许昕vs业余高手-许昕单打比赛视频

假如刘国梁去参加业余比赛，可以都赢吗？

刘国梁远离赛场多年，但球没离手，除了脚下移动，其他技术都是一流。

刘国梁作为乒协主席、国乒的统帅，他是不可能像现役运动员那样去系统地训练的。但这位“不懂球的胖子”手感可是一流的， 对于阅读对手和场上技战术的变化，不是一般选手所能PK的。

1.发球就能发到你崩溃，前三板业余选手难抵挡。 刘国梁当年能够驰骋乒坛，他的发球就是独门绝技，就是与他打了多年的瓦尔德内尔，也是对刘国梁的发球颇为头疼。在业余选手中，很多人认为，反胶发球是最转的，然而刘国梁是正胶打法，他用正胶发出来旋转，仍然保持着国家队最转的纪录。转与不转这些发球， 他跟业余选手打比赛的话，11分赛制发球上拿你3、4分这都是小意思。

刘国梁对乒乓球有超高的悟性，国家队的这些高手，包括之前的“二王一马”，他们的技术刘国梁一眼就能看个底透，每一板攻球选择的线路好，每一板攻球不合理，冒得风险大，这些都在刘国梁在各个平台做客解说时，能够窥见一斑。而当年自己上手给你打球时， 他的前三板进攻线路简直是神出鬼没，你完全找不到规律，也找不到破解之法。

基本上就在他三板的全力进攻范围之内。也就是刘国梁现在缺乏训练， 脚下移动没有当年那么灵活、迅速，其他技术手感还都是有保持的。 国家队像孙颖莎、马龙、许昕、樊振东这些超一流的高手，刘国梁都亲自指导并上手陪练过。刘诗雯这样的顶尖选手，接刘国梁的发球也是完全懵圈。 在开球网这种业余比赛的水平中，刘国梁绝对是顶级的存在。

40+大球对刘国梁影响大，进攻速度远达不到他当年的水平，反手是漏洞。

刘国梁的打法属于传统的正胶近台快攻，在38mm的小球时代，刘国梁凭借遮挡发球和前三板快攻，经常能把人打到找不着球。就是随着无遮挡发球的改革， 特别是后来大球的使用，让刘国梁近台的速度大不如昔，很难有立足之地了。

1.发球和速度优势都被改革掉，反手无成熟横打技术。 为了限制刘国梁的近台快攻，国际乒联实行了无遮挡发球，无遮挡之后刘国梁的发球威力大减， 而当时40mm的球，刘国梁速度的优势就不明显了， 反而是让横板选择经常是压住他的反手位，刘国梁不像王皓那样有十分先进的直板横打技术， 他反手基本上是靠推挡。

但是推挡对横板的反手拉攻击力还差很多。如果以刘国梁现在这个年纪，去参加开球网的比赛的话， 一些反手技术好的横板，对刘国梁可能会有一些胜算。 毕竟在40+大球力量型暴力进攻的时代，刘国梁反手的漏洞还太大了。

什么业余比赛？中国第一业余，朱毅，可以赢刘国梁，林明河沈鹏，估计有的比。估计，开球网积分，现在刘国梁是2500左右。

不需要很好的体能，只要恢复训练两周，把神经反应恢复过来，你就知道什么叫逗你玩。不是吹刘国梁，而是所有专业的都可以。当然，你说的业余必须是指那种完全没接受正规训练，或者成年后才接受训练的。你要把马林王励勤这些都算业余，那就没意思了。

记得刚参加工作的时候，校办工厂有个老师，四十左右吧，据说原来打过市队。学校组织乒乓球比赛，他是不允许参加的，只能做赛务和裁判，当时还是21分制，他说现在年纪大了，平时也不怎么打球了，可以让第一名八个球，年轻的时候可以让十个。

岁数大了胖了，体能下降了。发发球，推推挡挡，不拉球，不快攻，不扣杀，嗯，纯粹没进过专业队的，他也不一定输。

我的一个老首长，是北京市省部级乒乓球比赛冠军，球技在业务选手里属于出类拔萃的。有一次，他到我单位视察，闲暇时间我给他找了个对手和他打球。虽然他以总比分赢球了，但赛后坦言，是人家故意让球了。原来，那个和他打球的人过去是八一队的专业选手，当过十年的陪练。结论就是：业务的和专业的，完全不是一个档次！

