希伯特vs詹姆斯-希伯特vs詹姆斯

威少 科比 杜兰特 邓肯 希伯特VS 保罗 哈登 詹姆斯 给力芬 霍华德、 哪队会赢？

以下个人看法,勿喷!从陈容角度讲,1威少对阵保罗,恐怕保罗是防不住威少的,因为如果威少冲起来,联盟里敢说能防住他的人可能很少,保罗的优势在于大局观,串联队友,所以论单兵作战,威少占优;2科比对哈登,虽说科比已经35岁了,但是凭其在联盟征战了这么多年的经验和超强的得分手段,我想还不是一个新锐明星哈登所能比的了的,所以这个位置,依然是科比占优;杜兰特对詹姆斯,论进攻杜少基本无解,360度全方位无死角,全联盟可能只有詹姆斯能来防他了,看好,我说的是能来防,并不是说能防住,詹姆斯也很厉害,冲起来的时候可能只有犯规才能解围了吧,所以这里两个人应该算打平;邓肯对格里芬,不想多说了,如果没有个好后卫,格里芬可能算不上一个明星,而邓肯,常规赛,总决赛的MVP就能说明一切问题;希伯特对霍华德,希伯特属于一个全面型的中锋,无明显硬伤,内线是之地,犯规是家常便饭,所以罚救很重要,霍华德并不是像奥尼尔那种变态型的篮下巨无霸,所以罚救这块他要改善之后才能衬得起联盟第一中锋的称号吧,这个位置,算打平吧;

综上所述,可能是威少科比杜少邓肯希伯特会赢吧,篮球这个运动不是单从纸面配置就可以断定输赢的,很多因素会左右比赛结果,比如状态,手感,情绪,主教练的战术战略,都是关键因素,比如上个赛季的湖人,如果有个稍微好一点的教练,应该不会只是那个水平吧,虽然有很多伤病的原因!

这么多年来，防守詹姆斯最好的球员都是哪些人？

目前为止，NBA 历史 上还没有人能够单独防住詹姆斯，只有一些双人包夹才能稍微限制住他！

2006-07年总决赛，马刺队防守詹姆斯的策略是用鲍文主防，吉诺比利为辅，利用盯防、多人包夹、协防及弱侧的换位防守，构建了全队包围詹姆斯的防守圈。总决赛四场比赛，詹姆斯场均数据只有22分7篮板6.8助攻，投篮命中率也跌至35.6%，而每场失误也是高达5.8个！

虽然2006-07年的总决赛，詹姆斯被马刺4-0无情击败，但是2011年的总决赛才是詹姆斯生涯里打得最惨不忍睹的总决赛。彼时小牛队在总决赛里大量的使用23联防，防突放投，其中基德主防，骇客马里昂和拳王钱德勒，詹姆斯虽然场均出场43.7分钟，却只出手了15次，得到了17.8分7.2篮板6.8助攻，得分上相比季后赛简直下滑了一个“哈斯勒姆”。

2013-14年总决赛是莱昂纳德的成名之战，本赛季的詹姆斯在完成了两连冠后，愈加的成熟，很难再去限制了。马刺对此还是坚持使用防突放投的策略，莱昂纳德使用死亡缠绕和邓肯联合尽量把詹姆斯逼至外线，阻止其突破和助攻，迫使他只能自己进攻。虽然五场比赛詹姆斯各项数据都再创新高，但是场均却只有4次助攻！

我们先看看詹姆斯2014-15赛季的总决赛的表现吧，场均出场45.8分钟，得到35.8分13.3篮板8.8助攻，咋一看完全是天神下凡的数据吧。但是在光鲜的表象下，隐藏着詹姆斯39.8%的投篮命中率，31%的三分命中率，68.7%的罚球命中率，而且场均出手达到了32.7次，这完全不像是詹姆斯的数据，而其罪魁祸首就是伊戈达拉，他在一防一的情况下利用良好的站位，准确的横移和神出鬼没的大手极大地限制了詹姆斯进攻端的效率。

