保持肌健和肌肉的松弛，以便在需要时作出反应。

（四）作用力与反作用力

运动学原理告诉我们任何一个作用力都有一个与之大小相等、方向相反的反作用力。在空手道技巧中，不乏这种实例，未出击的手臂向后的摆动前腿笔直地向上弹踢，后腿就有一个向地面的反作用力。

此外，学者还须懂得一个原则，这就是．把握时机。这是极其重要的，如果把握不住出击时机，无论过平或过迟都将会使出击失去意义。这是非常简单的道理，应引起足够的重视。

三、空手道的主旨—一精神修养

空手道不仅是一种防身术，同时，它的概念比体格训练远为深刻。如果说体格训练只是空手道的开始的话，那么，心境的修养则需要极大的努力。

空手道法只告诉我们怎样做空手道，但需要指出是，一个人不应局限于掌握如何砸踢、击等技术，空手道练习的主要目的应是通过训练使学者达到一种自控的水平，从而获得更完美的性格。一个修养到较高水平的空手道者，能够化险为夷，而一个修养欠佳者，则需借助了空手道的外在力量。

如此众多的欧美人不惜一切代价学习空手道以求得心理和体格均达到极佳的协调和发展，同时它把西方人从日益颓废的文化中挽救出来。但即使这样空手道决不是枪的对手，因为它毕竟是一们相当原始的空手搏斗技艺。

散打

散打又称为散手，在中国历代有许多种称谓，如相搏、手搏、白打、对拆、技击等。由于多种对抗都用擂台的形式，因此在中国民间还有“打擂台”之称。然而，现在的散打与传统的散打有着本质的区别。

现在的散打是两人按照一定的规则，运用武术中的踢、打、摔和防守等方法，进行徒手对抗的现代体育竞技项目，它是中国武术的重要组成部分。中国武术有两种表现形式，一种是套路演练形式，一种是格斗对抗形式。散打就是格斗对抗形式的一种。

19年，随着中国武术热的再度兴起，中国体委按照竞技体育模式，首先在浙江省体委、北京体育学院和武汉体育学院进行了武术对抗性项目的试点训练，并于同年5月在广西南宁举行的全国武术观摩交流大会上做了首次汇报表演。同年，又进行了几次比赛。1982年制定了《散打比赛规则》，1987年，散打被国家体委批准为正式比赛项目，并设“团体锦标赛”和“个人锦标赛”赛制。 现在武术散打对传统技击术进行归纳、整理，舍弃它们的具体形态，找出其中带有共性的规律，即把中国各拳种门派的拳法、腿法通过规整，总结出它们的基本运动形式，经过高度抽象，确立进攻技术具有两种运动形式：一种是直线型方法，另一种是弧线型方法。拳法以冲、掼、抄、鞭，腿法以蹬、踹、扫、摆、勾为内容，摔法则根据“快摔”的要求和“无把”的特点，主要把握“破坏重心”和“抡圈”的要点，创造出“接招摔”和“夹打摔”的方法。同时，防守技术也划分为“接触式防守”和“不接触式防守”两种。 散打从比赛形式上用了中国传统的“打擂台”的方式，一方掉擂出局即为输方。在竞赛方法上用三局两胜制，先赢两局者即为赢家。2000年首届中国武术散打王争霸赛在湖南长沙市举行，湖南卫视对赛事作了全程报道，这是中国武术散打发展史上的里程碑，中国武术散打进入了专业赛制的时期。众多散打高手登台竞技，当年的散打王是来自解放军体院的“劈腿王”柳海龙。2001年3月27日，中国武术散打王争霸赛在国家奥林匹克体育中心中国武术协会散打馆拉开帷幕，比赛的直播工作在2000年湖南卫视现场直播的基础上，取国内各地方与国外电视台同步直播的形式进行。从2001年2月15日开始，人民日报、中国青年报、中国体育报、北京电视台、北京有线电视台、中央人民广播电台等全国180多家媒体对赛事的筹备情况进行了跟踪报道，引起了社会各界对2001年散打王争霸赛的广泛关注。

通过2000年一年来的比赛，散打王争霸赛已经在体育界、武术界尤其是散打专业队中得到了普遍认同，广大教练员、运动员参加散打王争霸赛的热情空前高涨。2001年，中国武术散打王争霸赛的报名工作业已于2月10日截止，报名队由2000年的25支增加到40多支，报名人数由117名增加到200多名，其中很多是国内、国际比赛的冠军。由于报名人数的大幅度增加，比赛用单循环淘汰制。