绝对赢不了！[我想静静]

乒乓球在我们国家就像神一般的存在，可以说小到村大到国家都是卧虎藏龙，很多单位的领导就好这口——打遍天下无敌手，刘指导看到这个阵势就像张怡宁说的一样和我握手你都输三分了，所以说刘国梁去参加这样的比赛打不赢，不是技术上的问题，而是气势被压住了。

以上是和领导级别的比赛，对于一般人来说刘指导用左手就可以解决了

乒乓球对体力，爆发力的要求不是很高。你看50多岁的大妈以前国家队的，这次在东奥也参加了比赛，一般专业选手想赢她还是非常费劲的。刘国梁的水平现在得冠军难，但一般专业选手想赢他并不容易。

朱毅怎么代表湖南队

不是专业职业运动员，可以加入任意队伍参加比赛。所以今年代表湖南队。以下详解。

11月5日，业余大神朱毅连胜两大国手，高手在民间！

朱毅虽然从未进过国家队、省队，但是技术实力不是什么业余选手，他和许昕同在上海曹艳华乒乓球学校训练过。许昕早就和马龙说过，2020年马龙打朱毅，是在乒超联赛中，也被惊出了一身冷汗，差点被爆冷！

2017年代表吉林队参加比赛。

朱毅是谁？27岁的他是上海建工的一名普通职员，从小和许昕在曹燕华乒乓球学校长大的他，虽然从未披上过上海队的战袍，但他从未停止过追求自己的乒乓梦！天津全运会，朱毅代表吉林队，昨天男团首轮，吉林队以0比3不敌上海队。

还记得少年时打球的日子，朱毅和许昕同吃同住，两人的交手有输有赢，只是差这么一点点，他未能升入一线队。眼看好兄弟许昕直接跳级到了国家队，他选择了高考这条路，进入华东理工大学。可他并没有就此放弃乒乓，在学校里依然征战乒乓甲A赛场。

放眼昨天的全运会赛场，朱毅也曾是打赢过那些国手的。但现在看来，他已经身材微微发胖的他。“毕竟他们都是专业训练的，还是打不过了……”可他心中一直有个全运梦，在业余乒坛的成就，令他被一些省市队相中，上届全运会他代表内蒙古出战，这次则代表吉林队，甚至担任吉林队的男一号，他的队友都比他小10岁。

昨天的首轮比赛，吉林队便同上海队交手，面对尚坤，朱毅的开局非常好，犀利、强势，但只可惜在关键分的把握，还是差了一点，最终负于尚坤。

图说：朱毅在比赛中 新民晚报记者 张龙 摄

“今天输球很正常，预料之中。尚坤、许昕他们毕竟是现役的国家队选手，训练非常系统，我和他们还是有差距的。”输球后的朱毅，并没有太过失望，毕竟对手是强大的上海队，在他看来，这样的磨炼，有助于后两轮比赛。

既要兼顾工作，又要征战全运会，过去的两个月，朱毅相当辛苦。他只能在双休日训练，在普通的乒乓房里，找业余球友练球，“一周也就这么两天吧。”为了参加全运会，他不得不请年假来到天津。

赛前，上海乒羽主任王励勤和上海队男一号许昕特地上来问候他，上海话格外亲切。许昕还开玩笑道，“我们是上海队，今天却和一个上海人交手。”

虽然朱毅的身材不如当年健硕，但他的球技并没有退步。上海大大小小的业余赛事，他是常胜将军。上海最大的乒乓球业余赛事“新民晚报红双喜杯”，朱毅是数届擂台赛的霸主。于是，“得朱毅者得天下”的说法，不胫而走。上海乒迷不止一次呼吁，“请上海队征召阿拉上海人朱毅！”

图说：2015年，朱毅（左）获得新民晚报红双喜杯冠军 资料图 周国强 摄

昨天是全运会乒乓男团开赛第一日，可惜没有电视转播。上海球迷只能通过网络，焦急地刷着比分，他们想看一看，一个上海人同上海队交手，有戏吗？

赛后，许昕笑嘻嘻地对朱毅说，“在专业乒坛，球迷都认识我。而业余乒坛，球迷都知道你。”朱毅则说，“我是上海人，我支持上海队。”虽不能加入上海队，但能在全运赛场伴随上海队，这也是一件美妙的事。

