晋江最牛篮球联赛-晋江市篮球队队员名单

2012年全国青年篮球联赛的竞赛规程(草案)

一、主办单位：国家体育总局篮球运动管理中心

二、竞赛日期和承办单位

男子：

第一阶段2012年3月20日至26日在福建晋江、四川绵竹、广东广州黄埔、河南漯河举行。

第二阶段2012年8-9月(待定)在浙江桐乡、辽宁营口、内蒙古赤峰、黑龙江大庆举行。

女子：

第一阶段2012年3月1日至7日在四川广元、重庆渝北举行。

第二阶段2012年8-9月(待定)在辽宁丹东、山东枣庄举行。

三、竞赛办法

联赛分A、B组、两个阶段分别进行比赛。

(一)组别划分

男子：

A组为上一年度青年联赛前16名的队，第一阶段蛇形排列分为A1、A2两个小组；B组为17名以后的队，蛇形排列分为B1、B2两个小组；

女子：

A组为上一年度青年联赛前8名的队；B组为9名以后的队；

上一年度没有名次的队，就近安排，分入各组，如某组参赛队超过8支，比赛办法按照补充通知有关规定执行。

(二)比赛办法

第一阶段进行预赛、半决赛和决赛(赛程为七天)。

1、预赛：用单循环赛制，排出预赛名次(每队两天打三场)；

2、半决赛：(每队每天打一场)；

预1vs预4

预2vs预3

预5vs预8

预6vs预7

3、决赛：(每队每天打一场)；

预5预8负vs预6预7负(7、8名)

预5预8胜vs预6预7胜(5、6军)

预1预4负vs预2预3负(3、4名)

预1预4胜vs预2预3胜(冠亚军)

(三)比赛用中国篮球协会最新审定的《篮球规则》，并执行以下特殊规定：

1、上、下半时之间休息8分钟。

2、每队必须分成甲、乙两组各6名运动员参加第一、二节比赛。第三、第四节上场队员可自由组织。如某队由于伤病不足10人，由对方教练挑选队员上场比赛。

第二阶段比赛办法同第一阶段。

(四)升降组：

男子：每年根据各组名次进行升降组，A组后4名次年降入B组，排在B组前4位置；B组前4名次年升入A组，排在A组后4位置。

女子：第一阶段结束后，A组第7、8名降入B组，排在B组前2位置；B组前2名升入A组，排在A组后2位置，参加第二阶段比赛。以第二阶段名次作为年度最终名次。

(五)比赛用中国篮球协会审定的《2010年篮球规则》。

(六)使用篮管中心提供给赛区的侨伟牌篮球七号(男子)、六号(女子)比赛用球。

四、参加单位及分组

男子：

第一阶段：

福建晋江(A1组)：广东宏远、浙江稠州、江苏南钢、浙江广厦、辽宁恒业、东莞柏宁、福建、广州自由人。

四川绵竹(A2组)：山东、东莞新世纪、八一、山西中宇、北京、香港、四川金强、佛山。

广东广州黄埔(B1组)：青岛、河北清泉、天津、辽宁三沟、新疆广汇、河北体育局、江苏同曦、

河南漯河(B2组)：吉林、黑龙江、上海、沈阳东进、新疆体育局、湖北、 四川体育局

第二阶段：

浙江桐乡(A组决1-8名)：第一阶段A1、A2组1-4名进行比赛。

辽宁营口(A组决9-16名)：第一阶段A1、A2组5-8名进行比赛。

内蒙古赤峰(B组决1-8名)：第一阶段B1、B2组1-4名进行比赛。

黑龙江大庆(B组决9-16名)：第一阶段B1、B2组5-8名进行比赛。

女子：

第一阶段：

四川广元(A组)：广东、辽宁、八一、黑龙江、江苏、北京、山东、河南

重庆渝北(B组)：河北、沈部、四川、上海、湖北、(浙江、福建、重庆)

第二阶段：

辽宁丹东(A组：决1-8名)：第一阶段A组前6名和B组前2名进行比赛。

山东枣庄(B组：决9名以后)：第一阶段A组7名以后和B组3名以后的队进行比赛。

五、参赛办法

(一)报名人数：领队1人，医生1人，教练员1名，助理教练1名，运动员15名 ，只允许确定的12名运动员参赛。如出现伤病，只能在报名表15名运动员中替换，确认参赛运动员名单、号码后，不得更改。

(二)运动员条件：

1、年龄规定： 1992-1994年出生，但每队允许报1990-1991年和1995年以后的运动员各3名。

2、运动员报到时必须接受资格审查。

(1)交验中国篮球协会统一制作的《全国篮球协会运动员注册及参赛资格登记证》。

(2)各赛区根据篮管中心资格审查结果确定合格的参赛队员。

(3)赛区成绩册统一记载取消比赛资格的运动员名单。

(4)凡在成年队注册的适龄运动员，本年度(本赛季)未参加成年队比赛，可以参加青年联赛。

(三)比赛服装：每队须有两种以上不同颜色、号码清晰全队统一的比赛服装。

六、排定名次办法

根据篮球规则中有关规定排定名次。

七、奖励办法

(一)第二阶段获A组前8名队颁发成绩证书。

(二)第二阶段A组和B组前8名决赛评选出“最佳得分”、 “最佳三分球投手”、“最佳篮板球”、“最佳助攻”、“最佳抢断”、“最佳扣篮”、 “最佳盖帽”等奖项前三名的运动员，分别给予奖励(奖品赛区提供)。

(三)各赛区设“体育道德风尚奖”运动队1名，“体育道德风尚奖”运动员每队各1名，“体育道德风尚奖”裁判员2名，按国家体育总局有关评选“体育道德风尚奖”办法执行， 奖品由各赛区提供。

八、报名与报到

(一)报名于赛前30天开始，赛前20天截止。各队须将加盖公章的报名表一式两份寄到篮球运动管理中心竞赛部和赛区，运动员电子版照片发给赛区的竞赛部门，以便制作秩序册。

