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克里斯蒂亚诺。罗纳尔多

克里斯蒂亚诺·罗纳尔多 百科名片

罗纳尔多获得世界足球先生Cristiano Ronaldo是一名葡萄牙足球运动员，现效力于西甲俱乐部马德里，同时身兼葡萄牙国家队的队长。由于其中文译名比较长，因此在香港、澳门和广东，多称他为“C朗”，在中国大陆亦有称为“小小罗”和“C罗”。克里斯蒂亚诺·罗纳尔多早于18岁时已加盟曼联，于2006年世界杯时扬名，其后除为曼联赢得多个主要锦标外，也获得不少个人奖项。在2007-2008球季中，该季个人打进了42球，超越了曼联前中场佐治·贝斯的纪录。亦成为欧洲足球先生和世界足球先生，是首个在英超诞生的世界足球先生。

中文名： 克里斯蒂亚诺·罗纳尔多

外文名： Cristiano Ronaldo

别名： C罗、小小罗

国籍： 葡萄牙

出生地： 丰沙尔

出生日期： 1985年2月5日

身高： 185cm

体重： 78kg

运动项目： 足球

主要奖项： 2008国际足联世界足球先生

2008欧洲金球奖

2008欧洲冠军联赛最佳射手

重要： 2003年转会加盟曼彻斯特联队

2009-2010赛季转会马德里队

现俱乐部： 马德里

俱乐部球衣号： 9号

国家队球衣号： 7号

位置： 左右边前卫、左右边锋、中锋

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个人档案中文档案

俱乐部简历

英文档案

兴趣爱好名字由来

C罗爱哭

成长经历上帝垂青自强者

传承7号

国家队生涯

2010南非世界杯

荣誉团队荣誉

个人荣誉

职业生涯数据统计俱乐部数据统计

杯赛统计

国家队进球

转会记录

轶闻社会评价

商业活动

c罗世界杯进球个人档案 中文档案

俱乐部简历

英文档案

兴趣爱好 名字由来

C罗爱哭

成长经历 上帝垂青自强者

传承7号

国家队生涯

2010南非世界杯

荣誉 团队荣誉

个人荣誉

职业生涯数据统计 俱乐部数据统计

杯赛统计

国家队进球

转会记录

轶闻

社会评价 商业活动c罗世界杯进球

[编辑本段]个人档案

中文档案

全名：克里斯蒂亚诺·罗纳尔多·多斯·桑托斯·阿维罗(Cristiano时代的C罗 Ronaldo Dos Santos Aveiro) 昵称：Ronaldo，Ronnie，Ronny,Cris 球迷爱称：小小罗，罗小小，C罗 粤语译名：基斯坦奴.朗拿度（C.朗拿度） 特长:盘带 任意球 头球 突破 远射 星座：水瓶座 属相：牛（以农历计算） 百米速度：10.50 前俱乐部：国民队 里斯本竞技 曼联 首次担任葡萄牙队队长：2007年2月6日 友谊赛对阵巴西 首次担任曼联队队长：2008年3月19日 英超对阵博尔顿（独中两元）

俱乐部简历

1998年之前：国民队； 1998年加盟里斯本竞技青训营； 2002年入里斯本竞技一线队； 2002年10月7日，里斯本竞技首秀：里斯本竞技3：0摩里伦斯（独中两元）； 2003年8月8日，以1224万英镑的身价从里斯本竞技转会曼联； 2003年8月16日，曼联首秀：曼联4-0胜博尔顿（制造一粒点球）； 2005年10月30日，c罗替补上场，一记头球打进曼联英超第1000球； 2008年01月13日，职业生涯首个帽子戏法（曼联6：0纽卡斯尔）； 2008年5月21日，助曼联胜切尔西获得冠军，成就赛季双冠王； 2008年所获荣誉：欧洲金球奖，世界足球先生，欧洲金靴奖，英超双料mvp，英超双料最佳射手； 2009年6月27日 (西班牙当地时间26日)，马德里俱乐部官方网站消息，该队正式宣布克里斯蒂亚诺·罗纳尔多加盟，签约6年，双方合同将于7月1日正式生效。与此同时，曼联也在官方网站上宣布C罗转会完成并证实转会费为8000万英镑。8000万英镑的转会费也改写了足坛的最高纪录。据西班牙媒体透露，C罗的年薪将达到1300万欧元，比在曼联效力时增长了550万。2009总收入2550万美元； 2009年8月30日，首场首秀：3：2拉科鲁尼亚（处子进球）兴趣爱好

儿时的偶像：迭戈·马拉多纳 现在的偶像：罗纳尔迪尼奥 克鲁伊夫 菲戈C罗向中国网友拜年 喜欢的城市：马德拉群岛首府丰沙尔 最喜欢的音乐：舞曲[1] 最喜欢的饮料：一种叫桑塔尔的果汁 最喜欢的食物："Bacalhau a Braz"（一种葡萄牙食品，主料是鳕鱼，辅以土豆和炒鸡蛋） 最喜欢的颜色：白色和红色 最喜欢的**：THE SIXTH SENSE 最喜欢的节目：《谁想成为百万富翁》 最喜欢的男影星：尚格云顿 最喜欢的女影星：安吉丽娜·茱莉 最喜欢的歌星：瑞奇·马丁和詹妮弗·洛佩兹 最喜欢的“查理天使”：德鲁·巴里摩尔 梦想中的汽车：阿斯顿·马丁 最无法容忍的错误：背叛 赛前的习惯：在脖子上戴个十字架，每次比赛前都吻它三次。 闲暇时间：和朋友看**、散步，有时就一个人呆在家里。 最近买的CD：里奇·马丁的《LAS ALMAS DEL SILENCIO舞动心灵》 出版的自传：《Moments》（共176页） 《梦想成真》

名字由来

小小罗的父亲之所以为儿子起了Ronaldo这个名字，是为了纪念著名的罗纳德-里根(RonaldReagan)。不过，这却不是因为小小罗父亲对政治感兴趣，相反，他是被里根从政前的**演出所吸引。

C罗爱哭

如果说，C罗爱哭你会相信么？不过，这是真的。欧洲赛场那六大爱哭巨星，C罗就是其中一位。说到爱哭，恐怕谁都比不上曾经的曼联7号、现在马德里的当家球星C-罗纳尔多，掐指算来，此君至少已经有6次泪洒疆场：2004年欧锦赛决赛输给希腊、2006年世界杯1/8决赛因伤被换下时、2006年世界杯1/4决赛打进关键点球将英格兰淘汰、2006年世界杯半决赛输给法国、07-08赛季决赛点球击败切尔西，以及本届欧锦赛1/4决赛被德国淘汰后。对于一个人来说，4年之内6次流泪本来算不上什么，但是对于一个像C罗这样的巨星来说，如此高频率在公开场合流泪，则表明他的心理素质还亟需提高，但不得不说的又是，恐怕也是这样的真性情的流露让许多球迷们在一瞬间爱上了他，提起他的爱哭，可能也会半宠溺半无奈的笑笑——“他还是个孩子。”

[编辑本段]成长经历

上帝垂青自强者

C罗年少踢球照片克里斯蒂亚诺·罗纳尔多来自隶属葡萄牙的大西洋美丽海岛马德拉岛。同大罗（罗纳尔多）和小罗（罗纳尔迪尼奥）两位前辈一样，小小罗也出生在一个并不富裕的家庭。小小罗的父亲是一位足球俱乐部的花匠。小小罗有两个姐姐和一个哥哥。罗纳尔多的父亲对足球影响了年幼的小小罗，当年在自家后院一脚踢中的那个足球是他形影不离的朋友，“说真的，我不知道我为什么这么爱它，但我就是这样。”小小罗这样说。可是并不富裕的丰沙尔并没有多少合适的场地踢球，“我非常容易就会开心——在圣诞节，在我的生日，我最想得到的礼物都是足球。在那些日子，虽然我们家没有钱，但如果我能得到一个球，我就很高兴。我总想得到手工缝制的足球，因为它们能踢很久。我有自己的球场，是水泥地的，那就是大街。我总是在踢球，有时候还逃学去踢球。”他开始变着花样的过人，而且学会了永不服输，“街上踢球的孩子都比我更大，我只能晃过他们才能继续前进，当然他们经常把我推倒或是铲翻，这是一种精神上的挑衅，你不能服软，必须站起来，然后用足球击败他。”十多年过去了，如今，在世界上任何一块球场，C罗依然做着同样的事情，一次次被对手铲倒，一次次爬起来继续突破。 小小罗的出色表现很快引起了当地的国民俱乐部的注意，于是小小罗成为国民队一名小有名气的小球星。当时球队教练门东卡回忆说：“罗纳尔多是我见过最出色的年轻球员，我甚至无法相信他的球技，那时候我们经常能赢对手9个或10个球，而罗纳尔多经常能包办一半的入球。”1998 年，葡萄牙劲旅里斯本竞技也为罗纳尔多的天赋所折服，他们以1500英镑的低价引进了年仅13岁的罗纳尔多。大概里斯本竞技也没有想到，5年后，小小罗的身价上涨了将近10000倍。 在加盟里斯本竞技少年队最初的几个月，小小罗的马德拉乡下口音成为首都同伴们的笑柄，为此自尊心很强的他一度自卑，不止一次地和模仿他讲话的小队友发生冲突。小小罗说：“我的口音很重，因为我来自一个小岛，和其他孩子不同。回想起来，那也有好处，这让我学会了如何自己养活自己。我很小就学会了独立。”更糟糕的是，因为个子长得过快，小小罗险些而被踢出球队，因为教练认为他动作过于笨拙。 在培养过菲戈等足球天才的“足球梦工厂”——里斯本竞技的阿克契特(Alcochete)训练营，小小罗接受了5年严格、科学的训练，俱乐部对他进行了科学的培训。在训练中你会经常看见小小罗在场下休息。俱乐部通过对他进行身体检测，预测他未来的身高，并对他的运动量进行监控。不懈的努力使小小罗开始逐渐成为同伴中的佼佼者。把小小罗从马德拉岛带到里斯本奥雷里奥·佩雷拉（Aurelio Pereira），葡萄牙德高望重的老教练，这样说：“从他11岁时我就认为这是一名可能在未来成为巨星的球员，罗纳尔多从小就展示了所有成为巨星的潜质。他今天取得的成就并不让我惊讶。我并不认为自己拥有发现和造就天才的魔力，但经验告诉我他将成为巨星……每当我看他比赛时，都像是看着一位里斯本竞技青训学校的小孩在踢球。” 小小罗是里斯本竞技队史上第一个在同一赛季同时进入俱乐部U16（十六岁以下球队）、U17、U18、二线队和一线队的球员，成为俱乐部历史上惟一一个在一个赛季中参加5个不同级别赛事的球员。2002年9月，他在自己的葡超联赛处子秀中攻入两球，而一个赛季25场进3球的成绩对一个17岁的孩子来说已经足够优秀。