“打游击”的业余“大神”朱毅坦言，“全运会打一次少一次了，但我还是希望下一届能继续站上全运会赛场。”这是他的乒乓梦。

别再说许昕不厉害了，如今的乒乓球时代，对直板太残忍

这是 乒谈 2020年第107篇文章，期待您的阅读

说起郭跃华、郗恩庭、江嘉良、许绍发、庄则栋等等这些上世纪的乒乓球大神，或许很多朋友不是非常熟悉，但是都知道他们有一个共同的名字——直板。

1999年8月8日，荷兰埃因霍温，23岁的刘国梁和19岁小师弟马琳展开最终的对决，21制的时代，打满5局艰难战胜。获胜后刘国梁激动躺地，那一瞬，直板的第一个也是迄今为止唯一一个大满贯诞生。

要说直板最为辉煌的年代，不得不提的就是三个人：柳承敏、马琳和王皓，他们分别打进了2004年和2008年奥运会男单决赛，而 2008年奥运会男单决赛，也是最后一次，两个宗师级直板在殿堂级的大赛上相遇。自此，直板式微。

许昕2007年左右刚刚步入人们视线的时候，很多人说他是假直板，首先是反手太差了，然后还非常喜欢退台，击球点太晚，正手多以侧拐弧圈为主，前冲太少。这些年来，许昕通过各种大赛的历练，已经跻身超一流高手中，尤其是在2019年前后，反手实现了 “非线性成长” ，可是仿佛还是缺点什么，很多人对于许昕的定位和标签还是“手感好”、“艺术家”和“双打金左手”，但是单打方面还没有完全被肯定，所以在东京奥运会单打名额的竞争上，现在是处于非常被动的位置。

本文呢， 乒谈 先来带大家了解下许昕这些年的大赛战绩，然后我要放一个观点—— 其实真的不是许昕不厉害，而是这个时代对直板太残忍。

因为迄今为止许昕没有拿到过奥运男单名额，所以重点统计了许昕在世乒赛上的表现。

早在2007年的萨格勒布世乒赛队内选拔赛中，许昕就拿到了直通，但是最后只是参加混双比赛，2009年世乒赛来到了王皓的福地——横滨，所以 许昕参加单项世乒赛其实比张继科还早2年 ，但是在横滨，许昕碰上了突然爆发的陈杞，止步32强。

2011年，许昕逐渐开始步入到职业生涯巅峰期，但是他遇上了一个因为缺席了2010团体世乒赛，憋着一股劲要证明自己的对手，大师兄王励勤，结果可想而知；2013年许昕意气风发来到巴黎并且顺利打进半决赛，于是淘汰阶段还剩4个人，许昕VS张继科，马龙VS王皓。

彼时刚刚结束伦敦奥运会的争夺不久，尤其是王皓已经走下坡路了，人们纷纷期待着许昕马龙这对师兄弟能够有所作为。然而面对张继科和王皓，许昕和马龙却完全没有任何攻击力，都被对手抓住技术漏洞吊打。

同样兵败半决赛，那时候的马龙已经在考虑要么退役，要么改换器材放手一搏的问题了，2014年世界杯2分失利，更是激发了马龙，彻底加强反手攻防，所以在2015年的苏州，我们看到了一个全新的马龙，开启了他的王朝；但是这个阶段许昕却完全没有改变的意识，吃老本掉队了。

2017年世乒赛，许昕败给了如日中天的马龙，2019年许昕在第三轮意外输给了法国人西蒙，已经越来越能明显的看到，虽然技术在不断加强，可是许昕跑不动了，再也难以找到2013年一样的意气风发的状态。或许，2021世乒赛，能否顺利举行，许昕能否顺利参加，都不一定，奥运男单冠军和世乒赛男单冠军好像已经渐行渐远吗？

其实，作为一个直板选手，许昕已经很厉害了，他的打法也是适应这个时代的打法，只不过反手确实半路出家，难以和横板超一流选手对抗，可是就连吴敬平指导都说，从手感、对上旋球的理解和步法来说，许昕已经超越了 历史 上多数直板。