(二)运动队报到、离开时间实行前二后一制。

(三)运动队每人每天自交伙食宿费男队100元，女队80元，(不得收取管理费，不足部分由赛区补贴)，赛区负责接待16人(按照交纳食宿费的人数，最多提供8个标准间住房)，超编人员食宿费自理。

(四)参加本次比赛的全体参赛人员都必须由球队所在单位办理人身意外伤害保险和以上医院出具的身体健康证明，各单位在报名时向篮球运动管理中心竞赛部交保险单据和健康证明复印件。

九、其他

(一)赛区秩序册以篮管中心注册部门审核通过资料为准，运动员名单要附照片。

(二)在比赛结束后一周内，赛区须将秩序册、成绩册、技术统计和赛区总结(均要求用A4纸并打印三份)汇总报篮球运动管理中心竞赛部。

(三)各赛区须使用主办单位统一规定的技术统计软件对本赛区的全部比赛进行技术统计，技术统计负责人须经中心培训合格并持有上岗证的人员。技术统计每场比赛结束后及时送交运动队和新闻单位，并向主办单位和联赛网站传输成绩和技术统计数据。

十、各赛区需安排一次由裁判长主讲的《2010年篮球规则》讲解课。裁判员安排另行通知。

十一、未尽事宜，另行通知。本规程由国家体育总局篮球运动管理中心负责解释修改。

关于篮球的知识

分类: 体育/运动 >> 篮球

问题描述:

最好是像我这个篮球 *** 也能看懂的,别太深奥,从最简单的地方说起,我知道的有:篮球是圆的,篮球不能吃,篮球是皮或者塑胶做的,篮球是用拍的不是用来踢的,除了我知道的还有哪些?大家都说说

解析:

四、篮球比赛基本知识

篮球场主要位置介绍

控球后卫（PG）

控球后卫（Point Guard）是球场上拿球机会最多的人。他要把球从后场安全地带到前场，再把球传给其他队友，这才有让其他人得分的机会。一个合格的控球后卫必须要能够在只有一个人防守他的情况下，毫无问题地将球带过半场。然后，他还要有很好的传球能力，能够在大多数的时间里，将球传到球应该要到的地方：有时候是一个可以投篮的空档，有时候是一个更好的导球位置。简单地说，他要让球流动得顺畅，他要能将球传到最容易得分的地方。再更进一步地说，他还要组织本队的进攻，让队友的进攻更为流畅。

对于一个控球后卫还有一些其它要求。在得分方面，控球队员往往是队上最后一个得分者，也就是说除非其他队友都没有好机会出手，否则他是不轻易投篮的。或者以另一个角度说，他本身有颇强的得分能力，而以其得分能力破坏对方的防守，来替队友制造机会。总而言之，控球员有一个不变的原则：当场上有任何队友的机会比他好时，他一定将球交给机会更好的队友。

得分后卫（SG）

得分后卫（Shooting Guard）以得分为主要任务。他在场上是仅次于小前锋的第二得分手，但是他不需要练就像小前锋一般的单打身手，因为他经常是由队友帮他找出空档后投篮的。不过也就因为如此，他的外线准头与稳定性要非常好。

得分后卫经常要做的有两件事，第一是有很好的空档来投外线，因此他的外线准头和稳定性一定要好，要不然队友千辛万苦挡出个好机会，却又投不进去的话，对全队的士气和信心打击颇大。第二则是要在小小的缝隙中找出空档来投外线，所以他出手的速度要快。一个好的得分后卫总不能企望每次都有这么好的空档，应该能在很短的时间内找机会出手，而命中率也要有一定的水准，如此的话，才能让敌方的防守有所顾忌，必须拉开防守圈，而更利于队友在禁区内的攻势。

小前锋（）

小前锋（Small Forward）乃是球队中最重要的得分者。对小前锋最根本的要求就是要能得分，而且是较远距离的得分。小前锋一接到球，第一个想到的就是要如何把球往篮框里塞。他可能会抓篮板，但并不必要；他可能很会传球，但也不必要；他可能弹跳很好，但仍不必要；他可能防守极佳，但还是不必要。小前锋的基本工作，就是得分、得分、再得分。

小前锋乃是对命中率要求最低的一个位置，一般而言只要四成五就算得上合格，而四成以上都可以接受。当然这有一个前提，就是他要能得分。如果一个小前锋每场球得个七、八分，命中率还只有四成的话，那还不如叫他去坐板凳算了。话说回来，为什幺小前锋的命中率可以比较低呢？因为他是队上主要得分者，他经常要积极找机会投篮，要在某些时刻稳定军心，甚或以较困难的方式单打对手来提升士气，乃至于给对手下马威，给予敌方迎头痛击等。因此小前锋会有较多的机会出手，而且可能是不太好的机会，所以我们可以容许他的命中率稍低，只要他能得分的话。

大前锋（PF）

大前锋（Power Forward）在队上担任的任务几乎都是以苦工为主，要抢篮板、防守、卡位都少不了他，但是要投篮、得分，他却经常是最后一个。所以说，大前锋可以算是篮球场上最不起眼的角色了。

大前锋的首要工作便是抓篮板球。大前锋通常都是队上篮板抢得最多的人，他在禁区卡位，与中锋配合，往往要挑起全队的篮板重任。而在进攻时，他又常常帮队友挡人，然后在队友出手后设法挤进去抓篮板，做第二波的进攻。

大前锋一般较少出手，而其投篮的位置又经常很靠近篮框，对其投篮的命中率要求也较高。以场上五个位置来说，大前锋应该是命中率最高的一位，不错的大前锋应该达到五成五以上。不过由于得分不是他的强项，所以他的得分可以不多，但是篮板就一定要抓得多。此外，防守时的火锅能力自然也是大前锋所必备的，因为他要巩固禁区，防守当然重要。其实说穿了，大前锋就是要做好两件事：篮板和防守。