传承7号

年轻的小小罗很快吸引了来自欧洲的目光。曾短暂执教西甲豪门马德里的曼联时代的C罗葡萄牙籍曼联助教奎罗斯后来回忆到：“我当时一直在观察克里斯蒂亚诺。每次我们讨论是签下他还是夸雷斯马时我都会强调自己的看法。我们没有能力签下两个人，我相信克里斯蒂亚诺。03年夏天我离开曼联去执教时就把他列为首要目标，在我提交给体育总监巴尔达诺的转会名单中，他是第一位。但现在看来，他加盟了曼联，我们很。” 2003年8月6日，为纪念为2004年欧洲足球锦标赛而重建的新球场正式启用，里斯本竞技队在名为“阿尔瓦拉德－21”的新球场与曼联队举行了一场友谊赛。小小罗的出色表现帮助里斯本竞技以3∶1战胜曼联。他给当时场上的曼联球员留下了深刻印象，他们在返回曼彻斯特的飞机上力荐弗格森签下这名天才球员。“克里斯蒂亚诺表现非常出色，所有的疑虑都打消了” 奎罗斯说，“和里斯本的比赛后亚历克斯（弗格森）必须快速做出决定。否则巴尔达诺和我就会得到他的。” 2003年8月8日，曼联宣布以1224万英镑的转会费与克里斯蒂亚诺·罗纳尔多签署5年的合同。小小罗成为曼联史上第一位葡萄牙籍球员。他的转会费也打破了一年前另外一个葡萄牙人维亚纳所保持的850万英镑的英超年轻球员转会纪录。 “克里斯蒂安诺？他太棒了，我想对于英超后卫来说，他的技术太豪华了。”菲戈的评论平息了人们对于小小罗1224万英镑身价的怀疑。葡萄牙人物尤西比奥对他赞不绝口：“作为球员，他可以随心所欲，有时他控制球的技术会让我拍拍脑袋，可还是不明白他是如何做到的。” 尤西比奥甚至为小小罗描绘出了辉煌的未来：“他不仅仅是个足球运动员，他将成为足球的象征之一。无论效力于哪国联赛，无论效力于哪支球队，他都将作出最重要的贡献。” 巨星乔治·就是曼联7号，弗格森在执掌的17年里更是把这身球衣作为俱乐部头号球星的象征——乔治·、布赖恩·罗布森、坎通纳、贝克汉姆。现在，小小罗能否继续这个让人期待。小小罗说：“我加盟后，教练问我想要哪个号码，我说28号，但弗格森说，‘不。你将得到7号’。这件著名的球衣给了我额外的动力，我不得不努力去配得上这个号码。” 在2003年8月16日与博尔顿队的比赛之前，关于克里斯蒂亚诺·罗纳尔多的评论大多数是葡萄牙文的，而在那29分钟的比赛之后，英文成为了主宰。一向苛刻的弗格森也没有掩饰自己对于葡萄牙人的赞许：“他好像是球迷心中的一位新的英雄人物，我不得不仔细地使用他，因为你要清楚，他现在只有18岁，我必须小心地照看和保护他。” 2003-04赛季小小罗在各项比赛中出场39次，并在对米尔沃尔的足总杯决赛中首开纪录，为曼联捧杯立下头功。赛季末，小小罗被曼联球迷票选为俱乐部“巴斯比爵士最佳球员奖”。 虽然起步时遭遇了不少的阻力——对于他的花哨球风，坊间的评价从来毁誉参半。可是C罗却在弗格森的精心调教之下逐渐成长起来，2004年和2006年他帮助曼联两次夺得足总杯，2005-06赛季捧回了联赛杯。2006年，他入选英超最佳阵容，荣获国际职业球员协会最佳新人，当选葡萄牙年度体育名人，曼联的新7号正在路上。 “球场是他的脚说了算的地方。足球能使他离开纷扰和敌意的环境，忘记曼彻斯特寒冷的天气和英国糟糕的食物。” 小小罗的真正爆发却是在德国世界杯之后。因为2006年世界杯上鲁尼的红牌，成为了整个英格兰的敌人。也许这是曼联7号必经的宿命：坎通纳当年飞踢球迷遭到禁赛，贝克汉姆世界杯上的红牌，都令他们曾经成为整个英格兰的公敌。他曾想过离开老特拉福德远走西班牙，但经过红魔主帅弗爵爷的努力，他选择了留在曼联。这种宿命，最终也落到了克里斯蒂亚诺·罗纳尔多的身上。他比两位前辈当年都年轻。后来的事实证明，他的留下是多么正确。曼联时代C罗对阵切尔西 2006-07赛季，这位葡萄牙第一红魔完成了惊天蜕变，带领曼联夺得了远离四载的英超冠军。他在各项赛事打进23粒入球，其中英超联赛17球，在射手榜仅次于切尔西的前锋德罗巴和布莱克本的前锋麦卡锡，是进球最多的中场球员。这一赛季，他个人一共获得了13项殊荣，其中由英超球员、职业记者协会、球迷分别评选为年度最佳球员，英超球员评选的最佳新人更是创记录的大满贯。这个赛季，堪称克里斯蒂亚诺的完美赛季，而这一切发生的背景是无法被忽略的：就在不到12个月前，因为世界杯风波，C罗还是全英公敌，在英格兰除曼联主场之外的所有地方，迎接他的都是数万人整齐的嘘声。C罗说：“世界杯上和韦恩(鲁尼)的后，每次去客场踢球都会被嘘。有一些特别艰难的时刻，我认为这不公平。但你必须忽视它，否则就不能集中精力比赛了。起初的几周，每场比赛前我都会对自己重复：‘别在乎那些，按你自己的方式踢球吧！’嘘声会改变你的比赛，很多球员会因此迷失，但正好相反，我认为这些嘘声对我有好处，它们能促使我更加冷静，我把它们视为一种敬礼，至少这对我是非常重要的。”不仅有出色的球技，他还有一颗勇敢的心。“这是伟大球员的标志。”他的主教练弗格森这样评价。2006-07赛季结束后，曼联宣布和小小罗续约至2012年，周薪达12万英镑。 这个赛季里，一个曼联球迷作了一首歌，名字叫做《只有一个罗纳尔多》。每当C罗为曼联攻城拔寨的时候，梦剧场的看台上，总能响彻着球迷们高唱的《只有一个罗纳尔多》。 0708赛季，C罗在经历了赛季初的一个小低潮之后，开始了自己征服英超，征服欧洲的王者之旅。在老特拉福德，在球迷们《只有一个罗纳尔多》的歌声中，他一个赛季疯狂打入了31个英超进球。其中不乏1:0绝杀伯明翰、独中两元2:0力克富勒姆、打入本队所有进球2:1战胜埃弗顿、6:0帽子戏法血洗纽卡斯尔的经典比赛。C罗的优异表现，让曼联笑到了联赛的最后。最终，曼联队蝉联了0708赛季的英超冠军。C罗的俱乐部生涯，只剩下最后一座也是含金量最高的奖杯：欧洲冠军杯。 在赛场上，小组赛阶段，C罗就一个人打进了5球。曼联队以不败的战绩小组第一挺进淘汰赛阶段。其中，C罗还打进了自己的老东家里斯本竞技队一球。入球后的他，以一个带有歉意地动作表达了自己进球后的感情。 淘汰赛阶段，曼联队先是在老特拉福德凭借他唯一进球淘汰了法甲霸主里昂，接着又在四分之一决赛再次把老冤家罗马队挡在四强之外。半决赛，在诺坎普球场并没有因为C罗罚失点球而丧失机会，回到老特拉福德凭借生姜头斯科尔斯的绝杀淘汰巴塞罗那，时隔九年再度站在了欧洲赛场的巅峰对决中。而他们的对手，则是英超中的老对头，蓝军切尔西。 在莫斯科，C罗打入了曼联在决赛的唯一进球。随后，切尔西队凭借兰帕德的射门将扳平，这一一直维持了120分钟。残酷的点球大战来临了，第三个出场C罗射失了比赛的点球。这一刹那，奖杯仿佛已经远离了曼联还有C罗。 然而，奇迹出现了。莫斯科的天空开始下雨，湿滑的场地令第五个出场的切尔西球员特里滑倒在球场，仿佛是上帝的一推，将曼联推向了冠军的奖杯。随后范德萨的神勇扑救，最终将曼联再度带向欧洲的巅峰。这一刻，C罗趴倒在莫斯科的球场上痛哭。只不过，这一次的眼泪，不再是或者世界杯上失意的眼泪，而是胜利者难以抑制的泪水。 拿到大耳朵杯的时候，罗纳尔多深情地拥抱着这座他为之奋斗了6个赛季的奖杯。这一刻的罗纳尔多，幸福地就像一个圣诞节早上拿到期望礼物的孩子。 0809赛季，怀着对五冠王冲击的伟大梦想，曼联和C罗迎来了刚刚结束的0809赛季。 因为上个的卓著表现，不论是媒体还是球迷，都对C罗抱以更多的期望。在赛季之初C罗经历了一个伤病困扰的状态低潮。于是，许多的媒体和球迷开始指责他。 C罗从没有被这些打倒。随着曼联在各路赛场高奏凯歌，他的状态也在一点一点回升。在这个赛季，也许C罗的进球没有上个赛季多，可是人们看见了一个更加成熟、稳健的C罗纳尔多。他的技术更加全面，尤其是他那诡异的电梯任意球，令梦剧场的球迷又找回了当年贝氏弧线的疯狂年代。 2008年12月，曼联远征日本，向着俱乐部史上第一座世界俱乐部足球锦标赛冠军奖杯前进。经过两场比赛，曼联队终于如愿以偿地捧起了象征世界冠军的世俱杯。 在该年度的各类最佳评选中，罗纳尔多都无疑成为了最有力的竞争者。2008年世界足球先生，欧洲金球奖得主，世界最佳11人，最佳球员，欧洲最佳前锋，英超最佳球员，这一个个荣誉接踵而至。C罗获得了作为一个职业球员所能获得的所有个人荣誉。母亲当年的愿望，如今终于成为了现实。C罗不但获得了最高荣誉，更超过了同龄时的前辈菲戈。这一年，克里斯蒂亚诺·罗纳尔多23岁。 时间进入了2009年3月1日。在温布利大球场，曼联在联赛杯的决赛上点球大战战胜了托特纳姆热刺队，夺取了第二个奖杯，联赛杯。五冠王的伟业，正在一步一步逼近。 然而在英超和足总杯赛场上，密集的赛程令红魔将士开始显出疲态。在主场1:4惨败给利物浦，客场0:2完败富勒姆之后，曼联对第二名利物浦的优势只剩1分。在对埃弗顿的半决赛上，尽遣替补的曼联最终在点球大战中败阵。所有人都在质疑曼联本赛季五冠王的目标。 然而，在关键时刻，C罗挺身而出。在对阿斯顿维拉的关键比赛中，罗纳尔多独中两元，凭借神童马切达在补时阶段的进球，曼联神奇逆转。这是曼联状态从谷底渐渐复苏的一场重要比赛。随后的比赛里，曼联保持了全胜的战绩，直到联赛倒数第二轮，主场迎战阿森纳之前，曼联以6分优势领跑。 最终在老特拉福德，曼联战平了阿森纳，提前一轮锁定联赛冠军。并且第二次实现了英超三连冠。C罗赢得了自己的第三座英超奖杯。 横在曼联面前的，只剩下那座大耳朵杯。在小组中以不败的战绩进入淘汰赛后，曼联延续着自己欧洲赛场不败的场次。先是总2:0淘汰了意甲霸主国际米兰，C罗打入锁定胜局的比赛，打破了卫冕冠军止步八强的魔咒。随后，在葡萄牙波尔图的巨龙球场，他又入全场唯一进球，打破了英超球队在巨龙球场不能赢球的魔咒。在半决赛，曼联迎来了自己的老对手阿森纳，两场比赛，C罗在酋长球场梅开二度，击败阿森纳，挺进罗马。 在罗马，曼联遇到了同样是夺冠热门的巴塞罗那队。当今足坛最优秀的两个曼联时代的C罗进球后庆功球员克里斯蒂亚诺·罗纳尔多和梅西来了一次直接对话。然而这一次，战术上的失误导致了曼联正常比赛十分被动。在埃托奥打进第一个进球之后，曼联整场比赛都被压制住了。最终，梅西一记头球，曼联梦断永恒之城罗马。 这一次，C罗没有流泪。他留给世界的，是那张平静而又落寞的脸。 对于克里斯蒂亚诺·罗纳尔多，这样说：“有不少球员都被称为‘新’，但这是第一次令我觉得这种称呼是对我的恭维。” 老爵爷弗格森再也不会和小小罗赌单赛季进球数了。从某一方面来说，他已经超越了曼联球迷心目中的神——。He is better than "Best"。没有什么能够阻挡住这个天才。单赛季42个进球是顶级中锋的数据，作为一个边锋，小小罗已经做到了。更重要的是，他的进球手段多种多样，从连续突破射门，到远距离凌空劲射；单刀、抢点、定点的点球或任意球无所不有——不能不提C罗的任意球，他到底是怎么做到的？皮球绕过人墙之后急速下坠，再加上一点水平方向的旋转，对方门将没有任何办法——这样高难度的任意球他已经可以驾轻就熟。对于C罗的任意球技术，弗格森笑着解释道，“没有什么秘密，重要的是练习。熟能生巧，就像我在学校里学到的道理一样。这孩子每天都最勤奋的练习，那就是他如此出色的原因。在这个时候，我们会去喝杯茶，让他自己练。他总是在练习，在训练后会踢个20或者25分钟，他就在那里，站在一堆皮球之后。前面是人墙，砰，砰，砰，砰……他每次都踢30个左右，因此……” 他能用速度过人，用动作过人，能头球破门，能射点球任意球，能抢点能补射又能远射，能脚后跟破门也能脚后跟助攻，能进球帽子戏法，也能助攻帽子戏法。在全面性上，英格兰名帅维纳布尔斯给C罗的评价是：“他有速度，力量，体能，技术，意识，勇气，他不仅身体强壮，而且精神坚强。”曼联的英超对头阿森纳的主教练温格太清楚C罗的能力，他抛弃了“世界最佳之一”的陈词滥调，直接把第一的王冠摁在了C罗头上，他这样说：“克里斯蒂亚诺就是目前世界上最好的足球选手，因为他将职业足球事业里最难的两件事完美的融合起来——风格和效率。我很欣赏他进球的效率，他打的位置是边路选手，但他却能进这样多的球，这点你无法否认。” 小小罗说：“人们经常说我需要在重大比赛中发挥更好一些，我尊重这样的意见，但我自己不认为，我还有对什么人来证明自己的必要。我很满意我现在的进步，很高兴我自己还在提高。和一年前相比，我更加出色了，比我刚来曼联时绝对高了太多。我希望这样的势头继续。”张狂吗？当然，如同他在进球后一些够拽的庆祝动作一样。但这样的射手，说一些牛气的话，没有什么值得奇怪。亨利这样评价C罗，他说：“今年是克里斯蒂亚诺·罗纳尔多年。他将会成为世界足球先生，没人可以和他比，他现在踢球的方式，简直就是对竞争对手的嘲讽。我打心眼里敬重他，尤其是看到他从世界杯回来后取的方式，全英格兰人都打算杀了他，就巴望着他失败，但他并没有这样。”