或许有球友会问：步法好不好，不难看出，可是手感和上旋球的能力强，是怎么体现的呢？手感方面很简单，要知道许昕打出过很多匪夷所思的神球，被誉为是乒乓球的艺术家，这就是最好的证明。

而 上旋球能力强，主要是体现在他的正手上。 其实这是一个很难比较的维度，刘南奎、金泽洙、刘国梁、柳承敏、马琳和王皓的正手都是他们那个时代的顶级， 许昕的正手强就体现在：大球时代力量强，旋转诡异多变（前冲侧拐，兜一板......），击球时机可早可晚，同时台内小球也还可以。

说到直板式微，要从内外因辩证地看。 外因就是国际乒联历年来的改革，内因就是成绩驱动下，家长和教练的选择。

仔细观察体坛可以发现，好像非洲和美洲黑人篮球天赋非常强，所以NBA超级巨星大多数都是来自贫民窟的黑人，欧洲人在网球和足球上的天赋肉眼可见，也出来很多的天王巨星，比如网球之神费德勒，而亚洲人，更小点说国人，好像在小球和单人项目上更有天赋。可见，不同的人，受自身身体素质的限制以及价值观念的支配，喜欢不同的运动。

为了不断推广乒乓球运动，尤其是在欧洲，国际乒联近些年出台不少改革措施： 禁止倒板、禁止发球时用身体遮挡、对颗粒打法严格限制、乒乓球从38毫米增到40和40+，有机胶水改为无机、21分制改为11分制。 目前又在赛事制度上进行尝试和创新，比如T2比赛和即将开始的澳门赛。

乒乓球的核心要素有：速度、旋转、落点、节奏、弧线和力量 ，可以简单地认为，直板的优势在于速度、旋转、节奏上，横板的优势在于力量上。在前三板的争夺中，直板选手可以打出更多的变化，变化就是控制力，可以转化成得分，所以你看刘国梁和马琳就是三板斧解决问题，解决不了对手对手就解决我。横板的优势更在于相持，尤其是退到中远台之后的两面洪水般的进攻，显然直板是难以招架的。

可以看到，乒联的改革严重地降低了球速和旋转，同时由于球体变大，落点和节奏变化似乎不那么容易了，也没那么有效果了。他们认为增加相持球就是增加乒乓球的观赏性，可以更好地打开欧洲市场。可是真的是这样吗？ 乒谈 分享下对于乒乓球观赏性的理解。

速度、力量、旋转、落点、弧线和节奏是乒乓球运动的核心要素，催生了很多技术，所谓对拉，其实更多的是力量纬度的展示，很多人认为只有力量美才是运动的美。

其实不是， 运动还有很多美，比如创意美、灵感美。固然正反手对拉几十板一定可以引燃赛场，但是一招毙命的灵感球照样好看， 比如： 1997年世乒赛男单决赛，瓦尔德内尔面对萨姆索洛夫，老瓦观察对手站位后，果断偷袭了一个直线长球到萨姆索洛夫的正手大角度，老萨都没反应过来，赛场上出现雷鸣般的掌声，为了瓦尔德内尔的这一灵感球；再比如2004年奥运会老瓦和柳承敏的对决，柳承敏侧身使出全身力量，正手拉直线，老瓦直接不看球自信打回头，两个人都是追求一板过，出球之后谁也没有回来还原；再比如，对手还在攻球，老瓦已经走向毛巾台了，走的路上顺便打了个卸力回球；再比如，2015年世乒赛男单决赛，方博面对马龙，正手直接拉出一个高难度的直线，落点比较浅而且侧拐非常厉害，马龙没有碰到球。

以上6大核心，任何单一因素或者任何组合因素，都可以诞生一种乒乓球的美。只是 这种美太高级了，普通观众难以看懂，所以这是运动推广过程中的难点。

之前的文章中， 乒谈 做过一个投票调研：“您认为乒乓球比赛中，应该遵循某一种套路吗？”，很开心大多数球迷和我思考的一样，不应该。

在我们刚开始学习一件事情的时候，基本是从模仿别人开始，尤其是别人做得比较成功的，我们更会模仿。比如，我们参加一份工作，这个岗位就有能力模型和SOP标准作业流程，以求最快适应。可是对于乒乓球比赛来说，影响比赛走势的因素太多了，所以 我们应该做的，首先是不断补齐自己的技术短板，然后在赛场上忘记套路，依据来球去选择最为合理的处理球方法。