中锋（C）

中锋（Center）顾名思义乃是一个球队的中心人物。他多数的时间是要待在禁区里卖劳力、卖身材的，他在攻在守，都是球队的枢纽，故名之为中锋。

中锋要做哪些工作呢？首先，他既然是在禁区里面混饭吃，那么篮板球是绝对不可或缺的。再来，禁区又是各队的兵家必争之地，当然不能让对手轻易攻到这里面来，所以阻攻、盖火锅的能力也少不得。而在进攻时，中锋经常有机会站在靠近罚球线的禁区内（此乃整个进攻场的中心位置）接球，此时他也应具备不错的导球能力，将球往较适当的角落送出。以上三项，是中锋应具备的基础技能。而在球队中，中锋也经常身负得分之责，他是主要的内线得分者，与小前锋里外对应。因为他要能单打，所以在命中率上的要求可以低些，但他出手的位置又往往较接近篮框，所以命中率又应该高些，大致来说，五成二可以作为一个标准。对中锋命中率的要求，是仅次于大前锋的。

一名好的中锋还得多才多艺。在进攻方面，中锋在接近篮框的位置要有单打的能力，他要能背对着篮框做单打动作，转身投篮是最常见的一项，而跳勾、勾射则是更难防守的得分方式。防守上，要称为一个好的中锋，那除了守好自己该看的球员之外，适时帮忙队友的防守是必须的。简单地说，若敌方的球员晃过了队友的防守而往篮下进来，中锋便要有一夫当关之勇，守住己方的禁区。当然，不是说每回都能滴水不漏，但总是要有"能帮忙"的能力，若一个中锋只能守住自己的人，那是不够的（除非对方是超强的进攻中锋）。

中锋有一种变形，也就是所谓的外线中锋。他与正常中锋的差别在于，他的进攻主要是跑到外面去投外线，而少做禁区单打的工作。由于中锋的个头高，其他矮个子根本守不住，所以到外线投篮可以把对方的中锋引出来，故其在前锋较强时也相当管用，而在防守时，他就与一般中锋无异，照样防守对方中锋，照样地抓篮板。

五、国际标准篮球场地简介

篮球比赛场是一个长方形的坚实平面，无障碍物。标准的比赛场地长度为28m，宽度为15m。天花板或最低障碍物的高度至少应为7m。

篮球场的长边界限称边线，短边的界限称端线。球场上各线都必须十分清晰，线宽均为0.05m。以中线的中点为圆心，以1.8m为半径，画一个圆圈称中圈。三分投篮区是由场上两条拱形限制出的地面区域。

六、国际标准篮球场地区域设置

限制区：从罚球两端画两条线至距离端线中各3m的地方所构成的地面区域。

罚球区：是限制区加上以罚球线中点为圆心、以1.80m为半径向限制区外所画的半圆区域，它是执行罚球的区域。

三分投篮区：是由场上两条拱形限制出的地面区域。

七、NBA简介

NBA是National Basketball Association的缩写（国家篮球协会）。成立于1946年6月6日。成立时叫BAA，即全美篮协会（Basketball Association of America）,是由十一家冰球馆和体育馆的老板为了让体育馆在冰球比赛以外的时间，不至于闲置而共同发起成立的。BAA成立时共11支球队：纽约尼克斯队、波士顿凯尔特人队、华盛顿国会队、芝加哥牡鹿队、克利夫兰叛逆者队、底特律猎鹰队、费城武士队、匹兹保铁人队、普罗维登斯蒸气队、圣路易斯轰炸机队和多伦多爱斯基摩人队。1949年BAA吞并了当时的另外一个联盟（NBL），并改名为NBA。

1949-50赛季，NBA共17支球队。16年NBA吞并了美国篮球协会（ABA），球队增加到22支。1980年达拉斯小牛队加入NBA。1988年，夏洛特黄蜂队和迈阿密热火队加入NBA。1990年奥兰多魔术队和明尼苏达森林狼队加入NBA。1995年两支加拿大球队加入NBA，多伦多猛龙队和温哥华灰熊队，使NBA的球队达到29支.

而今年的常规赛还有了新军夏洛特山猫的加入，促使NBA做出了57年历史上最大的赛制变动：30支球队被划分为两大赛区、六个分区，这一改革在加强区域对抗的同时，也让新赛季的常规赛更有看头。

八、NBA规则简介

NBA的比赛规则与国际业余篮球联合会制定的FIBA规则不尽相同。NBA规则除包含FIBA规则中各种必不可少的行之有效的法则之外，还有自己鲜明的地域性、商业性以及保证和促进精彩表演的特点。

NBA和FIBA规则的主要区别是:（1）NBA每场比赛为48分钟，分4节进行，每节12分钟； FIBA为40分钟，分上下半时，每半时为20分钟。

（2）NBA的3分线为6.70米；FIBA为6.25米；

（3）NBA球场面积为90英尺×50英尺（27.43米×15.24米）；FIBA为28米×15米。

（4）NBA限制区面积为16英尺×19英尺（4.88米×5.8米）的长方形;FIBA为3.6米×6 米×5.8米的梯形。

（5）NBA每场比赛暂停次数为7次；FIBA为4次。决胜期暂停数NBA为3次； FIBA为1次。

（6）NBA为场上队员请求暂停， FIBA则为教练。

（7）NBA暂停时间每次为1分40秒；FIBA为1分钟。

（8）NBA在上半场（前两节）和下半场（后两节）各有一次20秒的电视暂停（广告）；FIBA无。

（9）NBA每次进攻时间为24秒；FIBA为30秒。

（10）NBA个人限犯规次数为6次；FIBA为5次。

（11）NBA罚球时间为5秒；FIBA为5秒。

（12）NBA临场裁判人数为3人；FIBA为2人。

（13）NBA无紧逼防守下的5秒违例，FIBA有。

（14）每场比赛超过犯规次数的罚球，NBA为球队第5次犯规或每半场最后两分钟犯规；FIBA为每半场球队第8次犯规。

九、NBA场地区域设置

NBA的球场尺寸是长94英尺（28.65米），宽50英尺（15.24米）。球场两端标有长方形的罚球区，长19英尺（5.79米），宽16英尺（4.88米）。

球场两端标有3分投篮线，三分线距离篮筐的距离为23英尺9英寸，但在角部区域这一距离仍为22英尺。在篮筐为圆心，4英尺为半径的半圆区域内，进攻球员撞击已确定防守位置的防守球员将不被判进攻撞人犯规，这一区域过去是一个2x6英尺的矩形。