[编辑本段]国家队生涯

国家队的C罗罗纳尔多曾为葡萄牙17岁以下（U17）、U18和U21国家队效力。2003年8月20日，他在对哈萨克斯坦的友谊赛中首次代表国家队上场。在2004年葡萄牙欧锦赛揭幕战中，小小罗为葡萄牙打进唯一一粒进球。在随后进行的半决赛对阵荷兰的比赛中，小小罗的进球帮助葡萄牙淘汰对手，闯入欧锦赛决赛。在决赛中，黑马希腊队一黑到底，凭借下半场的一记头球以1-0击败东道主葡萄牙队捧走冠军奖杯。虽然19岁的克里斯蒂亚诺-罗纳尔的第一次以一场失败的决赛而告终，但他的技术和速度给球迷们留下深刻印象，这帮助他入选了2004最佳阵容。而当2004年弗格森明确表示不愿意他在参加完后代表葡萄牙参加奥运会的足球比赛，并且威胁他可能回队打不了主力的时候，小小罗这样表示：“考虑到奥运会是一个运动员职业生涯中甚至一生中仅有一次机会，我以能为葡萄牙奥运队效力而感到自豪，我想参加奥运会。”虽然之后葡萄牙队在奥运会上小组都没有出线就回了家，但是他说，能代表国家队踢球是自己的荣誉，他并不因此后悔。 在2006世界杯预选赛中，他以位列射手榜第二的7粒进球帮助葡萄牙入围2006德国世界杯决赛圈。2006世界杯小组赛对阵伊朗的比赛中，队长菲戈将自己制造的点球交给小小罗主罚，小小罗冷静命中，打入个人第一粒世界杯进球。他最终和队友合作为葡萄牙队取得世界杯第四名的成绩。 2007年2月6日——小小罗22岁生日的第二天，在对阵巴西的友谊赛中，他第一次被任命为葡萄牙队队长。曾经菲戈、科斯塔才是葡萄牙队的脊梁，但如今接过队长袖标的小小罗显然代表了葡萄牙足球未来的希望，“少年十五二十时，步行夺得胡马骑”。但小小罗对自己的未来也很忐忑：“我不认为我是天才，如果今天不训练，明天就会退步。我的亲人会帮我把握方向，我不会迷失自己。” 俱乐部的上佳表现并没有完全展示罗纳尔多的才华。在2008年预选赛中，小小罗也有上佳表现，他的8粒进球帮助球队如愿闯入决赛圈。51次代表葡萄牙国家队参赛，20次攻破对方城门，如此骄人的成绩也让克里斯蒂亚诺·罗纳尔多成为国际赛场上最高产的射手之一。 在2010年世界杯预选赛上，葡萄牙国家队表现不佳，在与匈牙利的生死战中，罗纳尔多为了这场比赛放弃了俱乐部的联赛，是役，罗纳尔多带伤上阵，却再次受伤，好在葡萄牙国家队最终拿下了对手。这一提升了罗纳尔多在葡萄牙队球迷心中的地位。

四强诞生，都有哪些球队？

北京时间8月16日凌晨三点钟，四分之一决赛最后一场结束，随着曼城的出局，四强也全部诞生了。它们分别是法甲的里昂，德甲的莱比锡红牛，法甲的巴黎圣日耳曼以及德甲霸主拜仁慕尼黑。

德甲球队在本赛季真是高歌猛进，在已经产生的四强席位当中，有两支来自德甲的球队。其中年轻的莱比锡队成为了的最大黑马，他们将会同大巴黎争夺一个决赛席位。拜仁凭借着一场大，成为了本赛季的最大热门。