2001年的散打王争霸赛以北京为主赛区，在全国各大重点城市轮回比赛的形式进行比赛，这场赛事给越来越多的人带去新的惊喜。2001年中国武术散打王争霸赛在整体灯光、音响、舞台包装、武舞表演比2000年更精彩，更具有观赏性和性，这是竞技体育、时尚文化和艺术的完美结合，是中国体育产业发展的新的里程碑。2001年中国武术散打王争霸赛在竞赛组织方面的最大突破是邀请外国选手正式组队参加常规比赛。这标志着中国武术散打王争霸赛的国际化理念将由设想变成为现实。2001年中国武术散打王争霸赛将分为资格晋级赛、八强赛、半决赛、决赛（各级别冠军赛）、总决赛（王者争霸赛）、超级散打王争霸赛等六个阶段进行比赛。当年的散打王是来自北体大的“白眉大侠”“鞭腿王”苑玉宝。

王者荣耀高校擂台赛怎么参加高校擂台赛参加流程分享

王者荣耀是一款非常受欢迎的多人竞技策略游戏，游戏中设置了很多有趣的内容和玩法，游戏每隔一段时间都会上线全新的活动，而高校擂台赛就是游戏中最近上线的活动之一，那么高校擂台赛怎么参加呢？小编带来了详细的介绍，一起来了解一下吧。

王者荣耀高校擂台赛参加流程分享

1.比赛规则:

1.1参赛规则

A.选手必须为高等院校在校生，并提供相应的学生证和登记。备注：必须是通过参加高等学校招生全国统一考试（高考）后入学的高校在校生，年龄在16岁及以上；在指定学校进行设立赛点，允许赛点外的本省所有高校学生参与比赛。同一所学校不限制取得晋级分站赛资格队伍的数量，但单只队伍仅可获得一个晋级名额和一次奖励

B.选手必须按照组委会指定的时间到达指定的地点进行赛前抽签与报名，如因特殊原因无法赶到抽签现场的，应提前与组委会取得联系。未在规定时间内到场且没有与组委会提前沟通的队伍，将视为自动放弃比赛。

C.每人同时只能参加一支队伍

D.每支队伍最少需要5名选手，最多可报名7人。同一支战队的成员必须来自同一学校。指定其中一名场上队员为队长，两名指定为替补，若不报替补人员，则视为没有替补人员，在审核换人名额时将只按5人计算。?校园赛参赛名单以线下签到名单为准。补充：海选战队晋级至分站赛以及区域联赛战队晋级至大区赛时，队伍人数不足7人的情况拥有一次机会将队员补足；队伍满7人时，则有权利在对内沟通认可的情况下，更换两名队员（队长不可替换）

E.队伍人员仅可在D条款的情况下进行更改，如发现擅自更改队员，伪造证件信息等失信行为，组委会将立即取消其队伍参赛资格，情节严重者组委会将在王者荣耀进行处罚结果公示。

F.队伍成员在王者高校赛开始时以及比赛期间的任何时候，都不可以是腾讯（深圳）科技有限公司、相关人员、雇员、经纪人或者合约方。＂相关人员＂是指直接或间接被其他方共同控制的任何个人或实体，或有直接（例如所有权）或间接（例如合同安排）的经济利益。＂控制＂是任何直接或间接拥有指挥或令他人指挥政策或管理实体的权力，包括直接或间接选举、委派或授权董事、高级职员、经理人和受托管理方等实体的权力。

1.2比赛用机，比赛服及网络

G.所有赛点统一使用选手自带的设备及选手自备的网络；

H.4强前使用玩家自己帐号，4强后使用官方提供比赛帐号；

I.通过官方报名页面进行报名的玩家，报名账号即为参赛账号及获奖游戏道具领取账号。

1.3游戏规则

J.所有比赛均为5v5王者峡谷征召模式；

K.比赛胜负由系统判定胜负为准；

L.海选赛阶段，用BO1赛事直到四强，4进2直至决赛用BO3赛制决出高校冠军；

M.由裁判组织双方队长猜拳一轮，胜方开设房间，胜方在房间上侧，负方在房间下侧，每局结束需要更换上下两侧；

N.抽签、开设建房、进入房间须有效率，裁判发起命令3分钟内未作为的队伍视为弃权

O.比赛禁选开始至比赛结束全过程不得人为退出游戏，如有突发情况需要及时向裁判示意，由裁判判决，违者视为弃权；

P.队伍中有选手弃权导致可参赛人数不足5人时，则全队取消参赛资格；

Q.当参赛选手（包括正式队员和替补队员）发生以下不公平游戏行为，包括但不限于：串通比赛，事先分割奖金，利用漏洞，窥屏，代打，，干扰、辱骂、殴打对手，侮辱行为（包括对对手、主办方、现场观众等），演播干扰，非法犯罪行为等。王者荣耀赛事组有权对选手及其战队进行处罚。处罚包括但不限于：口头警告、罚款及/或没收奖金、判定弃权、禁赛、取消参赛资格等。