罚球区圆圈的半径是6英尺（1.83米）。中圈内圆圈的半径是2英尺（0.61米），一条中线横贯其中。

另有4条垂直于边线宽2英寸（5.08厘米）的标志线，各距底线28英尺（8.53米）向场内延伸3英尺（0.91米）。

十、NBA赛制介绍

今年的常规赛由于有了新军夏洛特山猫的加入，使得30支球队被划分为两大赛区、六个分区，这一改革在加强区域对抗的同时，也让新赛季的常规赛更有看头。诞生58年来，NBA联盟曾数次调整赛区划分，有的是因为球队增减而被动为之，有的则缘于经济上的企图或赛事上的便捷主动求变，但纵观历史，任何一次都无法像现在这样引起联盟结构的巨大震荡。由于新军夏洛特山猫队的加盟，NBA的球队总数达到了偶数。经过NBA董事会投票，决定重新划分新赛区，实行新赛制。2003年11月18日，NBA总裁大卫·斯特恩正式宣布，从2004-2005赛季始，NBA从原先的四赛区调整为六赛区，东西部各为三个，每个赛区都为5支球队。其中为了保持平衡，将原属东部的新奥尔良黄蜂队就近划归西部。

如此一来，新赛季的联盟格局分为两个大联盟，东部联盟的成员为大西洋赛区的凯尔特人队、网队、尼克斯队、76人队和猛龙队，中东赛区的公牛队、骑士队、活塞队、步行者队和雄鹿队，以及东南赛区的老鹰队、山猫队、热火队、魔术队和奇才队。

西部联盟则包括西南赛区的小牛队、马刺队、灰熊队、黄蜂队和火箭队。西北赛区的掘金队、森林狼队、开拓者队、超音速队、和爵士队。太平洋赛区的湖人队、快船队、勇士队、太阳队以及国王队。

随着赛区的调整，NBA新赛季的赛制也相应改变。

常规赛赛制变更如下

1、每个小赛区的球队在常规赛中要与在同一个小赛区的球队比赛四场。

2、小赛区的每支球队要与小赛区以外，但是在同在一个大赛区的每个球队相遇三到四次。

3、小赛区的每支球队要与不同大赛区的每支球队比赛两场。

季后赛的赛制则变化为

1、每个小赛区常规赛积分最高的球队直接进入季后赛，在大赛区常规赛中成绩最好的另外一支球队与前面的三支球队合成季后赛的前四支球队，并且成为季后赛的队。

2、大赛区另外四个季后赛名额将根据11支球队在常规赛中的整个排名成绩分配，而不考虑球队在小赛区的排名。

3、主客场将按照常规赛的胜率来决定。

尽管具体的赛制模式没有大的变化，常规赛依然是82场，跨大区的对手之间依然只交手两次，但细化下来，还是有实质的不同。以往的NBA每个分区多达7支或者8支球队，区域间的对抗意识并不强烈，更为强调的是东部(西部)之间的胜负与排名，举个最简单的例子，像大西洋区的热火关注的是它在整个东部的排名，而不是聚焦于它在分区内的得失长短

十一、NBA季前赛介绍

除了常规赛和季后赛，NBA独特的比赛系统，那就是季前赛。NBA季前赛是各支球队在NBA常规赛季开始前进行的热身赛。

NBA季前赛一般有3大功能：

第一，磨合阵容、丰富打法及检验新老球员的竞技状态。

第二，预热NBA常规赛。最初，季前赛是免费对球迷开放的，近几年来，也开始对外售票。

第三，宣传NBA，扩大海外影响。本赛季NBA把火箭队与国王队的两场季前赛放到了中国，并且引起了极大的反响。

十二、NBA选秀制度介绍

为了保证联盟各支球队的实力水平不致太悬殊，从而增加比赛的精彩激烈性和可看性，在每年的总决赛之后，NBA还都会在6月下旬举行一年一次的“新人选秀”大会。

参加“选秀”的新人一般是全美各大学的学生，他们通常是NCAA全美大学生篮球联赛上的佼佼者。最近几年来，受功利思想的影响，很多大学没有毕业，甚至还在上高中的球员也纷纷参加“选秀”。譬如1995年首轮第五位被森林狼队选种的凯文-加内特，1996年首轮第13位被选中的科比-布莱恩特，都是以高中生的身份直接进入NBA的。

对于参加选秀的年轻球员，NBA根据他们在大学期间（或高中阶段）的比赛表现打分排名。然后，NBA各球队按照本年度常规赛中的胜率排名，从成绩最差的球队开始，依次挑选球员，每队每一轮只能选一个新人，通常选秀进行2-3轮。

十三、NBA全明星赛介绍

NBA全明星赛始于1951年3月2日，每年举行一次。该项比赛是每年由观众投票选举出全美最优秀的24名职业篮球运动员（东部联盟、西部联盟各12名），组成东部队和西部队进行对抗。NBA全明星赛比赛时双方球员轮流上场，以充分表现当选的每个球员的球技，对胜负要求不大。因此，该项赛事开办以来，吸引了世界广大的球迷观赏。