如果走职业乒乓路，那么一定要争取出成绩，不然未来退役后的的生存都是问题，毕竟 任何一个行业能吃到肉的，都只是top20。 外在环境决定了横板比直板更容易出成绩，所以一个还没有太强烈自主意识的5岁左右的孩子，家长和教练基本都会给支配性地选择横板，这就是直板后备力量越来越单薄。

以上，就是我对于直板如今式微的原因思考。说完了原因，再来说几点解决问题的想法，或者说是关于未来顶级直板的畅想吧，虽然不一定专业领域直板能传承多久（我相信业余领域直板基业长青）。

如今乒乓球技术发展的趋势，上旋球的对决非常重要，所以直板选手一定要突破原来并不那么擅长的中远台对攻对拉，尤其是要解决对手的调正压反和压反调正战术。 比如，对方在正手位对拉中突变我方反手，以往我方基本就只能放高球解决了，或者削一板变一下节奏，我方非常被动，那么如何高质量地应对这一板球呢？ 值得思考，球友们如果有想法，可以在评论区沟通。

再比如，对手逼住我们反手，然后突变正手大角度，如何增加正手扑这一板球的回球质量，同时还要防止受伤。所以身体素质的训练，是直板选手必须要加大的层面，尤其是步法训练、力量训练和预防受伤的缓冲性训练。

直板横拉的宗师是王皓，推挡大神如马琳刘国梁，而传统反手攻，金泽洙柳承敏师徒使用地出神入化，直板反手还有一些侧切等小技术，可以看到虽然直板反手的进攻性没有横板出色，但是我们可以胜在选择多，所以 如何将这些技术合理地结合运用，是目前还没有答案的课题。 同样一板球，可以用直板横拉，可以用传统反手，可以推挡，那么什么手段最为合理，如何快速评估，如何预防因为选择较多带来的迟疑和纠结？这是我们还要思考的问题。另外，不同的握拍，有不同的影响。比如直板横拉的握拍属于反手利，影响正手的提升。

如今的乒乓球比赛，越来越单调了。发球变化少，再也难以看到偷袭长球的灵感球了，接发球几乎都是清一色的拧拉，然后形成反手相持，转正手相持或者正反手摆速，总之就是很单调，尤其是很多直板选手的比赛也十分单调了。

要知道 像马琳这样的直板宗师，虽然每项技术只有“三板斧”，但是要知道他的武器库里的东西比横板选手多多了，比如我们经常看到的反手位侧切一板，然后下一板迅速进攻；比如侧身位用正手削一板，然后正手冲；甚至还看到过十分“业余”的动作，类似于推挡板型的暴弹。 所以，直板选手胜在活多，要敢于和对手打游击战，打一枪换一个地方，始终牵制对手。

策略和球商，乍看是非常高大上的概念，但是其实就是一句话：如何更加合理地打球。

有球友向 乒谈 咨询过，为什么我打了那么长时间的乒乓球，技术上还是没有进步呢？为什么平时练习的时候打得挺好，一到比赛就不行了？其实，这就是因为没有训练球商，千万不要用战术上的勤奋掩饰战略上的懒惰。

好了，今天的文章就给大家分享到这里了，欢迎大家就 “直板如何才能提升竞争力，延长生命力” 这个话题，在评论区讨论。另外，关于乒乓球技战术和名人，球友们还有什么想了解的，可以私信我，或者也可以写在评论区，我会在后面的文章中一一安排哦。

您认为男子乒乓球最伟大运动员是？ 单选 0 人 0% 瓦尔德内尔 0 人 0% 马龙 0 人 0% 佩尔森 0 人 0% 萨姆索诺夫 0 人 0% 波尔 0 人 0% 马琳 0 人 0% 王励勤 0 人 0% 王皓 0 人 0% 张继科 0 人 0% 樊振东 0 人 0% 其他人 投票

达克和许昕蓝标哪个好

达克好。

1、达克采用单层桧木结构，适合弧圈快攻型打法，该底板手感扎实，弹性好，爆发力出色，速度上乘，攻击力强，拉出的球，力量和速度都好，但是旋转稍逊，拉球弧线较平，容错性也略低，总的来说，是一块个性突出的底板。