1.4掉线流程

R.比赛开始后，一旦发生掉线、账号异常、设备异常、服务器崩溃等无法进行游戏的状况，选手需立即告知裁判，裁判暂停游戏。异常结束、所有选手均可继续正常游戏后，裁判告知双方后，由裁判结束暂停，比赛继续。

S.如果选手在未得到裁判许可的情况下暂停或者取消暂停游戏，会被认为是影响比赛公平性的行为，王者荣耀赛事组可以进行仲裁。

T.如果游戏无法暂停且无法正常继续进行，赛事组可裁定本局需要重新开始时，比赛双方需直接使用普通房间,选择同样的英雄、召唤师技能、铭文等进入游戏。如有私自更换，裁判可直接判负。

U.王者荣耀赛事组有权根据比赛现场情况进行仲裁。

1.5当局暂停机制

V.比赛当局选手在以下情况可以向裁判申请暂停，但是必须在暂停后告知官方，并且阐述原因。可接受的原因包括：

意外断开。

硬件或软件发生_障（例如设备故障或客户端出现问题）

选手身体受到干扰（例如粉丝干扰或桌椅出现了损坏）

选手身体不适、疾病、伤病或者宣布无法比赛的情况下，队伍必须请示官方人员进行一次暂停。官方对指定的选手进行评估，以确定该选手是否准备、愿意并且能够在一段时间内继续游戏。这段_间由官方决定，但是会限制在几分钟内。如果官方认为该选手无法在这段_间内继续游戏，那么该选手所在的队伍将根据官方的评估进行判罚。

W.继续游戏选手允许在暂停后擅自重新开始游戏。必须在得到一名官方人员许可后，并且所有的选手都已经被告知而且做好准备，具体以队长在游戏聊天中确定双方都已经准备好继续游戏后，客户端内的观战者将会取消游戏暂停。

X.擅自暂停选手在非允许的情况下，尚未得到官方的许可暂停或者取消暂停游戏，会被认为是影响比赛公平性的行为，官方可以自行决定如何处罚。

2.抽签流程

A.对于参赛队伍大于8支的比赛，当比赛进行到8强时主办方可根据实际情况重新进行抽签。

B.每次比赛的晋级方法将由组委会确认后在赛前公布。按照32进16，16进8，8进4，4进2的晋级流程比赛

C.如遇7支或14支参赛队伍的情况，组委会将根据现场实际情况安排轮空。以14支队伍的情况为例，第一轮比赛12支队伍比赛，轮空2支，这样第一轮比赛结束后顺利产生8强，进入8进4的环节。

D.如遇9支或18支参赛队伍的情况，第一轮比赛结束后将按照人头数进行队伍筛选晋级，以9支队伍的比赛为例：第一轮比赛8进4，轮空1支，第一轮出线5支队伍，然后第一轮输掉比赛的4支队伍中进行人头数比较—较多的3支直接晋级，较少的1支比赛淘汰，这样出线3支队伍，与之前的5支队伍凑成8支进入8进4的比赛流程。