十四、CBA赛制介绍

CBA（CHINESE BASKETBALL ASSOCIATION）即中国篮球协会。

由中国篮球协会主办，北京等十四个赛区承办的2004－2005中国男子篮球甲A联赛于2004年11月14日在14个城市拉开战幕。

本赛季是CBA联赛的第十个赛季，中国篮协首次按俱乐部所在主场行政区域分成南北两个赛区，每赛区7支队伍。南区有广东宏远、八一双鹿、江苏同曦、上海西洋、浙江万马、福建浔兴和云南红河，北区有吉林东北虎、山东金斯顿、新疆广汇、陕西东盛、北京首钢、辽宁盼盼和河南仁和。

联赛开幕式将在福建主场晋江市举行。CBA明星赛在2005年3月6日进行，具体地点待定。联赛分三个阶段，共317场。

第一阶段为常规赛季，从11月24日到3月2日，取一周三赛的赛制。在常规赛中，每支球队都需要和本赛区的球队打两个主客场循环赛，共24场比赛，与另外一个赛区的球队打一个主客场循环赛，共14场比赛。这样，每支球队在常规赛季共有38场比赛，所有比赛场次将达到史无前例的266场，比以往的常规赛季多出84场。

第二阶段为分区决赛，从2005年3月9日到3月20日。南北赛区的小组前四名用同组第一与第四、第二与第三的对阵方式进行三战两胜的交叉赛，分别决出南北区冠亚军及第三、第四名。

第三阶段为总决赛，从2005年3月23日到4月23日。南北赛区的前4名将捉对厮杀。四分之一决赛将取3战2胜的方法，而半决赛和决赛则都取5战3胜的方法。

美国篮球联赛球队队名

圣安东尼奥（马剌） 孟菲斯（灰熊）

达拉斯（小牛） 休斯顿（火箭）

新奥尔良（黄蜂队） 迈阿密（热火）

奥兰多（魔术） 亚特兰大（老鹰）

华盛顿（奇才队） 夏洛特（山猫队）

萨克拉门托（国王） 菲尼克斯（太阳）

洛杉矶湖（湖人） 金州（勇士）

洛杉矶快（快船） 底特律（活塞）

印第安纳（步行者） 克里夫兰（骑士）

芝加哥（公牛） 密尔沃基（雄鹿）

明尼苏达（森林狼） 丹佛（掘金）

犹他（爵士） 波特兰（开拓者）

西雅图（超音速） 纽约（尼克斯）

费城（76人） 新泽西（网）

波士顿（凯尔特人） 多伦多（猛龙）

注意：美国篮球联赛球队队名在使用时只能用城市名称部分表示球队，例如：圣安东尼奥、华盛顿、洛杉矶湖、洛杉矶快。

篮球知识

篮球场地规格

篮球场地的规格是根据篮球比赛规则规定的。标准篮球场地为一块长28米，宽15米的长方形平地。球场必须有明显的界线。界线外至少2米以内没有任何障碍物，界线与观众之间也至少应有2米的距离。

球场长边的界线叫边线，短边的界线叫端线。连接两条边线中点的平行于端线的横线叫中线，中线应向两侧边线外各延长15厘米。以中线的中点为圆心，以1．8米为半径所画成的圆叫中圈。罚球线是一条与端线平行的直线，其中点必须与端线与中线的中点在一条直线上。罚球线以及罚球线两端连接端线的两条斜线所构成的区域叫限制区（三秒区）。

限制区加上以罚球线中点为圆心，以罚球线为直径向限制区外所画的半圆为罚球区。限制区两侧的斜线上有分位线,供队员在罚球时使用。场地两端拱形线外的区域为3分投篮区。

球场上的各条线必须十分清楚，线的宽度均为5厘米。场地的丈量，除边线和端线从线的内沿算起外，场内各线均从其外沿算起。

篮球球场设施

1.篮板： 两面篮板应以透明的材质制成，最好是强化安全玻璃，其硬度相当于厚度三公分的木质。篮板的规格为宽1.80公尺，垂直高度1.05公尺，其下缘距离地板最少2.90公尺。篮板的表面应平整，四周画上自界外线算起，宽为59公分，高为45公分的长方形，此长方形底线的上缘必须与篮圈上端相接。

2.球篮： 球篮包括栏圈和篮网。 篮圈-由坚实的铁料制造，内缘直径最少为45公分，最多为45.7公分，并漆成橘色。金属篮圈直径最小为1.6公分，最大为2.0公分。 篮网-应为白色，悬挂于篮圈上，其目的在使球入篮后能稍受阻力，篮网应有十二目以便悬挂在篮圈上，其长度最短为40公分，最长不得超过45公分。

3.球： 篮球必须是正圆体，颜色为橘色，外皮必须用皮、橡胶或合成物质等材质制成，球内气压的程度，以从球底部量起约1.8公尺的高度落到比赛场地上，其反弹高度，从球的顶部量起不得低于1.2公尺，或高于1.4公尺。

4.定时器： 定时器为显示比赛时间、双方比数和球队犯规次数，应该装置在场内每一个人均能清晰看见的地方。

5.三十秒定时器： 三十秒定时器应为自动计时，用数字式倒数计时，显示单位为秒。

6.记录表：所有国际篮球协会举办的正式比赛，其记录表均应由国际篮球总会审定。

7.犯规次数牌： 应为白色底，数字最小尺寸为长20公分，宽10公分。 2×20分钟赛制，数字为1～5（1～4为黑色，5为红色）。 4×12分钟赛制，数字为1～6（1～5为黑色，6为红色）。