扩展资料

西甲四强零席位

这是近13年来四强当中，第一次未出现西甲球队的身影，上一次没有西甲球队的四强还要追溯到2007年。

在和巴萨连续统治了五个赛季之后，西甲球队在上个赛季开始在走下坡路。上赛季在早早遭到淘汰，巴萨则在半决赛遭到了利物浦队的逆转。本赛季西甲球队在战绩又退一步，没有任何一支球队能够闯入到四强之列。西甲在欧洲第一联赛的地位，已经是岌岌可危。

英超切尔西2-1莱斯特城综述：成年人的世界，有些事情不必挑明

北京时间5月19日3:15，2020-21赛季英超第37轮迎来一场争四焦点战，切尔西坐镇斯坦福桥球场迎战莱斯特城。

吕迪格依靠角球机会，帮助球队打破僵局。随后维尔纳禁区内制造点球机会，若日尼奥将点球罚入，切尔西以两球领先。第76分钟，伊希纳乔帮助莱斯特城扳回一球。全场比赛结束，切尔西2-1击败莱斯特城。

本场比赛过后，切尔西37场比赛，19胜，10平，8负，积67分，反超莱斯特城1分升至积分榜第3位。

本场比赛，对于切尔西来说非常重要。如果不能主场战胜莱斯特城，最终极有可能被踢出英超前四，无缘参加下赛季比赛。

尽管本赛季，切尔西已经闯入决赛，可以通过获得冠军，取得参加下赛季的资格。但是，切尔西的决赛的对手，是本赛季状态爆棚的曼城，因此他们并无把握获得冠军。

上赛季，莱斯特城表现非常出色，连续10轮排名联赛第二，将近20轮的时间，排名联赛第三位，但是在最后4轮比赛中，他们只取得1场胜利，其余3场全部失利。特别是最后一轮主场0-2负于曼联，直接将曼联送入前四，莱斯特城最终排名联赛第5位，无缘本赛季的比赛。

本场比赛失利后，莱斯特城仿佛穿越回上个赛季一样，直到上轮，莱斯特城仍然排名联赛第三位。但是他们极有可能最终以净胜球少被挤出前四。

目前，莱斯特城领先排名第5的利物浦3分，但是，利物浦要少赛一场。如果利物浦在明天凌晨的比赛中客场战胜伯恩利，就可以依靠净胜球优势反超蓝狐排名第四位。

最后一轮，切尔西客场对阵阿斯顿维拉，利物浦主场对阵水晶宫，莱斯特城主场对阵热刺。

阿斯顿维拉和水晶宫，目前排名中游，既无参加下赛季欧战机会，也无降级风险。这两支球队很可能会保留实力，毕竟联赛最后阶段，谁也不希望在这种无关痛痒的比赛中有球员受伤。反观，最后一轮对于切尔西与利物浦是生死战，他们一定会全力以赴。

莱斯特城的对手是热刺，热刺目前排名第6位，积59分，他们争夺前四已经没有机会。但是他们需要保证一个参加下赛季欧联杯的资格，后面的埃弗顿与西汉姆联还在虎视眈眈。

最后一轮，很可能的情况是莱斯特城争夺资格，热刺争夺欧联杯资格，这场比赛将是末轮的焦点之战。

本场比赛，尽管比赛场面四射，火爆异常。并且，全场比赛的伤停补时阶段，吕迪格和佩雷拉还引起了摩擦，双方球员爆发大规模冲突。

但是，本场比赛结果也许赛前就已经定下。上周末，足总杯决赛，切尔西0-1负于莱斯特城，莱斯特城最终捧得足总杯冠军。

本场比赛，切尔西2-1战胜莱斯特城，更像是双方的一个交换，切尔西用足总杯冠军交换一个英超前四名额。

英超第37轮切尔西vs莱斯特：争四生死战，蓝狐能否再胜蓝军？

切尔西获得本场比赛胜利后，下场比赛战胜阿斯顿维拉，即可获得下赛季参加的资格，这让他们可以心平气和面对与曼城的决赛。

莱斯特城也不用气馁，以本赛季，利物浦的状态看，能否战胜伯恩利与水晶宫，也未可知，也许他们可以峰回路转。

切尔西（3-4-2-1）：16-门迪/24-里斯-詹姆斯、6-蒂亚戈-席尔瓦、2-吕迪格/28-阿斯皮利奎塔（15-祖马 87’）、7-坎特（17-科瓦契奇 32’）、5-若日尼奥、21-奇尔维尔/10-普利西奇、19-芒特/11-维尔纳

莱斯特城（3-4-2-1）：1-小舒梅切尔/27-卡斯塔涅、3-弗法纳、4-瑟因居/11-阿尔布莱顿（21-佩雷拉 67’）、8-蒂勒曼斯、25-恩迪迪、33-托马斯/17-佩雷斯、10-麦迪逊（14-伊希纳乔 60’）/9-瓦尔迪

以上分析是本人个人观点，仅供参考，希望大家在评论区一起讨论。

足球(看)造诣比较深的朋友请进!

曼联概况

俱乐部英文名： Manchester United

中文名称：曼彻斯特联队

呢称： 红魔

俱乐部所在国家：英格兰

俱乐部所在城市：曼彻斯特

俱乐部所在联赛：英格兰足球?

俱乐部现任主教练：弗格森爵士?(SIR Alex Ferguson)

俱乐部成立时间：1878年(名为牛顿希思,1902年4月28日改名为曼彻斯特联队)

正式成为职业俱乐部时间:1892年 ?

俱乐部官方网站：.manutd

球场：老特拉福德球场

球场容量：76000人

地址：Sir Matt Busby Way, Old Trafford, GB- MANCHESTER Sir Matt Busby Way, Old Trafford, GB- MANCHESTER M16 0RA

官方信箱： webmaster@manutd

电话: +44 161 868 8000

传真: +44 161 868 8804

门票销售及比赛信息咨询（24小时服务）:0161- 872- 0199

会员管理部:0161- 872- 5208

商业部:0161- 872- 3488

邮购业务部:0161-877-77

执行部:0161-872-3331

红咖啡餐厅:0161-930-2930

博物馆及旅游中心:0161-877-4002

官方杂志订购业务:0990-442-442

官方杂志咨询业务:0161-877-8026

官方杂志电子邮购:mail@mufcmag.nwnet.co.uk

荣誉榜

英格兰顶级联赛冠军[16次]：

1907-08 1910-11 1951-52 1955-56 1956-57

1964-65 1966-67 1992-93 1993-94 1995-96

1996- 1998-99 1999-00 2000-01 2002-03

2006-07

英格兰足总杯冠军[11次]：

1909 1948 1963 17 1983

1985 1990 1994 1996 1999

2004

英格兰联赛杯冠军[2次]：

1992 2006

英格兰社区盾冠军[15次]：

1908 1911 1952 1956 1957

1965 1967 17 1983 1990

1993 1994 1996 19 2003

英格兰乙级联赛冠军[2次]：

1935-36，14-75

欧洲冠军杯冠军[2次]：

1967-68，1998-1999

欧洲优胜者杯冠军[1次]：

1990-91

欧洲超级杯冠军[1次]：

1991

丰田杯冠军[1次]：

2000

球队纪录榜

欧洲最高胜利记录： 曼联10:0 RSC安德莱赫, 1956/9/26 ?

联赛最高胜利记录： 曼联9:0 伊普斯维奇, 1995/3/4

足总杯最高胜利记录： 曼联. 7:2 纽卡斯尔联队, 16/10/27

历史上最大的失利：0：7 布莱克本流浪者队（1926年4月10日英甲联赛）

0：7 阿斯顿维拉队（1930年12月27日英甲联赛）

0：7 沃尔夫汉普顿队（1931年12月26日英乙联赛）

主场最高观众人数： 76,089 曼联 vs 布莱克本(英超第31轮, 2007/03/31)

客场最高观众人数： 81,565 曼联vs 耶奥维尔城(足总杯第五轮,1949/2/12)

主场最低观众人数: 75,115

主场平均观众人数: 75,842

单季联赛最高积分(2分制)：64分（1956-57赛季英甲联赛）

单季联赛最高积分(3分制)：92分（1993-94赛季英超联赛）

单季联赛最多进球：103球（1956-57英甲联赛、1958-59英甲联赛）

单季联赛进球最多球员：32球，丹尼斯·维奥雷特（1959-60赛季）

历史上进球最多的球员：199球，鲍比·查尔顿（1956-73年）

历史上出场最多的球员：606场，鲍比·查尔顿（1956-73年）

纪录点滴

在地理上，英格兰被分为8个大区。首都伦敦领衔的正是东南区(South East)；伦敦以北是东盎格里亚(East Anglia)，剑桥、诺里奇和伊普斯维奇都在这个范围内；伦敦以西，则是西南地区(South West)，包括南安普顿、朴茨矛斯等西南沿海城市；伦敦的西北方向，是英格兰的传统工业区之一的西米德兰地区(West Midlands)，核心城市当然是伯明翰；从中部将英格兰分成东西两个部分的奔宁山，正是西米德兰和东米德兰(East Midlands)的分界线，东米德兰包括谢菲尔德、诺丁汉和莱斯特等城市。东米德兰正北方向，是约克郡地区(Yorkshire and Humberside)，重要城市为利兹；约克郡的西部，便是闻名遐尔的英格兰西北地区(Northwest)，从约克郡再往北，就是北部地区(North)，包括英格兰北方最后一个重镇纽卡斯尔，以及桑德兰、米德尔斯堡等中小城市。

粗粗扫一遍英格兰地图，要用足球俱乐部来标量这个地区，会显得非常便利。其实一个了解英超的球迷，会对这8大地区的重点城市都比较熟悉，因为每个英格兰大城市或者中型城市，都至少会有一支不错的优秀球队。现代足球在这片土壤上诞生，却在全球开出了各种不同的花朵，可是只有在英格兰，只有在英格兰的西北，你才能找到足球那种最原汁原味的乐趣。同时也只有在西北，你才能找到那个最繁荣璀璨的足球帝国。