2、蓝标采用5木2碳结构，适合弧圈快攻打法，该底板于硬弹的手感，对业余并不友好，不易控，尤其是半出台下旋球的起球很困难，只有靠胶皮粘性挂起来。所以达克比较好。

许昕蓝标配外套怎么样

不好。许昕蓝标配外套对业余球友来说会显得比较脱档不好控制，所以许昕蓝标配外套不好。许昕，1990年1月8日出生于江苏省徐州市，中国男子乒乓球队运动员，亚洲乒乓球联盟副主席。2004年，许昕在世界少年挑战赛上同时获得男团、男单、男双冠军。2006年，入选国家一队。2009年，全运会上与王励勤获得男双冠军。

老和一个人练乒乓球和赛球，影响涨球吗，有好处吗？

俗话说，和臭棋篓子下棋越下越臭，那么和高手过招，棋艺自然飞速提高。同理，乒乓球项目也是一样， 体育 竞技需要的是经验和技术的双重进步，所以老是和一个人练球，也是有两方面的考虑，有优点也有不足。不能一概而论。

优点

就拿国乒来说，国乒人才济济，球员层出不穷，比如国乒主力当中，马龙，许昕和樊振东等人，都有专业的陪练，许昕的陪练徐晨皓，两人有深厚的关系，多年以来，徐晨皓都是许昕的专业陪练，那么当徐晨皓懂得许昕的所有技术和特点之后，作为许昕的陪练，就可以帮助许昕更多，让许昕更舒服的进行训练。

而且徐晨皓的技术能力也会突飞猛进，毕竟许昕是国乒主力球员，技术能力出色，经验丰富，而徐晨皓在与许昕的比赛中也会涨球很多。而且老是和一个人练球，要看你练球的对象是谁，是球技高超的球员，还是实力不足的球员，这就会跟涨球有很大关系。

缺点

当然，所有的优点也有不足的地方，所谓专业运动员，不是都只有陪练，还有教练会进行指导，让两人在练球的时候同步增长技术，但是长时间和一个人练球，肯定会有缺点，这样的练球方式会造成打法单一，不利于球员迅速成长。

正如前面提到，如果老是和一个人练球比赛，必须要有专人指导，这样才会让技术突飞猛进，如果只是两个人之间的练习，确实不如多多参与比赛，和不同的人练球和比赛，这样在没有专人指导的情况下，会通过比赛经验增长技术。

视对手而定的，不可一概而论，具体问题具体分析。

陪练远远超过你的实力，那么你是不是应该时时刻刻都在涨球。

陪练实力不济不在一个水平线上，你的技战术水平一定是在下降通道里面，没有涨球的可能性。

验证的办法特别简单，通过比赛立刻见分晓。低水平的在比赛中成绩突飞猛进，高手不进则退。

一般来说，都喜欢比自己水平略高一点点人打球，偶尔赢了很有成就感。我估计你俩是水平相当吧，彼此赢赢输输。两个人要是就打打比赛，不练基本功的话，球技会长的很慢。真想长球技，还是去找教练学吧，乒乓球这玩意真不是自学的。

对于这个问题，我觉得大多数球友都会有客观的体会和认识。

我们知道，乒乓运动是一项比较容易普及的群众性活动，它门槛低入门简单；可是其需要的各类技术又多样和复杂，这就让人既爱又恨：开始学起来，简单；入门后要想再提高，有些难度；到了一定水平，再想完善和登高，可就太难了，复杂得很。

所以说，对于总是和一个人练球、赛球，有没有好处，得辩证地看。如果是刚刚入门阶段，那么能够有一个合适的球友不离不弃的跟你练，陪着你体会乒乓之乐，那是很有好处的；如果是入门后又想提高了，要练习某项技术，恰巧这个人能够帮你练习呢，那就通过多球训练和单球定点及多点训练来强化，也是很好的。

上面都是从好处和优势方面来设想的，假如你的球伴水平和你差不多，甚至还不如你，和他常常练球还有好处么，我认为还是有好处地：比如说，你在哪个方面有弱项，那就请对方多多给你送这样的球来练习和突破；你的短板，不一定就是对方的欠缺，也许他可以在特熟悉你的情况下，给你修正的“合理化建议”呢。