8.球队犯规标志： 球队犯规标志应为红色，至少宽20公分，高35公分，置于记录台上，让场上每个人都能清晰看见。

CBA的赛程安排是？

2011-2012赛季中国男子篮球职业联赛竞赛日程表

日期 轮次 场序 比赛队 比赛时间 比赛地点

11月19日 一 1 佛山～山东 19:30 佛山

11月20日(日) 2 福建～山西 19:30 晋江

3 青岛～上海 19:30 青岛

4 八一～东莞 19:30 宁波

5 广厦～天津 19:30 杭州

6 广东～浙江 19:30 东莞

7 北京～吉林 19:30 北京

8 辽宁～江苏 19:30 本溪

新疆～轮空

11月22日 二 9 浙江～东莞 19:30 义乌

11月23日(三) 10 山东～上海 19:30 济南

11 江苏～广东 19:30 南京

12 山西～新疆 19:30 太原

13 青岛～广厦 19:30 青岛

14 八一～福建 19:30 宁波

15 天津～吉林 19:30 天津

16 北京～辽宁 19:30 北京

佛山～轮空

11月25日(五) 三 17 浙江～福建 19:30 义乌

18 山东～广厦 19:30 济南

19 佛山～上海 19:30 佛山

20 天津～辽宁 19:30 天津

21 广东～北京 19:30 东莞

22 江苏～东莞 19:30 南京

23 吉林～青岛 19:30 长春

24 新疆～八一 19:30 乌鲁木齐

山西～轮空

11月27日(日) 四 25 江苏～福建 19:30 南京

26 山西～八一 19:30 太原

27 东莞～北京 19:30 大朗

28 广厦～佛山 19:30 杭州

29 广东～天津 19:30 东莞

30 吉林～山东 19:30 长春

31 辽宁～青岛 19:30 本溪

32 新疆～浙江 19:30 乌鲁木齐

上海～轮空

11月29日 五 33 辽宁～山东 19:30 本溪

11月30日(三) 34 福建～北京 19:30 晋江

35 佛山～吉林 19:30 佛山

36 山西～浙江 19:30 太原

37 青岛～广东 19:30 青岛

38 上海～广厦 20:00 上海

39 东莞～天津 19:30 大朗

40 新疆～江苏 19:30 乌鲁木齐

八一～轮空

日期 轮次 场序 比赛队 比赛时间 比赛地点

12月2日(五) 六 41 佛山～辽宁 19:30 佛山

42 山东～广东 19:30 济南

43 福建～天津 19:30 晋江

44 山西～江苏 19:30 太原

45 青岛～东莞 19:30 青岛

46 上海～吉林 20:00 上海

47 浙江～八一 19:30 义乌

48 北京～新疆 19:30 北京

广厦～轮空

12月4日(日) 七 49 山东～东莞 19:30 济南

50 青岛～福建 19:30 青岛

51 上海～辽宁 20:00 上海

52 八一～江苏 19:30 宁波

53 天津～新疆 19:30 天津

54 广厦～吉林 19:30 杭州

55 广东～佛山 19:30 东莞

56 北京～山西 19:30 北京

浙江～轮空

12月6日 八 57 广厦～辽宁 19:30 杭州

12月7日(三) 58 广东～上海 19:30 中山

59 八一～北京 19:30 宁波

60 新疆～青岛 19:30 乌鲁木齐

61 江苏～浙江 19:30 南京

62 天津～山西 19:30 天津

63 东莞～佛山 19:30 大朗

64 山东～福建 19:30 济南

吉林～轮空

12月9日(五) 九 65 浙江～北京 19:30 义乌

66 福建～佛山 19:30 晋江

67 山西～青岛 19:30 太原

68 东莞～上海 19:30 大朗

69 八一～天津 19:30 宁波

70 广东～广厦 19:30 东莞

71 辽宁～吉林 19:30 本溪

72 新疆～山东 19:30 乌鲁木齐

江苏～轮空

12月11日(日) 十 73 佛山～新疆 19:30 佛山

74 福建～上海 19:30 晋江

75 山西～山东 19:30 太原

76 青岛～八一 19:30 青岛

77 东莞～广厦 19:30 大朗

78 浙江～天津 19:30 义乌

79 吉林～广东 19:30 长春

80 江苏～北京 19:30 南京

辽宁～轮空

日期 轮次 场序 比赛队 比赛时间 比赛地点

12月14日(三) 十一 81 佛山～山西 19:30 佛山南海

82 上海～新疆 20:00 上海

83 山东～八一 19:30 济南

84 福建～广厦 19:30 晋江

85 青岛～浙江 19:30 青岛

86 吉林～东莞 19:30 长春

87 辽宁～广东 19:30 本溪

88 江苏～天津 19:30 南京

北京～轮空

12月16日(五) 十二 89 上海～山西 20:00 上海

90 山东～浙江 19:30 济南

91 青岛～江苏 19:30 青岛

92 八一～佛山 19:30 宁波

93 广厦～新疆 19:30 杭州

94 天津～北京 19:30 天津

95 吉林～福建 19:30 长春

96 辽宁～东莞 19:30 本溪

广东～轮空

12月18日(日) 十三 八一～上海 19:30 宁波

98 广厦～山西 19:30 杭州

99 广东～东莞 19:30 东莞

100 浙江～佛山 19:30 义乌

101 北京～青岛 19:30 北京

102 辽宁～福建 19:30 本溪

103 江苏～山东 19:30 南京

104 新疆～吉林 19:30 乌鲁木齐

天津～轮空

12月20日 十四 105 浙江～上海 19:30 义乌

12月21日(三) 106 福建～广东 19:30 晋江

107 八一～广厦 19:30 宁波

108 山西～吉林 19:30 太原

109 天津～青岛 19:30 天津

110 北京～山东 19:30 北京

111 江苏～佛山 19:30 南京

112 新疆～辽宁 19:30 乌鲁木齐

东莞～轮空

12月23日(五) 十五 113 浙江～广厦 19:30 义乌

114 佛山～北京 19:30 佛山南海