英格兰西北，这是一块神奇的足球土地。一片依山傍海的狭窄土地上，居然活跃着20多个职业足球俱乐部，在2003－2004赛季，这里就有着6家英超俱乐部、5家英甲俱乐部和5家英乙俱乐部。以曼彻斯特、利物浦为轴心的西北足球地带，百年来一直是英格兰乃至英国足球的中心地带。足球文化传统的累积和丰富，与英格兰西北地区的社会经济发展同步，每一部关于现代足球的历史都无法轻视这片土壤对现代足球的影响。

任何一个喜爱足球的人，不可能不知道曼联；任何一个研究足球的人，不可能不研究曼联。曼联就是曼联，你可以痛恨它，鄙视它，唾弃它，讥嘲它高度商业化的“曼联公共有限公司”——在伦敦股市上，曼联就是这个公司名称：Manchester United Limited Company，其中已经找不到“足球”和“俱乐部”的字眼，可是没有人能够忽视曼联。

我从来就不是一个曼联球迷，永远也不会是，但是从我产生记载自己在英国的足球朝圣行迹的念头时，我就知道，不研究这个巨大的联合帝国，对英国足球的了解便永远都只会是一知半解。曼联已经大到无以复加的地步，对它的态度，球迷可能各不相同，很多人都未必会认同曼联的存在和繁荣模式，可它就是那样存在着并繁荣着，这个事实谁又能忽略？

在现代足球历史上，没有第二个俱乐部能像曼联这样充满色彩，至今也没有第二个俱乐部能像曼联这样，建立起一个如此庞大的商业帝国，更没有哪个俱乐部能像曼联这样，在不同球迷心目中，激起如此多不同的反响。

几乎每场英格兰国家队的比赛里，曼联球员登场时，不论是英格兰国家队队长贝克汉姆，还是内维尔兄弟，或者斯科尔斯、巴特和费迪南德，现场肯定会有嘘声和叫骂声。这在其他国家的国家队比赛时是很难想像的，即便是英格兰其他俱乐部的球员，也不可能享受到曼联球员的这份特殊待遇——他们在代表国家队出战时，仍然摆脱不了国内敌对球迷的憎恶，只要是曼联队队员，他们永远会被人另眼相看。

2003年春天，在桑德兰主场光明球场，英格兰迎战土耳其的预选赛，赛前20分钟，北看台的球迷不少人开始合唱：“如果痛恨曼联你就站起来。”(Stand up if you hate Man Utd．)，3分钟内，全场观众都哗啦啦站了起来。如果是以前在伦敦温布利大球场进行的英格兰国家队比赛，这种情况就发生得更多了，差不多每场英格兰国家队比赛之前，都会有观众狂呼“恨曼联你就站起来”来发泄。伦敦球队大多和曼联有历史过节，例如阿森纳、热刺和西汉姆联。即便曼联是在温布利第一次登上了欧洲之巅，可曼联球员们对这个古老庄重的球场都没有任何好感。从弗格森入主曼联以来，差不多每个曼联球员在自传里，都无法忘却温布利给他们带来的迷惑和羞辱。贝克汉姆、基恩、内维尔兄弟和布莱恩·罗布森都这么记述过。

仇恨的原因很难说得清楚。曼城球迷痛恨曼联，从德比情结可以解释，因为曼城本是曼彻斯特的惟一主人，而曼联这个在牛顿西斯举步维艰，最后通过收购曼城球星，然后到曼彻斯特来跟曼城抢地盘的球队，怎么能让同城对手所接受？正如热刺无法接受从泰晤士南岸移居来到北伦敦和他们争夺地盘与球迷的阿森纳一样。但是其他球队也如此痛恨曼联，其他球队的球迷谈起曼联都是咬牙切齿，则包含了许多复杂的因素。

2002年初秋的一个周六傍晚，我从利兹看完一场英超比赛后，赶往利物浦，在火车上消遣的最好方式便是读书，当时我手捧着一本《红魔》(Red Devils)。这是一本关于曼联百年历史上的几位“红魔”的书，作者是格拉汉姆·麦考尔——著名的曼联球迷，《United We Stand》的作者。火车需经过曼彻斯特再西行折向利物浦。在曼彻斯特暂停时，上来了一大群球迷，一个利兹联球迷和两个曼城球迷坐在我身边，由于孙继海参加了利兹联和曼城的比赛，他们极有兴趣地和我聊起了那场比赛，气氛十分友好，可是当他们发现我手中的这本《红魔》时，利兹联球迷马上要求我把书扔出窗外，曼城球迷则做出连碰都不屑一碰的表情。此后我当然不好继续读书，而这几个球迷也懒得再搭理我。

利兹联对曼联的仇恨，和曼彻斯特周边其他几个大俱乐部对曼联的仇恨类似：长期竞争中处于下风的积怨。布莱克本和埃弗顿都是如此。他们嫉恨曼联的过于强大和成功，同时曼联球员在长期荣耀笼罩下，有着一种舍我其谁的霸气，这种气质从每场曼联比赛开始时都能感觉出，任何一场英格兰国内比赛，曼联队都给人一种高高在上的感觉，这种气质尤其令对手生厌。而曼联在过去40年爱德华兹父子经营下，极力通过现代商业化方式开拓俱乐部市场品牌效应，这种新时代的俱乐部公司化经营手法，也令许多敌对球迷无法接受，他们认为曼联已经失去了足球的一些传统美德，而变成了一个以赚钱为最高利益、疏远球迷的商业机器。

周边敌人当中，博尔顿跟曼联的仇恨又和他人不同。这是曼联最痛恨的一个周边敌人，同时博尔顿在整个英格兰足球圈里的名声也不太好。始因发生于1958年，慕尼黑空难之后，死里逃生的巴斯比爵士重整球队，曼联的不幸和灾难之后艰苦卓绝的奋斗，激起了整个足球世界的同情和欣赏。然而空难后3个月，曼联和博尔顿进入足总杯决赛，这场比赛，损兵折将的曼联不仅输给了博尔顿，而且还遭到了博尔顿球迷极其出格的羞辱。

博尔顿球迷在现场做出了一种匪夷所思的动作：近千名博尔顿球迷双手舞动，做出飞机坠毁的动作来羞辱曼联。这种缺乏基本同情心的举动，令博尔顿从此被孤立，而人们对曼联的同情则更多了。同一年，伦敦的西汉姆联球迷也对曼联做出过类似的羞辱手势，可是由于伦敦毕竟距离较远，所以西汉姆联球迷没有像博尔顿球迷那样激起公愤。此后博尔顿和曼联便成了不共戴天的死敌，博尔顿近十年一直在英超和英甲之间浮沉，据说一个原因就是西北地区的球队打博尔顿时从来都是拚尽全力，而且博尔顿在英格兰国内很难购买优秀球员，这才形成了如今博尔顿年年依靠德约卡夫、奥科查这些过气球星保级的局面。

利物浦和曼联的西北德比关系中，除却城市之间的对立、球队之间百年竞争的敌对，还有一层利物浦球迷的嫉妒之心。在七十年代，利物浦已经是欧洲之王，成绩明显压倒了一度降入乙级联赛的曼联，可是利物浦球队和球迷都认为，在公众和媒体面前，他们始终无法取代曼联的地位，曼联仍然是“最大的俱乐部”，这就让每场利物浦和曼联的德比充满了戏剧性。2004年4月底的联赛德比前，甚至有恐怖分子将袭击这次西北德比的传闻，可见仇恨之深刻复杂。

必须承认，曼联的确有一股“魔性”。这个俱乐部从来没有在压力下低头，从来不因为过多树敌而动摇军心。百年来，他们都像曼联第一位球星梅勒迪斯那样高傲强悍，永远是高昂着头来面对敌手。这种“红魔”气质，已经深渗到每个“红魔”的骨髓之中，也更加令对手嫉恨。

另外值得一提的便是，“红魔”(Red Devils)这个绰号最先是对曼联球迷的统称，后来才演变成曼联的绰号。和步调一致、始终强调整体的利物浦“红军”(Red Army)称号不同的是，每个时代的曼联队都有一些离经叛道、自行其是的个性球星，他们为曼联这个集体而生存，在球场上，他们的个人创造力总能得到尽情的发挥；百年来，梅勒迪斯、、坎通纳都是这种类型，“红魔”之称实至名归。

如果没有慕尼黑空难，曼联还会像今天这样受欢迎吗？

这恐怕是一个“红魔”们不愿意也不能回答的问题。必须指出的是，1958年2月6日这个悲惨的日子，不仅改变了曼联的历史，也改变了整个英国足球乃至欧洲足球的历史。

这一天，苏格兰人马特·巴斯比率领他的“巴斯比男孩们”从欧洲冠军杯征战回国。这支充满希望的年轻球队完全由巴斯比一手培养而成，在1951－1952赛季、1955－1956赛季和1956－1957赛季3次夺取联赛冠军。当时他们刚在四分之一决赛中淘汰了欧洲劲旅南斯拉夫贝尔格莱德红星队，志得意满地踏上返乡之路。谁也没想到，这是一条通向死亡的道路，而这一天也是改变足球世界的一天。

飞机中途停靠慕尼黑进行加油，正好赶上了狂风暴雪，两次起飞都没有成功，最后不幸坠毁。在那个时代，曼联还不可能像今天这样乘坐专机征战客场，他们也无法自主安排旅行时间。空难之中，23名乘客丧生，其中包括8名极受球迷宠爱的曼联新星以及曼联俱乐部秘书克里克莫、助理教练惠特尼和库里。

这是对“红魔”一次无情的打击，却又让全世界都知道了曼联这个名字。身亡球员当中，最令人扼腕的当属21岁的邓肯·爱德华兹，一个前途无量的天才射手。爱德华兹并没有在空难中当场死亡，可是在医院里挣扎了15天后，他仍然无法生还。当时曼联队队长罗杰·拜恩丧命，当时英国身价最高的球员托米·泰勒同样身亡。18名出征将士里，还有两人因伤势沉重而被迫退役。