我的建议是，生活中能够有一个或者几个“志同道合”的球友，多多练习多多交流，那是很值得珍惜的，这样的“小圈子”也是生活意义的一部分。

当然了，如果在这个基础上，还想提高或突破的话，那就充分利用机会来和水平高于自己的球友练球和赛球；周围如果有什么乒乓比赛，也是尽可能去参与的好，只要是比赛那就会有得有失，多多感悟和体会，就会不断地提高自己的。

基本打野球，基本在室外，自己水平有限，所以是很难碰到高手，即使碰上也是偶尔练一会，至于技术问题全是看比赛视频模仿解决的，也没有固定的人长期练，条件好的话肯定还是和不同风格的人多交流有提高，真要想提高，就是烧教练。我打球去不太可能说特意跟人家对练正手反手的，经常打的那帮人根本没这个稳定性，所以我就是说只能是但凡有机会就抢攻，比如有段时间特意别人回球短的情况下专门去挑打，业余是谁先动手谁基本就主动了

老和一个人练乒乓球想进步会比较难，因为你老是和一个人打的话你就见识不到其他选手的球路和风格。不会全面的了解自己的短板都有那些。等比赛的时候很容易被对手抓住自己的弱点攻击。所以你想全面的提高自己的竞技水平，建议多跟不同的高手打球多参加各种各样的比赛。发现自己的短板就要加强练习，这样才能快速全面有效的提高自己的水平

那得看你和什么样的人练和赛球，如果说对方技术全面，基本功扎实，动作流畅规范，那么你会涨球的。反过来讲，这个人打法单一，那你就不好说了，就是你老能打败他也不要高兴太早，换个人你就漏洞百出了，你就不适应了。

本人也是业余乒乓球爱好者，平时就爱和球速度快的人打，感觉能对上点，打起来很过瘾。对球速慢的选手很不适应，还有我对颗粒选手的打法，一直没有找到办法。

总结一下:如果基本功练好了，就要和不同的人打球了，每个人的打法都不同，只有多适应才能涨球。

乒乓球属于对战术，并且经过几十年的发展已经有了各种打发，每个人都有属于自己的打球特点，所以你只和一个人练球只会导致你熟悉此人的打球习惯，当和其他人进行对打时会遇到完全不同的技术，因为你没有遇到过，所以很难处理，直接导致你输球。所以建议你要和各种不同打法的对手进行切磋，只有这样才能提高你的技术。

老和一个人练乒乓球和赛球，影响涨球吗，有好处吗？

你好，题主。

先来说下我的观点： 总是和一个人练乒乓球和赛球，好处肯定是有的，涨球也是能涨的，但是不如和其他乒乓球高手较量涨球快。 我是一名普通的乒乓球爱好者，水平大概属于业余爱好者的中上等，单位组织的乒乓球赛常年冠军，在区县级比赛中也就是8强到16强之间的水平。我球龄有十好几年时间了，中间也有一段时间基本没怎么打过，最近一年才打的比较频繁。大概是每周两到三次的乒乓球活动时间，每次两到三个小时，球友呢都是单位同事，水平差距不是特别大。

这个问题我和球友也不止一次的探讨过， 作为一名乒乓球业余爱好者，只要你能坚持固定的时间每周打打球，而不是三天打鱼两天晒网，涨球是必然的。 再之前的一些问题中，我也提到过球感，也就是人们常说的熟能生巧，根据对手的动作来分析来球的长短，快慢，转与不转，一些动作就会慢慢变成我们本能的反应。也存在这样的情况， 跟一个人打球赛球时间久了，对他的发球，线路，落点以及各种套路都了如指掌后，在练球赛球时就少了相应的变化，也就是大家口中所说的总和固定的人练球不涨球。

其实我认为，作为业余爱好者，只要能坚持打，就能感觉到自己的进步。如果你再用心一点，多看看高手的比赛视频，看看乒乓球教学视频，融会贯通，在练习中多练新技巧，新动作，在赛球中敢于运用，那你涨球的幅度也是相当惊人的！ 当然，如果有条件的话，能经常和不同的高手切磋那是最好不过的事了，直板横板不同，胶皮的不同，球风的不同，这中间的万般变化将是你学习进步的巨大空间！

希望我的回答可以帮助到题主，希望广大球友踊跃交流！