很高兴回答您提出的问题。联盟第一人詹姆斯出道十几年了，他的出现表现我们有目共睹，除了进攻能力强悍，防守也是可圈可点，尤其是排球式大帽，令球迷惊叹不已。那么，联盟中，防守詹姆斯最为出色的又是谁呢？论防守给力，当属下面几位球星了:

1、莱昂纳德:莱昂纳德最初在马刺队效力，马刺是一支攻防兼备的球队，球员执行战术能力很强，这都离不开诸葛波波维奇的指导，老爷子堪称NBA版的“诸葛亮”。卡哇伊就是在这样一支执行力很强的球队里成长起来的，一步步成长为巨星，成为球队的中流砥柱，这与老爷子的调教还有本人的刻苦训练以及出众的天赋是离不开的，卡哇伊身体素质强悍，最为突出的是身高臂长，协防意识好，出任小前锋的他，绝对是联盟里前三位置，曾经和詹姆斯对位过多年，是詹姆斯的绝对苦主，防守詹姆斯很出色，詹姆斯在对位过程中也捡不到多少便宜，让人记忆深刻的就是2014年总决赛，那一年也是他本人斩获的第一个FMVP，所以，论实力，联盟小前锋前三，论防守，多次进入防守一阵；

2、伊戈达拉。早些时候，伊戈达拉还在东部76的时候，那时候，一哥是球队的领袖，而后转战拥有豪华阵容的“四星”勇士队，担任球队替补。一哥出任小前锋位置，身体劲爆，后期防守能力明显大于进攻能力，也是领防詹姆斯的箭头式人物，多次能防下詹姆斯的进攻，和詹姆斯的对位中，后者也不轻松。

所以，以上两位是防守詹姆斯的不二人选，身体素质强悍。

彻底防守住的还没有，不过防的好的也有几个。

第一个鲍文，07年马刺夺冠，很大程度上限制住了詹姆斯。

第二个皮尔斯，当年东部决赛，皮尔斯牺牲得分去限制詹姆斯，最终结果就是骑士饮恨东决。

第三个就是莱昂纳德，死亡缠绕可不是浪得虚名。

回答这个问题前先说一下，防守詹姆斯这种总统山级别的球员不存在完全锁死的情况。

1、超级巨星不存在被防住的说法，只能说在一定程度上形成限制。

2、防守詹姆斯需要一个体系的支撑而不是个人。

3、詹姆斯这几年总决赛的情况来看，最大的敌人是来自年纪增长后的体能不足。

一、詹姆斯2.03的身高，臂展2.15，是标准的小前锋尺寸，在异于常人的是他恐怖的躯干力量和运动控球能力，在如坦克般的突破强度下，一般球队的防守会被摧古拉朽般击破，而且其突破分球能力顶级，容易找到空位的射手完成得分带动球队节奏。

所以防住詹姆斯需要内线有大块头有力量的站桩型中锋，可以和詹姆斯正面对抗，这种类型有步行者时期的希伯特，灰熊时期的小加索尔。

二、三冠王勇士提供了另一种防守思路，让矮壮型内线格林防詹姆斯，其他尽力锁死其与队友的联系，让詹姆斯的分球能力无法舒服地发挥出来，这也是近几年比较成功的策略。

三、马刺是詹姆斯前中期难缠的老对手，13 14年他们处理詹姆斯的方式是这样的，内有邓肯，补防到位，外线轮转非常快，跑动迅速，互相补位。绝不轻易露出防守空位。伦纳德拥有一个出色防守者的具备条件，在防守判断、脚步、臂展等方面都极为出色，干扰投篮次数多以及对抗力量匹配。以一人之力极大限度的防住了詹姆斯。

所以我的观点是球队有身体对抗出色和移动速度快的三号位就能对詹姆斯形成困扰，内线也需要高水平的补防球员，综上所述，防守詹姆斯最好的球员有伦纳德 邓肯 希伯特 马里昂 格林等人。