115 福建～东莞 19:30 晋江

116 山西～辽宁 19:30 太原

117 天津～山东 19:30 天津

118 广东～新疆 19:30 东莞

119 吉林～八一 19:30 长春

120 江苏～上海 19:30 徐州

青岛～轮空

日期 轮次 场序 比赛队 比赛时间 比赛地点

12月25日(日) 十六 121 佛山～天津 19:30 佛山南海

122 山东～青岛 19:30 济南

123 上海～北京 20:00 上海

124 广厦～江苏 19:30 杭州

125 广东～山西 19:30 东莞

126 吉林～浙江 19:30 长春

127 辽宁～八一 19:30 本溪

128 东莞～新疆 19:30 大朗

福建～轮空

12月28日(三) 十七 129 东莞～山西 19:30 大朗

130 辽宁～浙江 19:30 本溪

131 八一～广东 19:30 宁波

132 福建～新疆 19:30 晋江

133 青岛～佛山 19:30 青岛

134 上海～天津 20:00 上海

135 北京～广厦 19:30 北京

136 吉林～江苏 19:30 长春

山东～轮空

12月30日(五) 十八 137 东莞～八一 19:30 大朗

138 浙江～广东 19:30 义乌

139 山东～佛山 19:30 济南

140 山西～福建 19:30 太原

141 上海～青岛 20:00 上海

142 天津～广厦 19:30 天津

143 吉林～北京 19:30 长春

144 江苏～辽宁 19:30 徐州

新疆～轮空

1月1日(日) 十九 145 福建～八一 19:30 晋江

146 上海～山东 20:00 上海

147 东莞～浙江 19:30 大朗

148 广厦～青岛 19:30 杭州

149 广东～江苏 19:30 东莞

150 吉林～天津 19:30 长春

151 辽宁～北京 19:30 本溪

152 新疆～山西 19:30 乌鲁木齐

佛山～轮空

1月4日(三) 二十 153 福建～浙江 19:30 晋江

154 八一～新疆 19:30 宁波

155 青岛～吉林 19:30 青岛

156 上海～佛山 20:00 上海

157 东莞～江苏 19:30 大朗

158 广厦～山东 19:30 杭州

159 北京～广东 19:30 北京

160 辽宁～天津 19:30 本溪

山西～轮空

日期 轮次 场序 比赛队 比赛时间 比赛地点

1月6日(五) 二十一 161 浙江～新疆 19:30 义乌

162 山东～吉林 19:30 济南

163 佛山～广厦 19:30 佛山南海

164 青岛～辽宁 19:30 青岛

165 八一～山西 19:30 宁波

166 天津～广东 19:30 天津

167 北京～东莞 19:30 北京

168 福建～江苏 19:30 晋江

上海～轮空

1月8日(日) 二十二 169 山东～辽宁 19:30 济南

170 天津～东莞 19:30 天津

171 广厦～上海 19:30 杭州

172 广东～青岛 19:30 东莞

173 浙江～山西 19:30 义乌

174 北京～福建 19:30 北京

175 吉林～佛山 19:30 长春

176 江苏～新疆 19:30 徐州

八一～轮空

1月11日(三) 二十三 177 江苏～山西 19:30 南京

178 新疆～北京 19:30 乌鲁木齐

179 东莞～青岛 19:30 大朗

180 天津～福建 19:30 天津

181 广东～山东 19:30 东莞

182 八一～浙江 19:30 宁波

183 吉林～上海 19:30 长春

184 辽宁～佛山 19:30 本溪

广厦～轮空

1月13日(五) 二十四 185 山西～北京 19:30 太原

186 佛山～广东 19:30 佛山

187 福建～青岛 19:30 晋江

188 东莞～山东 19:30 大朗

189 吉林～广厦 19:30 长春

190 辽宁～上海 19:30 本溪

191 江苏～八一 19:30 徐州

192 新疆～天津 19:30 乌鲁木齐

浙江～轮空

1月15日(日) 二十五 193 佛山～东莞 19:30 佛山

194 福建～山东 19:30 晋江

195 山西～天津 19:30 太原

196 青岛～新疆 19:30 青岛

1 上海～广东 19:30 上海

198 浙江～江苏 19:30 义乌

199 北京～八一 19:30 北京

200 辽宁～广厦 19:30 本溪

吉林～轮空

日期 轮次 场序 比赛队 比赛时间 比赛地点

1月18日(三) 二十六 201 佛山～福建 19:30 佛山

202 青岛～山西 19:30 青岛

203 山东～新疆 19:30 济南

204 北京～浙江 19:30 北京

205 上海～东莞 20:00 上海

206 天津～八一 19:30 天津

207 广厦～广东 19:30 杭州

208 吉林～辽宁 19:30 长春

江苏～轮空

春节休息

1月29日(日) 二十七 209 山东～山西 19:30 济南

210 上海～福建 20:00 上海

211 八一～青岛 19:30 宁波

212 天津～浙江 19:30 天津

213 广厦～东莞 19:30 杭州

214 广东～吉林 19:30 中山

215 北京～江苏 19:30 北京

216 新疆～佛山 19:30 乌鲁木齐

辽宁～轮空

1月31日(三) 二十八 217 广厦～福建 19:30 杭州

2月1日(三) 218 八一～山东 19:30 宁波

219 新疆～上海 19:30 乌鲁木齐

220 浙江～青岛 19:30 义乌

221 广东～辽宁 19:30 中山

222 山西～佛山 19:30 太原

223 天津～江苏 19:30 天津

224 东莞～吉林 19:30 大朗

北京～轮空

2月3日(五) 二十九 225 佛山～八一 19:30 佛山

226 福建～吉林 19:30 晋江

227 山西～上海 19:30 太原

228 东莞～辽宁 19:30 大朗