E.在大型比赛时间充裕的情况下，组委会将视情况将安排选手进行小组赛的比赛。

F.具体赛制在每次比赛前以腾讯方公布的赛制为准，所有参赛对比必须对当场规则签署确认书后方可参与比赛。最终解释权归腾讯公司所有。

3.解说配备

A.每场比赛需配备解说；

B.校园海选赛/分站赛——当地城市可以提前招募当地的主播＞职业/半职业选手＞高玩来解说；

C.大区赛/总决赛——官方输送王者荣耀专业解说。

4.晋级名额

A.海选赛每个赛点为冠军晋级，代表本校出征后续分站赛；

B.分站赛、大区赛及总决赛的晋级名额规则以发布为准。

5.重复参赛

A.各省的比赛限所在省份的高校学子参赛；

B.已获得晋级资格的高校，则该校学生仍可参与其他赛点比赛，正常获得奖励及晋级名额

6.奖励说明

A.现金奖励（税前）

校园海选赛奖励线下海选场次

冠军：1,500元亚军：1,000元季军：500元

线上海选场次官方提供虚拟奖励，与承办赛提供奖励不冲突

分站赛奖励

冠军：3000元亚军：2000元季军：1000元

区域联赛奖励

校内积分冠军：1500元校内积分亚军：500元

区域校间积分赛冠军：3000元，广东、上海、四川、山东区域的总冠军每人将额外获得由索尼提供的Xperia1手机一台

区域校间积分赛亚军：2000元

区域校间积分赛季军：1000元

大区赛奖励

冠军：5,000元亚军：3,000元季军：2,000元

总决赛奖励

冠军：100,000元亚军：30,000元季军：10,000元

B.虚拟道具奖励

校园海选赛奖励线下海选场次

冠军：666钻石，200铭文碎片，高校联赛专属击杀播报1个，高校联赛专属头像框1个

亚军：388钻石，100铭文碎片，高校联赛专属头像框1个

季军：188钻石，100铭文碎片，高校联赛专属头像框1个

海选参赛普发奖励：高校联赛专属击杀播报体验卡7天，28钻，100铭文碎片

线上海选场次（仅限WUCG合作赛道）

前四名：1088钻石，400铭文碎片，高校联赛专属击杀播报1个，高校联赛专属头像框1个

分站赛

冠军：1088钻石，400铭文碎片，刘邦-德古拉伯爵皮肤1个

亚军：888钻石，200铭文碎片，后裔-阿尔法小队皮肤1个

季军：666钻石，200铭文碎片，曹操-超能战警皮肤1个

区域联赛

校内校队海选阶段

校内积分冠军：666钻石，200铭文碎片，高校联赛专属头像框1个

校内积分亚军：388钻石，100铭文碎片，高校联赛专属头像框1个

参赛普发奖励：高校联赛专属击杀播报体验卡3天+38铭文碎片

区域校间积分赛阶段

积分总冠军：1088钻石，400铭文碎片，高校联赛专属击杀播报1个，吕布-圣诞狂欢皮肤1个

积分总亚军：888钻石，200铭文碎片，高校联赛专属击杀播报1个，赵云-白执事皮肤1个

积分总季军：666钻石，200铭文碎片，高校联赛专属击杀播报1个

大区赛

冠军：12,888钻石，400铭文碎片，兰陵王-暗隐猎兽者皮肤1个

亚军：888钻石，200铭文碎片，貂蝉-圣诞恋歌皮肤1个

季军：666钻石，200铭文碎片，露娜-哥特玫瑰1个

全国总决赛

冠军：16,888钻石，1600铭文碎片，项羽-苍穹之光皮肤1个

亚军：11,888钻石，800铭文碎片，花木兰-冠军飞将皮肤1个

季军：8688钻石，400铭文碎片，狄仁杰-超时空战士皮肤1个

小编总结

这次王者荣耀举办的高校擂台赛截止到30日，所以如果你对这次的高校擂台赛感兴趣的话，可以去游戏中尝试一下，具体的报名流程如上所示，奖励还是比较丰厚的。

王者亚运会2023赛程表

王者亚运会2023赛程表如下：

1、比赛时间：2023年9月24日-2023年9月26日。

2、小组赛：2023年9月24日。

3、四分之一决赛：2023年9月24日。

4、半决赛：2023年9月25日。

5、决赛：2023年9月26日。

根据介绍，7个项目分别为《英雄联盟》、《王者荣耀》（亚运版）、《和平精英》（亚运版）、《DOTA2》、《梦三国2》、《街霸5》、《FIFAOnline4》，其中包含5个PC端项目与2个手游端项目，涵盖MOBA、体育模拟类等多个流行电子竞技品类。

其中，中国代表队将参加英雄联盟、王者荣耀（亚运版）、和平精英（亚运版）、刀塔2、梦三国2和FIFAOnline4六个项目的奖牌角逐。据悉，电子竞技项目比赛将全部在新修建的中国杭州中心举行。

游戏特色系统：

在游戏中，玩家可以选择创建自己的战队或是加入他人的战队。战队还有一个独立的货币-战队币，玩家的每一场战斗都能增加个人当周活跃点，从而获得战队币，拥有足够的战队币后就能进去“战队商店”，兑换到皮肤体验卡。

游戏中有以全国不同行政区域范围——全国，省，市，区对战队赛进行战区划分，战队的队长和副队长可根据自身战队的情况，择对应的战区驻扎并开启战队赛，战队中的成员可跟随队长和副队长，在不同的战区一路挑战一路晋级。