很高兴回答您提出的问题。联盟第一人詹姆斯出道十几年了，他的出现表现我们有目共睹，除了进攻能力强悍，防守也是可圈可点，尤其是排球式大帽，令球迷惊叹不已。那么，联盟中，防守詹姆斯最为出色的又是谁呢？论防守给力，当属下面几位球星了:

1、莱昂纳德:莱昂纳德最初在马刺队效力，马刺是一支攻防兼备的球队，球员执行战术能力很强，这都离不开诸葛波波维奇的指导，老爷子堪称NBA版的“诸葛亮”。卡哇伊就是在这样一支执行力很强的球队里成长起来的，一步步成长为巨星，成为球队的中流砥柱，这与老爷子的调教还有本人的刻苦训练以及出众的天赋是离不开的，卡哇伊身体素质强悍，最为突出的是身高臂长，协防意识好，出任小前锋的他，绝对是联盟里前三位置，曾经和詹姆斯对位过多年，是詹姆斯的绝对苦主，防守詹姆斯很出色，詹姆斯在对位过程中也捡不到多少便宜，让人记忆深刻的就是2014年总决赛，那一年也是他本人斩获的第一个FMVP，所以，论实力，联盟小前锋前三，论防守，多次进入防守一阵；

2、伊戈达拉。早些时候，伊戈达拉还在东部76的时候，那时候，一哥是球队的领袖，而后转战拥有豪华阵容的“四星”勇士队，担任球队替补。一哥出任小前锋位置，身体劲爆，后期防守能力明显大于进攻能力，也是领防詹姆斯的箭头式人物，多次能防下詹姆斯的进攻，和詹姆斯的对位中，后者也不轻松。

所以，以上两位是防守詹姆斯的不二人选，身体素质强悍。

詹姆斯无疑是现役最好的球员，NBA职业生涯17年，自律的人生让他职业生涯都是最强者之一，许多球员因为防守詹姆斯好而变得更加有名，当然，没有谁能够防死詹姆斯，最多只能够说是限制，下面来盘点防守詹姆斯最好的五位球员，看看都是谁。

个人觉得限制詹姆斯比较好的有下面几个，

1.伊戈达拉。14-15赛季的总决赛，正是伊戈达拉的出色防守限制住詹姆斯才使勇士获得最后的冠军。虽然伊戈达拉数据不怎样，但在防守端出色的发挥使他力压库里获得FMVP。这几年的骑勇大战，如果没有伊戈达拉对詹姆斯的限制，我想勇士的冠军要减少1到2个！！

2.莱昂纳德。马刺与热火两年在总决赛相遇，当时也是小卡主防詹姆斯。小卡凭借着自己的大手，“死亡缠绕”，犀利的抢断让人印象深刻。第一年，因为小卡错失罚篮，丢掉最后的冠军。第二年，小卡更进一步完美限制詹姆斯，最后他也获得FMVP。

3.保罗乔治。2013年东部决赛步行者对阵热火，泡椒单防詹姆斯，凭借着出色的臂展和同位置上有优势的身高，稍微限制了当时如日中天的热火詹姆斯。但是那时的詹姆斯正值巅巅峰，最后大战7场，步行者落败。也是凭着这一年东决的出色发挥，泡椒也进入了巨星的行列。

4.吉米巴特勒。巴特勒就是以防守起家，在公牛早期出了名的橡皮糖式防守，令和他对位的人苦不堪言。正是巴特勒和诺阿的存在使得当时的公牛可以和热火拼一拼。

想来想去还是姚明......

关键詹姆斯最强悍的突破禁区能力正好是被姚明克制的............

当年有姚明在，火箭其他外线可以专心防詹姆斯投蓝，随便让他往内线突，反正有姚明等着....

想想那个年代，02状元姚明，03状元詹姆斯，04状元魔兽。

联盟当年力捧的两位天选之子轮流被我大姚教做人，真是我美好的青春.....