229 北京～天津 19:30 北京

230 浙江～山东 19:30 义乌

231 江苏～青岛 19:30 南京

232 新疆～广厦 19:30 乌鲁木齐

广东～轮空

2月5日(日) 三十 233 山东～江苏 19:30 济南

234 佛山～浙江 19:30 佛山

235 福建～辽宁 19:30 晋江

236 山西～广厦 19:30 太原

237 青岛～北京 19:30 青岛

238 上海～八一 20:00 上海

239 东莞～广东 19:30 大朗

240 吉林～新疆 19:30 长春

天津～轮空

日期 轮次 场序 比赛队 比赛时间 比赛地点

2月8日(三) 三十一 241 广东～福建 19:30 东莞

242 辽宁～新疆 19:30 本溪

243 山东～北京 19:30 济南

244 佛山～江苏 19:30 佛山

245 青岛～天津 19:30 青岛

246 上海～浙江 20:00 上海

247 广厦～八一 19:30 杭州

248 吉林～山西 19:30 长春

东莞～轮空

2月10日(五) 三十二 249 新疆～广东 19:30 乌鲁木齐

250 山东～天津 19:30 济南

251 上海～江苏 20:00 上海

252 东莞～福建 19:30 大朗

253 八一～吉林 19:30 宁波

254 广厦～浙江 19:30 杭州

255 北京～佛山 19:30 北京

256 辽宁～山西 19:30 本溪

青岛～轮空

2月12日(日) 三十三 257 青岛～山东 19:30 青岛

258 山西～广东 19:30 太原

259 八一～辽宁 19:30 宁波

260 天津～佛山 19:30 天津

261 浙江～吉林 19:30 义乌

262 北京～上海 19:30 北京

263 江苏～广厦 19:30 南京

264 新疆～东莞 19:30 乌鲁木齐

福建～轮空

2月14日 三十四 265 浙江～辽宁 19:30 义乌

2月15日(三) 266 天津～上海 19:30 天津

267 佛山～青岛 19:30 佛山

268 山西～东莞 19:30 太原

269 广厦～北京 19:30 杭州

270 广东～八一 19:30 东莞

271 江苏～吉林 19:30 南京

272 新疆～福建 19:30 乌鲁木齐

山东～轮空

首峰中学的成绩

各类竞赛捷报频传：据初步统计自1998年秋以来，学生个人参加全国、省、地、市学科竞赛，共有260多人次获得奖励，其中泉州市级以上有103人次，学生团体参加市级以上体育竞赛、法律知识竞赛，歌咏比赛均取得了良好成绩。特别值得一提的是，我校师生篮球活动十分活跃，现已发展成班有班队，段有段队，校有校队，参加各类竞赛战绩不凡，1998年校学生女子篮球队夺得晋江市初中组第二名，2001年校学生男篮队，荣获晋江市完中组第一名，2002年7月，学生男篮荣获泉州市第一名。20003年10月参加晋江市完中校和职校联赛获得第二名（完中组第一名），学校体育(篮球)专项活动已初步形传统，成为学校的办学特色。

抓体育（篮球）特色 彰显素质教育活力------晋江市首峰中学办学特色实践之路

抓特色教育，创特色学校，改变长期以来学校教育千校一样，千人一面的单一模式，已成为当前学校教育改革的新的突破口。实践证明，强化办学特色，是增强学校活力，提高办学效益，实现由应试教育向素质教育转轨，培养多层次、多类型人才的有效措施和重要手段。在全面实施素质教育的过程中，学校领导认识到：素质教育本身就是特色教育，没有特色的教育称不上素质教育。结合学校地处农村，学生大部分来自乡村或小城镇，生源文化素质偏差，但课外活动兴趣浓和身体素质较好的实际情况。1998年学校领导多方考虑和论证，最后形成的共识和思路是：立足素质教育，以素质教育的思想指导教育教学工作，全面了解家长的需要、学生的需要、教师的需要和社会的需要，找出学校的优势所在、寻求突破口，确定自己的办学特色。这是素质教育的思想、学校体育理论与学校实际相结合的产物，也是一种自然的选择。经过几年艰苦的探索和实践，首峰中学在培养学生篮球特长方面，逐步由低层次向高层次发展，学校篮球发展到班有班队，段有段队，校有校队。

普及提高：开设了课外体育兴趣小组、文艺兴趣小组、学科兴趣小组等。这项课程模式的建立和开展，活跃了整个学校的文化氛围，掀起了第二课堂活动的一股热潮，减轻了学生的课业负担，放飞了一群群体育和学科爱好者。特别是学校篮球运动，班与班，段与段，教工与学生，两天一小赛，三天一大赛，愈演愈烈，愈扩愈大，渐渐地涌现出了一大批篮球专项突出、素质较精良的小明星学生。课程模式的推行与改革，学校获得实实在在的收获：辍学率降低了；逃课、旷课学生减少了；违规违纪现象少见了；学习效率提高了，特别是高中部学习情况，会考及格率、优秀率年年都在递增。为了发扬光大特色教育，学校确定以培育篮球专项苗子为龙头，第二课堂文体活动遍地开花。学校成立了篮球队训练领导小组，要求班建班队，段建段队，校建校队，并制定了《首峰中学篮球队训练、培养实施方案》和《首峰中学篮球队管理规程》，相应年段也模拟出年段队三年培养，进行阶段跟踪与总结。

竞赛成绩：校男子篮球队连续五届参加泉州市中会篮球赛获得冠军，连续三届参加福建省重点体育传统校篮球赛获得第一名，2004年代表泉州市参加福建省第九届全国中会选拔赛获得冠军，2005年代表福建省参加全国中会获得预赛第三名，决赛第九名。几次夺冠被菲律宾世界日报、泉州晚报、东南早报、海峡都市报、侨乡新闻等多家媒体播报，为学校打开一面对外宣传的“窗口”，树立良好的形象，提升学校的知名度，在地方产生良好的辐射效应。

输送队员：2001年首届蔡东海同学被武汉体育学院录取；2002届杨鸿猷同学被集美体院运动系排球专业录取；2003届陈宁同学被武汉体育学院篮球专业录取；2004年黄海阳同学被省体工队篮球专业录用；2005年施仪存同学被黎明大学录取，2005级柳振勇同学被福建浔兴篮球俱乐部二队录用；2006年林文展同学被厦门集美大学特招，队友林裕荣被福建师范大学体育学院录取；2007年蔡清池同学被厦门集美大学特招。除往高校或专业运动队输送优秀运动员外，几年来学校也为地方企业篮球队输送一大批优秀运动员，为普及和活跃地方篮球运动作出了贡献。