伟大的博比·查尔顿从这次空难中勉强生还，他回忆当时他苏醒过来之后，发现旁边病床上躺着的正是主教练巴斯比。巴斯比清醒过来之后做的第一件事便是询问球员情况，而他念出的每一个名字，哭泣中的妻子只能用摇头或点头来告诉他此人是否幸存。

一个伟大的俱乐部之所为伟大，不光需要骄人战绩，更需要一种独特的风骨，慕尼黑空难之后的曼联，正体现出了这种坚韧不拔的毅力。空难后曼联的首场比赛便是在足总杯对垒劲旅谢菲尔德星期三队，这时仓促组建的曼联只有两名老队员，但他们仍然3比0力克对手，一路杀入决赛。尽管在决赛中不敌博尔顿，可曼联这股百折不回的血性，使他们赢得了整个世界的尊敬。

慕尼黑空难是现代足球历史上的一次大惨案，而且和海塞尔、希尔斯堡、赞比亚、南非等不同，这是一个知名俱乐部在巅峰时期突然遭遇的飞来横祸，受害者都是风华正茂的足球天才，这种打击本身就值得无比同情。而曼联在惨剧之后重整河山的坚强性格，包括他们在随后欧洲冠军杯半决赛首回合2比1战胜AC米兰的表现，都证明了这个俱乐部的不同寻常之处。慕尼黑空难，让曼联从一个传统俱乐部，变成了一个俱乐部。此后他们刻苦砥砺，巴斯比又磨练出新的一批“巴斯比男孩”，终于让曼联变成了一个王朝俱乐部。

巴斯比的卧薪尝胆，以及曼联在空难之后的巨大感召力，让这个俱乐部能在很短时间内便走上了中兴之路。六十年代初，苏格兰前锋丹尼斯·劳和北爱尔兰边锋乔治·加盟老特拉福德，1963年，巴斯比捧起了足总杯，5年时间内，曼联又一次向欧洲发起挑战，而且这次的步伐更加坚定。1964－1965赛季，曼联在联赛称王，1966年，已经谢顶的博比·查尔顿和曼联队友约翰·康纳利、斯泰尔斯一道，帮助英格兰国家队夺取了世界杯。

1968年，慕尼黑空难10年之后，曼联在温布利球场加时4比1大胜里斯本竞技队，终于成为欧洲之王。慕尼黑的3位幸存者博比·查尔顿、比尔·福克斯和格雷格参加了这场比赛。胜利之后，巴斯比老泪纵横，他8次举起欧洲冠军杯，每次都呼唤着一个在慕尼黑空难中丧生的队员。队长博比·查尔顿带领队友们割破手指，将鲜血滴进冠军杯中，然后倾洒在温布利大球场上。这成为了世界足球历史上最感人的画面之一。

查尔顿、和劳被并称为“曼联三杰”。3位曼联历史上最伟大的球员，来自英国3个不同地区，这也显露着曼联选才的不拘一格。

以其极其华丽的个人技术和飞人速度，赢得了球迷极大的宠爱。同时他在场外的生活也相当花哨，17岁成名之后，便长年沉迷于醇酒和美女，有过许多荒诞不经的花边新闻，例如他在自传中描述一天和7个女人发生性关系的经历。还是第一个给时尚服装做广告的球星，他英俊潇洒的外形也为他增加了更多色彩，所以有“第五披头士”的绰号，他被认为是现代足球历史上第一个超级巨星(Super Star)，因为他的影响力已经超出了足球范围，成为了一个有时尚意义的流行巨星。

查尔顿老成持重，劳敏行讷言，两人对曼联贡献要比更大。因为生活太过浮华，24岁以后就基本退出了曼联主力阵容，后来混迹于富勒姆和切尔西。许多人认为的天赋只得到“不足20％的利用”，是因为巴斯比管束过松，巴斯比后来也承认自己有责任，可是在慕尼黑空难之后，这个严峻的苏格兰人变得相当的心慈手软，他实在无法用铁腕去对付自己的爱徒。1968年，这个天资过人的“巴斯比男孩”成为了曼联的第二位欧洲足球先生，有趣的是，他的队长博比·查尔顿在这一年欧洲足球先生评选中列第二位。

“三杰”中查尔顿最为顺利，现在不仅是曼联董事之一，也是曼联的形象大使。丹尼斯·劳有“曼联之王”的美誉，他在1964－1965赛季共打进46球，至今仍是曼联历史纪录，1965年他也成为了曼联历史上第一个欧洲足球先生得主。不过在巴斯比爵士1969年退休后，曼联和劳都走上了一段不平常的道路。

巴斯比在1968年被女王授予爵士勋位，成为了英国足球历史上第一个“Sir”，这在英国社会是至高无上的荣誉。在空难中周身多处骨折的老帅无意恋战，他退休的那一天，老特拉福德共有十多万人为他送行，场景感人至深。这位二战之前成名于曼城队的一流球星，执教生涯却缔造了一个曼联王朝，他的色彩，在曼联这个帝国的历史上增添了浓墨重彩的一笔。

巴斯比爵士退休后成为了曼联董事，后来担任过曼联和名誉。他在曼彻斯特有一位名叫路易斯·爱德华兹的朋友，此人是个富足的肉贩子，巴斯比在五十年代就找过爱德华兹，希望他能投资当时经济困难的曼联。爱德华兹极有远见，他认定曼联将是一颗摇钱树，于是有了控股曼联的念头，但他无法通过正规途径得到曼联大部分股份，于是爱德华兹取了最简单的方法：他逐家逐户去找那些曼联股东们，一家一家收购曼联股份，这种操作方法当时属于违法行为，可爱德华兹因为和巴斯比的友情，终于成为了曼联头号股东。此后他将股份遗留给儿子马丁·爱德华兹，马丁担任曼联近20年，曾多次尝试转卖曼联，为人又风流成性，并不讨曼联球迷喜欢，不过他为曼联的商业化经营做出了不少贡献。

爵士退休后，俱乐部先任命爵士的助手麦金尼斯为接班人，但麦金尼斯和随后的奥法雷尔带给曼联的都是灾难性的结果，10年年底，巴斯比不得不临时复出救驾。12年，性格乖张的托米·多切蒂入主老特拉福德，他大刀阔斧地改造曼联，而垂垂老矣的博比·查尔顿13年夏天退役，多切蒂为了构筑自己的曼联，将沉迷于酒色的开除出队，并且任由丹尼斯·劳在13年7月自由转会。他没有想到，冷酷地赶走劳，成了他职业生涯最严重的错误。劳加盟了曼城。14年4月，离开老特拉福德不到一年，劳在老特拉福德的联赛德比中，用脚后跟为曼城打进一球，曼城1比0获胜，而曼联在劳这次打击之后降入乙级联赛。

多切蒂虽然很快就带领曼联升级，并且在17年夺取足总杯，可夺冠之后44天，他就因为一桩绯闻名誉扫地而被迫辞职——多切蒂和队医劳里·布朗的妻子玛丽私通，此事被伦敦小报捅了出来。

1993年，得到坎通纳的曼联，在时隔26年之后，重新夺取了英格兰顶级联赛冠军，此时巴斯比爵士年已84岁。1994年1月20日，老爵士辞世。他的一生和曼联结合得如此紧密，以致于色彩甚至延续到了1999年曼联的三冠王时期：当年5月26日，曼联在巴塞罗那诺坎普球场上演了最为神奇的欧洲冠军杯决赛，第二次夺取欧洲冠军杯，而这一天正好是巴斯比爵士的生日。因此曼联球迷们都坚定地认为，巴斯比爵士永远都会在天堂，和在慕尼黑英年早逝的英雄们一道祝福着这支神奇的球队。

2003年秋天，一个曼联主题餐厅在成都开张，博比·查尔顿爵士到场祝贺。虽然此事在中国和英国影响都不大，但这肯定是曼联商业帝国对中国市场迈出的试探性一步。曼联商业网络差不多覆盖到了世界的每一个角落。2003年9月底，曼联首席执行官大卫·吉尔曾经对我笑言：“我们已经在美国打下了良好基础，中国将是我们未来最大的一块市场。”

曼联的辉煌不仅是战绩。今天曼联已经站在了世界足坛顶峰，成为一个巨大的体育企业。2002－2003赛季，曼联整体营业收入达到1．75亿英镑，而同期切尔西营业收入只有8900万英镑，只有曼联的一半。在整个欧洲，曼联2002－2003赛季营业收入较第二名的尤文图斯多出2200万英镑，较多出3915万英镑。同时曼联已经超过了曾经是世界上最富有的体育俱乐部、美国职业棒球大联盟的纽约扬基队，正式登上了世界职业体育之巅。

在2004年4月，曼联在伦敦股市的市值已经达到7．04亿英镑(12亿美元)，远远超出了当年传媒大亨默多克想收购曼联的10亿美元价格。在2002－2003赛季，曼联单单通过球衣销售一项，就有2600万英镑的收入，较人气极高的高出近10倍！老特拉福德球场68000个座位，每场比赛都能全部售光，在切尔西被阿布拉莫维奇收购后，曼联经营世界第一的地位受到俄罗斯石油卢布的威胁，于是在2004年年初，董事局决定继续扩建老特拉福德球场，将座位增加到75000个，这必然又会给曼联带来滚滚财源。