詹姆斯无疑是现役最好的球员，NBA职业生涯17年，自律的人生让他职业生涯都是最强者之一，许多球员因为防守詹姆斯好而变得更加有名，当然，没有谁能够防死詹姆斯，最多只能够说是限制，下面来盘点防守詹姆斯最好的球员，看看都是谁。

莱昂纳德

现在的伦纳德已经是一名能够媲美詹姆斯的顶级巨星，但是职业生涯初期，没有名气的伦纳德还是因为防守住詹姆斯而闻名天下，马刺队总决赛击败热火队，伦纳德防守詹姆斯至关重要，再加上不错的进攻，因此伦纳德也获得了FMVP。

伊戈达拉

伊戈达拉毫无疑问是詹姆斯总决赛期间的死敌，同时也是死对头身体素质极佳，弹跳惊人，超人的臂展。防守十分积极，能够防守外线3个位置。尤其在15年期间超长发挥的防守几乎限制住了詹姆斯，不止是15年，就连16年和17年伊戈达拉在防守詹姆斯身上都非常有心得

格林

勇士队格林无疑也是詹姆斯的最大克星，总决赛时期，詹姆斯面对格林的防守，可以说吃尽了苦头，格林不是踢裆，就是插詹姆斯的双眼，真的是给广大球迷留下了深刻的印象。

格林应该是21世纪至今最好的防守球员了，其实从防守天赋上看，格林远不如加内特，霍华德，伦纳德等球员，不过格林最让人佩服的就是他的积极性了，众所周知，很多巨星球员都不愿意把太多精力放在防守端，不过格林却是联盟防守最积极的球星了。犹记得在一场比赛中，格林在一个回合中直接防守对方五名球员，他一直在场上奔跑补防，而且最终格林也防下了对手的进攻。教练都喜欢格林这样的球员，而格林也是勇士队能够建立王朝的最核心球员，如果没有格林的话，勇士队的防守体系可能就直接崩溃了。

贝弗利

贝弗利是一个防守狠人，在NBA中，他的防守威慑力是特别强大的，虽然他的身高臂长都不是防守人最出色的那一行列，但是他就是凭着那一股很劲，在联盟占得了一席之地。职业生涯到至今，贝弗利已经入选了两次最佳防守阵容，在16~17赛季还入选了最佳防守阵容一阵。

贝弗利最近接受访提到了防守詹姆斯，他表示现在的詹姆斯已经达到了35岁，他已经老了，所以他身体没有再像传说中那么强了。所以只要他努力付出，一定就有回报，贝弗利谈到詹姆斯洋溢出了自信，他认为自己得到了一种满足感。在圣诞大战，湖人对快船中，最后贝弗利主防詹姆斯，而詹姆斯的三分投篮却被贝弗利切掉，导致湖人最后输球。如果贝弗利没有盖掉的话，那詹姆斯很有可能会命中比金子还宝贵的投篮，到时谁胜谁负就不一定了。

现在想要限制詹姆斯，基本上是不可能了。在以前，你还能主防他突破，然后放他去投篮，现在他都开始加大号三分的技能点了，源头有信心十足。而且你也不能包夹他，看看人家的助攻数据，直接冠绝联盟，身边还有那么多射手，包夹也等于喝毒药。

詹姆斯无疑是很难防的，如何防守他，已经成了每支球队都必须做的课题，但始终是找不到答案。不过大神也不是一出来就这么强的，詹姆斯17年生涯里，也是遭遇过很多强硬的防守者，比如这5位，就让他吃尽了苦头。

詹姆斯第一次打总决赛，就遇到了马刺这种顶级防守强队，当时内线有邓肯镇守，詹姆斯每一次突破都要面临铜墙铁壁。而外线是取包夹策略，骑士队除了詹姆斯并没有多少优秀的得分手。而鲍文是主要面对詹姆斯的人，他的意识很出色，但小动作更多，詹姆斯也是第一次遇到这种难缠的对手。22岁的年龄，显然还缺乏应对这种场面的能力，07年总决赛，詹姆斯场均只得22分，命中率35%，已经不能用差来形容了。