曼联得到全球关注，也让这个俱乐部成了一个极好的平台，因此各种赞助合同是曼联的一大项收入：他们和耐克有10年3．03亿英镑的赞助合同，每年从这一项就能得到3000万英镑的收入，球衣胸前广告的主赞助商沃达丰和曼联有4年3600万英镑的合同。这一系列经营上的奇迹，既得益于前马丁·爱德华兹的政策，也和前首席执行官彼得·凯尼恩的长袖善舞直接相关，因此阿布拉莫维奇一收购完切尔西，马上就重金挖来了凯尼恩。切尔西的商业经营也很出色，2002－2003赛季他们的商业收入达到了3120万英镑，可曼联在这一项上的收入有4420万英镑。阿布拉莫维奇知道，尽管他的石油卢布根基深厚，可是再像2003年夏天那样疯狂撒钱，仍然只是向无底洞里投资，所以他需要凯尼恩这样一个营销干将来为他扩大切尔西收入，这才能治标治本。

作为一个超级优良企业，曼联能走到今天，道路却是坎坷的。如果没有经营者准确的经营方针，把握住何为职业体育，足球魅力何在，什么可以吸引人们迈入球场，什么可以把人吸引在电视机前等，是不可能取得这样的成果的。

马丁·爱德华兹是曼联俱乐部健全的经营体制缔造者。1980年其父路易斯去世后，这个前统计师出任曼联俱乐部。

爱德华兹没有过人的才智，甚至连人品也不为人称道，喜欢四处拈花惹草，是伦敦小报喜爱跟踪的一个花边人物，但他无比热爱这个俱乐部。为了让曼联恢复黄金时期的辉煌，他提出了一个又一个新策略，帮助曼联取得了极大的成功。

要让俱乐部在经营上取得成功，前提是让球队赢球，尽可能多地夺取冠军，尤其是对球迷来说吸引力最强的联赛冠军。如此一来，球场必然就会爆满，俱乐部至少可以确保门票收入。于是，爱德华在1986年聘请时任苏格兰国家队代理主教练的阿历克斯·弗格森出任教头，弗格森卧薪尝胆7年，不断强化球队实力，从而最终带领球队走向胜利。

曼联第一个黄金时期是由巴斯比主教练开创的，从1945年到1969年，时间长达24年。其间曼联夺得1次欧洲冠军杯和5次联赛冠军。聘请弗格森也是对当年做法进行的仿效。弗格森1986年开始执教曼联，4年后在1990年足总杯上夺得了第一个冠军，可是联赛冠军迟迟不见踪影，始终无法超越当时横霸欧洲的西北敌人利物浦。其他球队一旦成绩不佳就会炒掉主教练，但爱德华兹对这位肩负着曼联未来的主教练没有意气用事。为建设一个与巴斯比同样的长期，他一再忍耐，等待弗格森的成功。看看曼联1993年夺得弗格森时代第一个冠军后的战绩，就可以看出爱德华兹的过人见识。

在弗格森的功绩中，值得一提的是他将建队重点放在青年队上，致力于培养本地球员。弗格森时代曼联队的很多主力，都是弗格森亲手把教的1992年青年队足总杯冠军成员。他们是贝克汉姆、吉格斯、斯科尔斯、内维尔兄弟及巴特。最近几年，从青年队晋级而来的第二代球员，如韦斯·布朗、奥谢、弗莱切等也开始崛起。任用自己培养的球员，不仅在其职业生涯早年不用支付高昂的转会费，连工资也可以控制得很低，像贝克汉姆和斯科尔斯，在21岁22岁入选英格兰国家队时，周薪也不过4000英镑，即便后来得到高薪，但曼联将贝克汉姆2500万英镑转走时，这笔转会费完全可以用纯利润来计算。更重要的一点，是自己培养的年轻球员，不仅对俱乐部无比忠诚，而且也更能赢得本土球迷的认同，对推进俱乐部经营和提

足球明星C罗生涯与身材肌肉是如何炼成的

　无论你是谁的球迷，都不得不承认，2018年世界杯，6月16日的凌晨，荣耀属于C罗。

　这位33岁的葡萄牙当家球星，面对强敌西班牙，在世界杯比赛中独中三元，以一己之力拯救整个国家队，炸翻了全世界的朋友圈!

　特别是C罗在最后一刻的帽子戏法帮助葡萄牙踢平了西班牙，让无数的迷妹发出了几百分贝的尖叫声。

　C罗的生涯与身材的保持

　1985年，葡萄牙马德拉岛。一个女人每天喝下大量的啤酒，每天沿海岛暴走。想堕下这个上帝意外赐给自己的孩子。然而最终他还是来到了这个世界。四个孩子的家庭生活显得更为艰难。这个孩子的父亲是当地一家小球队的器材管理员。这个孩子从小就在这里踢球，他的足球天赋开始显露。

　1998年，葡萄牙豪门里斯本竞技以一千五百英镑的价钱从母队签下了他。这个年仅13岁的少年只身一人踏上了征程，开始在首都的闯荡。?当我离开家的时候，我的母亲和兄弟姐妹都哭了。就连我父亲那天也很情绪化。?他在自己的自传**里这样说。这个少年每天都为思念家人而哭泣。而他的马德拉乡下口音也让他成了其他孩子们嘲笑的对象。他甚至不止一次和他们发生冲突。

　2003年，这个孩子18岁。开始暂露头角的他受到了英超豪门曼联的注意。创纪录的1200万英镑。他开始闯荡英伦。在英超的岁月里，他让无数红魔记住了这个追风少年。速度飞快的亨利，凶悍的维埃拉，勇猛的马克莱莱，都成了他风驰电掣的背景。

　2008年，他拿到了首个，还有首个金球奖。足坛的最高个人荣誉。这个脸上挂满喜悦的年轻人，依然有着无法褪去的青涩。2009年，西甲豪门马德里终于抛开橄榄枝。以惊人的9400万欧元将这个进球机器纳入麾下。披上白衣的他让所有西甲后卫们胆寒。2013年，他迎来的第二座金球奖。颁奖典礼上，他落泪了。我们无权去评论他如何如何。背后有多少付出只有他自己知道。他已经为了这身白衣做的足够多。2014年，第二个，第三座金球奖。霸气的怒吼响彻世界。

　2016年的今天，他已经31岁。青春早已不再。他依然奔驰在绿茵场上追逐着对胜利的渴望。他的速度开始下降，过人开始缓慢，任意球开始失准，进球开始变少。可他依然在不懈努力，为战舰奉献自己的力量。我们还依然爱着他，守护着他，陪他到退役，陪他慢慢变老!

　克里斯蒂亚诺?罗纳尔多?多斯?桑托斯?阿维罗，31岁生日快乐!

　你曾是老特拉福徳的红魔之子，是万千红魔球迷的希望，是英超的宠儿，这里有你六年青葱岁月。尽管在09年的夏天，你离开了，但我知道你深深爱着曼彻斯特这个地方。我那红衣少年，多少曼联球迷爱你就有多少人责骂你以梦想为借口的叛逃，但是你绝不退缩，你勇敢向前，终于成为伯纳乌白衣飘飘的王者，成为的。

　C罗的职业生涯是充满色彩的，我们一起来回味属于C罗的十大瞬间!

　10、2003年初踏梦剧场

　2003年对于国际足坛而言具有变革意义，这一年，鼎盛时期的贝克汉姆远走伯纳乌，职业生涯盛极而衰;这一年，名满天下的罗纳尔迪尼奥君临诺坎普，开启了一段属于小罗和梦二王朝的辉煌岁月;这一年，一个叫卡卡的巴西帅哥转会米兰，迅速成为世界巨星;这一年，阿布拉莫维奇收购切尔西，英超不久后取代西甲成为欧洲第一联赛;这一年，一个叫克里斯蒂亚诺-罗纳尔多的葡萄牙小伙进入老特拉福德，穿上了那件7号，书写着自己的篇章。2003-2006年，那时候C罗还被称为小小罗，虽首秀惊艳，但进入曼联的前三个赛季小小罗吸引人眼球的是华丽的脚法，对于球队贡献远不如后来。华而不实的球风让人对小小罗又爱又恨，比起同一年进入顶级豪门的卡卡和05年世青赛成名的梅西，C罗在曼联前三年的进步并不快。这三年，英超属于不败的和穆里尼奥的切尔西，也属于上演伊斯坦布尔奇迹的利物浦;曼联和C罗只是配角。

　9、 小小罗04年梦碎里斯本

　2004年7月，葡萄牙决赛中在主场里斯本光明球场输给了史上最大的黑马希腊队，屈居亚军。里斯本光明球场时葡萄牙巨星菲戈的成名地，也是C罗的成名地。决赛中，C罗多次浪费鲁伊科斯塔的妙传，无缘进球。第一次参加的C罗有着上佳表现，2个头球，半决赛打入关键进球。再看看葡萄牙队的阵容堪称辉煌，菲戈、鲁伊科斯塔、德科是02-04赛季冠军球队的核心球员。这是C罗国家队距离冠军最近的一次。不到20岁的小小罗哭的极其伤心，从裁判终场哨响起的那一刻开始直到上台领取银牌，眼泪就没有断过，两只眼睛哭得通红，泪水让人难以忘记。

　8、06世界杯的伤痛，C罗的三次掉眼泪!

　&与荷兰的八分之一决赛，C罗只踢了30分钟就因伤下场，他哭了，因为怕因伤告别世界杯，C罗在替补席上突然失态，吓得所有工作人员都跑来安慰他，他21岁，却依稀还有19岁那个脆弱男孩的影子。

　&1/4决赛葡萄牙同英格兰的比赛中，C罗敦促裁判罚下曼联队友鲁尼，并有那个经典的眨眼动作，使之成为英格兰的全民公敌，成为全英超观众狂嘘的对象。但他在点球大战中打入致胜球，由此百感交集，喜极而泣。

　&半决赛法国1:0淘汰葡萄牙，C罗无缘决赛，这已经是2006年世界杯他哭的第三次了。C罗单手掩面，这一次到没有前几次那样哭的那么放肆。或许，他是已经透支完了所有的眼泪吧?

　06世界杯之后，重压之下的C罗没有在千夫所指中死亡，而是在成名中爆发。06-07赛季，C罗进球率大增，进球数量超过了前3年，真正意义上进入了顶级巨星的行列。06世界杯前的小小罗是天才少年，世界杯后的C罗是超级巨星，越来越多的人开始称其为C罗!