皮尔斯的防守算不上出色，但他确实是一位硬汉，面对詹姆斯这种级别的得分手，反而是迎难而上。他的身体很结实，而且进攻端很有一手，所以在08年的东部决赛，皮尔斯攻防两端都在消耗着詹姆斯，两人形成互爆的局面，最终还是凯尔特人阵容更好，才能抢七赢了骑士队。

2011年的总决赛，是詹姆斯第二次丢冠，在这也是遇到了和他身高体重都差不多的对手马里昂。马里昂本来就是防守悍将，在小牛队又不用他负责进攻的事情，所以能够专注对抗詹姆斯。据说，他研究了詹姆斯的许多录像，在比赛里一个人就能单防了，还把詹姆斯限制得场均只有17分。也正是经历了这一次总决赛，詹姆斯才得到了蜕变，整个休赛期都在苦练自己的不足。

14年总决赛，伦纳德一举成名，又是马刺队又是他们的小前锋，为什么马刺总能限制詹姆斯？伦纳德在经历了13年的挫败，也是完成了进化，他的肌肉更结实，体型更大了。詹姆斯面对他，就像面对一个没有感情的机器，并且计算精准到一丝不差。虽然14年詹姆斯的数据不错，但他和队友的联系被切断了，个人得分也是非常艰难。马刺正是凭借于此，4-1取得大胜复仇。

最后一位，是同样拿到FMVP的伊戈达拉，他和詹姆斯也是老对手了，从东部打到西部。两人的球风一开始也有相似的地方，全能型，得分突破为主。但到了勇士，伊戈达拉也开始转型，主要负责组织和防守，进攻端以空切为主。他也是少有的，体型力量速度都对得上詹姆斯的球员，勇士队正是利用伊戈达拉对詹姆斯的消耗，在1-2落后的不利情况下完成逆转。

比比谁最惨，美国媒体选出被詹姆斯在季后赛不断摧毁的

对于一些球队来说，他们的NBA季后赛进展得很顺利，直到他们与勒布朗-詹姆斯交手。我们现在都知道了在季后赛阶段，詹姆斯的威力是不可思议的，并且他热衷于一而再再而三的撕碎对手的心。

在詹姆斯职业生涯的15年里，13次打进季后赛，这期间，詹姆斯只专注于做一件事，埋葬对手，接着来年再次埋葬对手，只是比去年埋得更深。

当我们思考詹姆斯的未来，想象着年龄会在何时以及如何影响坚不可摧的篮球半神时，就不可避免会提及这些年来詹姆斯对东部球队造成的伤害。

以下是这个地球上被詹姆斯伤害最深的5支球队，他们因为被伤害的次数而收获了尴尬的排名：

5、印第安纳步行者队

季后赛对阵詹姆斯战绩：10胜20负

伤心史：2012年东部半决赛（4-2）、2013年东部决赛（4-3）、2014年东部决赛（4-2）、2017年季后赛第一轮（4-0）、2018年季后赛第一轮（4-3）。