　7、 08年莫斯科不相信眼泪?这一夜，上帝站在了C罗这一边，及第一次捧起金球奖!

　2008年决赛，莫斯科雨夜，C罗攻入头球，但是罚失关键点球。由于特里的滑倒与范德萨的神扑，曼联有惊无险的拿到了欧洲冠军杯，这是C罗第一次获得冠军。从地狱到天堂，C罗在大雨中又一次泣不成声，泪水仿佛雨水般大，但这一次是幸福的眼泪。凭借这一年出色的表现，C罗成为世界上最出色的球星，获得了世界足球先生荣誉，这是C罗职业生涯第一个高峰。

　6、告别曼联，世界第一身价加盟战舰

　09年决赛曼联0：2巴萨，埃托奥的鬼魅一击，之后哈维助攻梅西头球破门。赛后C罗掩面哭泣。也是这场比赛坚定了他来的决心。他要击败巴萨!击败梅西!从03年加盟曼联到09年，C罗收获了一切个人荣誉与俱乐部荣誉，登上顶峰后在曼联没有了动力，快要到分手时刻了，如同《鹿鼎记》结尾曲一般：年轻的野心，尝试战胜自然，随意试试身手，接受挑战，但跃上了顶峰，心境已渐变，从前无愁是我，不似今年独惜今天，难觅你再对面前，赢尽了世界一切，你却不见独惜今天。

　2009年夏天，C罗以世界第一身价9400万欧元转会，震惊了全世界!来到西甲后，C罗进球如麻，成为了伯纳乌新的王者，带领战舰全速前进!

　5、08、10、12年世界大赛连续失利，C罗在国家队的心灰意冷

　2008年8强战，葡萄牙2:3惜败德国，他流下了伤心的泪水。

　2010世界杯16强战葡萄牙0：1西班牙遭淘汰，因比利亚的争议越位球又惜败。队长兼核心C罗再一次落下了男儿泪!

　2012年半决赛，C罗再次败给了西班牙，又是那么的可惜与不甘!C罗全场6次射门未能换来进球，而点球大战中，随着小法罚入点球，C罗甚至都没有机会主罚点球。镜头给到C罗，这位葡萄牙球星显然无法接受球队被淘汰的事实，他不断地摇头，嘴巴似乎在说：?天不助我!天不助我!?他显得是那样的不甘，而眼角，也再次湿润，赛后在更衣室通道里，他更是伤心哭泣，哪怕队友和教练竭力安慰，他也不能抑制自己的悲伤。

　4、诺坎普?请安静些，终于压过巴萨夺西甲冠军

　2012年4月，凭借C罗的绝杀自2008赛季以来第一次联赛战胜巴萨，锁定联赛冠军，这是C罗第二次绝杀巴萨，第一次是一年前国王杯绝杀。这次绝杀标志着巴萨形势的逆转，随后对阵巴萨开始占据优势，C罗从这场比赛起开始摆脱梅西的压制。但是，11-12赛季的西甲冠军也是C罗至今唯一的一座西甲冠军。

　3、C罗回家，及第二次捧起金球奖，打破梅西垄断

　13年八分之一决赛，在老特拉福徳，曼联VS。观众席上七万红魔球迷此起彼伏的高喊罗纳尔多，随处可见?欢迎回家?的牌子，场下他和老爵爷如同父子般深情一抱，场上他进球破灭了曼联高歌猛进的希望，他向跑来的队友摆手示意不做庆祝，脸上满满的歉意和委屈。

　之后，C罗获得了2013年度金球奖，打破了梅西金球奖四连庄的垄断。虽然这次获奖有争议性，但C罗在这年打进了69粒进球，也得到金靴，是2013年的射手王，国家队方面，C罗也创造了纪录，成为葡萄牙国家队第一射手，在世界杯预选赛附加赛中两场四球，帮助葡萄牙晋级巴西世界杯。

　在颁奖典礼上，C罗再次激动地哭了，女友伊莲娜也是眼眶通红，眼睛里闪着泪光，妈妈更是现场痛哭，儿子迷你罗在C罗身边似乎也受到爸爸的影响，揉了揉眼。那时候还是幸福美满的一家人，C罗有多么地不容易，全世界的球迷为之感动!

　2、巴西世界杯之殇，落寞无助

　2014年巴西世界杯葡萄牙因净胜球少未能小组出线，我们看到了落寞无助的C罗。2015年底，C罗的自传**《Cristiano Ronaldo》在全球上映，**中有一个地方深深触动了我，是你在回忆2014年巴西世界杯的时候，你说那时你已经有伤了，如果能回到过去，你不会去巴西参加世界杯。很多人诟病你在巴西世界杯上表现不佳，没能带着葡萄牙走得更远，可是又有几个人知道，拖着伤腿的你能够出现在巴西就已经足够让我们高兴了。带着一个进球一个助攻，你可以昂首离开巴西。可是我也知道，如果真的能回到过去，如果你真的能再选择一次，你还是会去巴西的，因为你是那么热爱你的国家队，也热爱脚下的足球。

　1、再夺，第三次金球奖

　还记得2014年那场史诗般的决赛吗，还记得C罗疯狂地脱衣庆祝吗?在2014这一年，虽然C罗饮恨世界杯，但他带领夺得阔别12年之久的史上第十座奖杯!俱乐部史上首度单赛季拿到4个冠军，C罗还是最佳射手(17球单赛季进球记录)，西甲最佳射手。C罗第三次捧起金球奖，这一次他身边没有了伊莲娜，在颁奖典礼上他向全世界霸气地怒吼!我们为之疯狂!

　我们都在成长，看着你的蜕变，我们也在不断的努力。你的倔强，你的自强，你的独立，正因为如此你的担子也更沉重，儿子的榜样，家里的支撑，一步步走来又付出了多少，一路的艰辛，又扛下了多少，我们希望着时光可以慢些，多看看坚强刚毅的你!

　在你自传**的全片最后，你说：I love the pressure.But when I am not gonna to he this pressure,I wanna take my boots,put it aside and finish my career.That's it. 而后你又在访里说你会在四到五年里退役，好像告别的日子突然就被提上了日程，我终于意识到你真的在渐渐变老。可是这又有什么可怕的呢，每个人都会慢慢成长然后逐渐老去的。只是我们知道，今后的日子里，你的比赛看一场就会少一场，关于你的一切，都变得更加珍贵。

　克里斯蒂亚诺，我们多么感谢岁月没有磨去你的棱角，又带给你了你几分成熟迷人的味道。泛红的眼圈里有隐忍的泪光，那些都是属于三十而立的记忆，属于一个男人的担当。我们希望你能给迷你罗找个好妈妈，你也能够找找到自己的那份幸福。我们不求你再登巅峰，不求你进更多的球赢得更多的荣誉，我们只愿你永远健康快乐，少一点伤病，多踢一场球，我们就已经很幸福了。

　31岁的阳光，正好!

　30岁，对于足球运动员来说，已经是职业生涯的分水岭。而C罗在30岁以后却比之前更加开挂：俱乐部层面率三度蝉联冠军，国家队层面带领葡萄牙豪夺冠军，五座金球奖加身，赫然已是当今足坛第一人。

　C罗展示五座金球奖

　今年5月份，C罗面对媒体自豪的说?如今的我，有着23岁的身体。?

　33岁的年纪，不输23岁的体能和竞技状态，C罗到底是如何越活越年轻的呢?

　C罗每天生活的非常规律，绝不少于8小时的睡眠，然后就是不间断的刻苦训练。据英国媒体报道，C罗在曼联效力时，每天至少花一个小时锻炼腰腹和肌肉，自从转会后，更加的疯狂，每天3000个仰卧起坐，这已成了C罗的人生日常。

　C罗在日常的力量训练中，他的累计负重，相当于16辆丰田轿车重量之合!一辆轿车重达1.4吨，16辆就是22.4吨，22400kg!设搬运工每次背100kg的重物，也得背224次!

　每天3000个仰卧起坐，意味着什么训练强度呢?

　C罗透露，当他效力曼联的时候，当时就有队友向他发起挑战，但是没人能打破他的纪录，而且，有些队友在看了他前三分钟的表演之后，就佩服得五体投地，从此打消了挑战他的念头。

　据几位球员透露，C罗日常不光在健身房时锻炼，他就是在马德里集训的酒店房间里，别人伸懒腰休息时，他也总是一边看电视，一边做仰卧起坐，刻苦程度可想而知。

　看看C罗的肌肉金刚腿，就知道他对自己的身体状态有多专注。运动员的体脂率通常在10%左右，他的体脂率仅有7%;运动员肌肉含量通常很难超过46%，而C罗肌肉含量为50%。

　客场对阵尤文，C罗的精彩倒钩堪称史诗级别，惊艳了全世界。

　倒钩高度竟达到2米38，几乎与球门横梁持平。在做出惊天倒钩后，C罗在ins上发了一句话：?hard work pay off? 努力锻炼，终有回报!

　强健的腰腹、惊人的背肌、霸道的腿部肌肉，成就了C罗顶级的形体魅力。

　有运动专家在研究了C罗的任意球后惊人地发现，他的任意球之所以速度快、弧度大、威力强，都离不开腹肌的功劳：?当射门时下半身所有肌肉同时发力，腹肌带动了臀肌、大腿、膝盖、脚踝、脚步甚至脚趾都发出了全力，然后增强手臂摆动，以提升球速和爆发力。?

　很多人羡慕着别人的成功与精彩，但从未体会他人成就背后付出的艰辛。

　C罗在ins上曾写下：?Nothing worth hing comes easy. ? 值得拥有的东西，永远都来之不易。

　为了方便锻炼，C罗直接把客厅改造成了健身房

　世界上没有随随便便的成功，所有成功的背后都有着汗与泪，努力与奋斗，自律精神。

　在接下来的比赛中，我们期待C罗有着更精彩的表现，在世界杯赛场上放出最耀眼的光芒!