手下败将包括：保罗-乔治、丹尼-格兰杰、罗伊-希伯特、乔治-希尔、艾尔-杰弗森、维克托-奥拉迪波、兰斯-史蒂芬森、大卫-韦斯特。

詹姆斯的绝杀时刻：有两个时刻脱颖而出，我们难以评判高下，因此一并奉上：

一、2013年东部决赛第一场加时赛的一次压哨上篮绝杀。

二、本赛季最关键的一次绝杀：季后赛第一轮第5场比赛，天王山之战，漂移3分。

虽然步行者队在与詹姆斯的对抗中，输掉了最多的5轮季后赛，但是至少他们有两次将詹姆斯逼近了抢七大战。榜单中没有其他球队能做到这点。

步行者队经历了两段兰斯-史蒂芬森时代，一个保罗-乔治时代和如今由缺乏点运气的维克托-奥拉迪波开创的新纪元，也许2019年，他们就有机会一雪前耻。

4、华盛顿奇才队

季后赛对阵詹姆斯战绩：4胜12负

伤心史：2006年第一轮（4-2）、2007年第一轮（4-0）、2008年第一轮（4-2）。

手下败将包括：吉尔伯特-阿里纳斯、卡隆-巴特勒、安托万-贾米森。

詹姆斯的决定时刻：两次都发生在2006年季后赛第一轮期间。

第一次发生在第3场比赛最后时刻、詹姆斯利用自己霸道的力量，杀到篮下，跃起，在空中与防守人正面相撞后，在下落途中，依然完成了上篮。只留给奇才队5.7秒时间。

第二次是第5场加时赛最后3.6秒，詹姆斯以快如闪电的速度，冲破底线的防守，轻松上篮得手。只留给奇才队0.9秒时间。

年轻时期的詹姆斯打球太华丽了，非常自信，甚至有些骄傲，但让你很难不欣赏他。那时我们就知道他是独一无二的，但我们很难想到他能自此统治联盟十几年。

3、芝加哥公牛队

季后赛对阵詹姆斯战绩：5胜16负

伤心史：2010年第一轮（4-1）、2011年东部决赛（4-1）、2013年东部半决赛（4-1），2015年东部半决赛（4-2）。

手下败将包括：吉米-巴特勒、卡洛斯-布泽尔、罗尔-邓、保罗-加索尔、塔吉-吉布森、乔金-诺阿、德里克-罗斯。

詹姆斯的绝杀时刻：2015年东部半决赛第4场的底角压哨球。

在与詹姆斯的4轮季后赛对阵中，公牛队都没有接近战胜詹姆斯的时刻。虽然他们在2011年拥有更好的常规赛战绩，甚至在2015年，他们曾经在东部半决赛期间取得3-1的领先优势，但这记绝杀扭转了一切。当时詹姆斯对球队主教练大卫-布拉特说，他们要么打加时，要么他将赢下比赛。他赢了。

是詹姆斯直接导致了公牛队的多次重建。迄今公牛队仍在重建过程中。

2、多伦多猛龙队

季后赛对阵詹姆斯战绩：2胜11负（进行中）

伤心史：2016年东部半决赛（4-2）、2017年东部决赛（4-0）、2018年东部半决赛（截止目前3-0）。

手下败将包括：德玛尔-德罗赞、塞尔吉-伊巴卡、凯尔-洛瑞、尤纳斯-瓦兰丘纳斯

詹姆斯的绝杀时刻：此球一出，谁与争锋？

詹姆斯即将连续第3年淘汰猛龙队，并且这种模式一年更比一年令人沮丧。

每个赛季猛龙队都会发誓要变得更好，他们在常规赛期间总能兑现他们的誓言，然后在季后赛阶段，詹姆斯把这一切都毁了。任何相信更具深度的板凳席能解决问题的人都是愚蠢的。

连续3个夏天，他伤了一国球迷的心。而他并没有打算停下脚步。

1、亚特兰大老鹰队

季后赛对阵詹姆斯战绩：0胜12负

伤心史：2009年东部半决赛（4-0）、2015年东部决赛（4-0）、2016年东部半决赛（4-0）。

手下败将包括：艾尔-霍福德、乔-约翰逊、凯尔-科沃尔、保罗-米尔萨普、杰夫-蒂格。

詹姆斯的高光时刻：2015年东部决赛第4场，詹姆斯这记滑翔扣篮。

3轮季后赛，3轮！0胜！

老鹰队赢得了常规赛的东部头号，老鹰队的5名首发都曾赢得月度最佳球员。他们比骑士队常规赛季多赢了7场球，却在季后赛对阵詹姆斯时一胜难求。

3次横扫没有一次发生在第一轮。两次倒在了半决赛，一次倒在了东部决赛。